开心投篮球

泥土

开心投篮球

    回忆两年前向导师请示开心篮球功课，那时已经突破一万有余。导师说三万三，我心里一惊：“啊…不该是两万一么，怎么是三万三，这个难度有点大！”。

    恍惚间在四川、北京、上海、岚山都投过篮球，却始终没有过关，最高纪录也就2万左右。一直的失败再重复，看不到大的成功希望。2025年夏季在四川省都江堰的时候体重高达210多斤，师父说这么久了还没有完成就加加码吧，于是篮球从三万三千变成了三万六千个（想要知道加码含义，请自行搜索科学实验“加砝码的南瓜”）。在都是美食的都江堰，我毅然管住了自己的胃，每天积极减肥，饮食严格执行8+16计划，因为体重基数太大，投篮球两三百个就汗流浃背了。进度很慢，时间却过得很快，转眼快到六月底也就两万左右。因为工作原因（借口），投篮球搁浅了。不过，没到4个月，我就从210多斤减到了180多斤。虽然这段时间我投篮球比较少，但我知道身体素质的提高有利于篮球功课的突破，有一段时间每天坚持站桩、垒三颗鸡蛋功课，各种体育运动，为后来篮球突破三万六千打下了坚实的基础。

    时间很快就来到了2025年的12月底，听说了一位叫心子怡的师姐（以下所有出现的师兄师姐皆称呼名字）体验了融汇贯通，进步非常大，收获很多。让我很敬佩，同时也很羡慕，心里想自己什么时候才能融会贯通呢？什么又是融会贯通呢？融会贯通是一个汉语成语，最早出自于宋·朱熹《答姜叔权》。“融会贯通”（融会：融合；贯通：全面透彻的了解）指把各方面的知识、道理融合贯穿，从而获得对事物全面、透彻的理解。联合式结构，含褒义；在句中一般作谓语、定语、宾语。）很多时候我认为已经吃透了这个成语，其实并没有，都是非常浅薄的，肤浅的。外加一个大家经常喊的“口号”无我利他，什么是无我利他，绝不是动动嘴皮子，当当老好人就把自己当成大智慧了。占便宜的时候第一个冲在前边，些许付出的饮食费用就生出抱怨了。我相信这样的人是不会懂得什么叫无我利他，什么是修行。当然，我也不懂，只是几句梦话罢了。

    何为无我利他？以下内容仅供参考：

    一、核心含义：

    无我利他：是一种以破除自我执念为前提，以利益他人、造福众生为核心的思想境界与行为准则，强调在消除对 "小我"（个体私欲、自我中心）的执着后，自然流露的纯粹利他精神。

    无我：不是否定自我的存在，而是破除对永恒、独立、主宰性 “自我" 的执着（佛教 “诸法无我"），认识到万物因缘聚合、相互依存的本质。

    利他：以慈悲心为基础，主动关怀、帮助他人，不求回报，不执着于 "施者"、"受者" 和 "所施之物" 的分别

    关系：无我是利他的前提，只有破除我执，才能超越个人利益，实现真正的利他；利他是无我的体现，在利益他人的过程中，进一步消解自我中心，达到更高的生命境界。

    二、三个境界：

    1、有我利他：为了名利、功德或满足自我价值感而帮助他人，仍有 "我" 的执着

    2、利他忘我：专注于帮助他人，暂时忘却自我利益，达到 "忘我" 状态

    3、无我利他：彻底破除我执，不执着于施与受的分别，利他成为自然流露的本能，如 "上善若水，水善利万物而不争"

    三、常见误解澄清

    无我： 不是 “没有我”：而是破除对狭隘自我的执着，不是否定个体的存在和价值，而是将个人融入更大的整体中

    利他 不是“牺牲自己”：真正的无我利他是在认识到万物一体的基础上，自然地利益他人，同时也成就了自己，是 "自利利他" 的统一

    不是 “道德绑架"：无我利他是内心的自觉选择，不是外在的强制要求，是基于慈悲心的自然流露，而非功利计算。

    咱们言归正传，由于非常羡慕子怡的融会贯通所带来的各种效率地提高，我就特别期待和她的见面机会，其中包含了敬重、敬佩、珍视等多个褒义词。据我所知，她学习开心也没有几天，居然有这么大的“变化”，是打心眼里的想要向她学习，从而自己受益。（爱自己才能爱别人，要对自己好一点，才能对别人更好）。碰巧上海开心文化国际传播中心在众位兄弟姐妹的发心下准备正式营业，使开心文化能利益更多的人。于是就有了第一次正式碰面，我非常清晰地记得，倾听融汇贯通分享，第一次只有四个人，第二次一大群人在禅堂里（因为在保利的那几天里，我一直有一个心愿，希望更多的同学能听子怡的融会贯通分享，希望更多的人从中受益，所以当天基本上大家都在。光是自己一个人受益是自私的，是过家家的修行方式，就像是儿戏，就像是泡沫，转瞬即逝）。第三次是三个人，其中最让我非常佩服的是，她非常认真地、用心地、去听导师的讲课，听不懂的反复听，听不明白的倒回去继续听，直到弄明白了为止。做听课笔记，自己去思考、去判断、去消化、去吸收，再转化为自己的“真正智慧”。我当时心想：“这修行的态度，简直满分，自愧不如！我一定要向她学习！”。于是在投篮球的期间里我也反复听导师讲课的内容，冥想的时候听，刷牙、洗脸的时候听，反复听，虽然很多地方不懂，我还是一直听，浮躁的心慢慢静下来了。

    说来也巧，这次来上海，莘庄名都新城小区里就有一个篮球馆，一直是对外开放的。三个全场，室内木地板。一月初那天中午一去，居然没有前台了（离职了，取消接待的岗位），不接待散客，原因是大众点评和美团可以比价便宜团购单人畅打券，但更多的人却给出差评，影响了球馆生意，于是他们只以培训学生为主，没有训练的时候球馆不开灯）。我就跟负责人说：“啊?怎么不接待散客了，我还是这个球馆的会员呢，那我要是还想来打球怎么办？负责人说，没培训的时候，有一位阿姨会来打扫卫生，通常是晚上的7：30-22：00左右，你自己和她沟通，可以给你开灯。”隔天中午我来到了球场，光线还不错，也能投篮球，但投的不多，投500个就要休息好长一段时间，时间过地太快了，不一会光线就没那么强了，球场也比较暗，投着投着就开始打哈欠，犯困。这该如何是好啊，我就回家忙工作去了。到了晚上，我又来了，7点半，真的看到一位阿姨，我就上去和她说话：“阿姨你好，能给我开一下灯吗？我是会员”。阿姨一边打扫卫生一边没好气地说：“现在不接待散客了，差评多，只培训小朋友”。我一听这，心中燃起火苗，大声说道：“不对啊，我还跟你们领导打过招呼了呢，他说找你就行了”。阿姨却说：“那你现在给领导打电话，他同意我就给你开灯。”于是我开始打电话全程免提并且当着阿姨的面，第一个电话——工作人员离职，第二个电话——不是负责人，但是这个女孩说出球馆负责人的电话，第三个电话——球馆负责人“时云”的电话（后边我才领悟到时运的意思）。领导说可以，确实和我这么保证过——只要你来，只要阿姨在，你随便打！阿姨冲着我笑一笑，我冲着王阿姨笑了笑，并道歉：“对不起阿姨，刚才是我有些着急和粗鲁，希望你能谅解一下！”。阿姨说：“没事，我理解你的心情！我家孩子和你差不多大，也是90后”。后面，我告诉了阿姨我的开心功课，需要连续不间断地万发万中，中间可以休息、吃饭、睡觉、工作等，只要你不间断，能投够三万六千个篮球就是完成导师给的功课了。阿姨也觉得特别不容易，是件很难完成的事情。时间就这样慢慢过去....

    在一月中上旬，我有两次投到了6000个就失败了。一月初，没投几天两万左右的“战绩”就败了，一直败，心里浮躁却不是心烦意乱。我心里在想，绝不能为了做功课而做功课，做功课的结果一定要完成，但不能盲目执着于数量的完成，不然做功课的意义是啥？表现给谁看啊...我一定要感受这期间微妙的变化，身体的变化，同时更多的是内心深处的“蜕变”。我有一点点洁癖，投完篮球500个，休息的时间要洗手，还不喜欢擦手，自然甩干，于是在冬季的上海（平时如无必要，不擦任何护肤品的坏习惯），右手手背裂开了无数的口子，无名指和小拇指的接连处裂开了个稍大的血口，中指和无名指的手指肚均有多出裂开的缝隙，俗话说十指连心，有幸被我体会到了！感谢！每投一下就是触电的感觉，但我告诉自己，再痛苦也要坚持。过了几天我也老实了，开始擦护肤品，一层保湿，一层乳液，双层保护，刷碗也买了个厨房橡胶手套。洗澡的时候只能左手单手操作，右手碰到45摄氏度的热水，根本受不了，伤口老是接触水还容易发炎化脓啥的，好得慢。期间有一次导师给我打电话的时候询问近况，我说两次到了6000就失败了，导师说：“你要想想自己为什么在6000的时候失败，是什么原因影响了你。”我把这句话深深记在心里，晚上睡觉的时候一直在思考到底是为什么？后来终于被我找到了...

    我的篮球有一个“家”，是他避风休息的港湾，斯伯丁的球包可以斜挎在肩膀上，（在一月份和二月初，不管去哪里我都要背着篮球，就算是不投也要和篮球培养感情，我待篮球如兄弟，他肯定也会待我不薄！真心对真心！真诚对真诚！爱是互相的，并不是单一的付出和纸上谈兵。需要你爱我，我也爱你，需要实际的行动，亲情、爱情、友情皆如此）但我只带了两双AJ啊，众所周知虽然是篮球鞋，但其实就是个板鞋啊，脚后跟那一块太硬了，不太适合跑跳的运动，只能休闲，投篮球期间脚后跟一直很痛，暂且忍着。很快寒假到了，球场上一下出现几十个小朋友，还有家长教练啥的。投篮球的时间只有中午12：00-14：00，晚上7：30-22：00左右。时间有限，每天需要合理安排好工作、吃饭、睡觉、修行、社交（非无必要，一个多月没咋出门，出小区门就几次吧，记不清了，分别是朋友生日、球友生病、老友再相聚、工作外出，大概四次）、投篮球。

    现在每天可以投篮球的时间太少了，于是从1月20号起，十点半就吃午饭了，为了能好更好消化食物，到了中午12：00有更好的状态投篮，时间宝贵，意味着我必须要连续不间断地投进去上千个才能休息，不然全球场的几十个人是不会给你休息的时间。我开始了第一个一口气投1000次，逐渐上升到2000多次。为了宝贵的时间，不敢在这个时间段休息，脚后跟非常的痛感觉要磨烂了，洗澡的时候用热水冲能看到有些肿，但我告诉自己，哪怕是脚磨烂了我也要坚持，哪怕是不回老家过年，我一个人在上海也要把篮球投够。因为从小喜欢吃米饭，这一次我在主食上做出了调整，很多顿吃的是馒头，不为别的，就是为了争一口气！毕竟导师布置的功课因自己的懈怠不努力而迟迟没有完成，感觉到很丢脸！所以我每天都在和内心的自己做斗争，给自己打气，加油，早睡早起，起床第一件事就是先来组抗击打训练，俯卧撑，马步冲拳，厨房、卧室、客厅、书房、卫生间哪怕打扫得不是那么的特别干净，我也尽量做到整洁，规范。睡得再晚，也要打坐，投篮球之前打坐，投完篮球之后再打坐，去投篮球之前再冥想，晚上投完篮球后回来再冥想。从不午休，用冥想代替午间片刻休息。冥想，顾名思义：“冥想（meditation）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。就是停止知性和理性的大脑皮质作用，而使自律神经呈现活络状态。简单的说就是停止意识对外的一切活动，而达到忘我之境的一种心灵自律行为，也可以认为是打坐。”

    冥想的时候玄之又玄在想什么呢？从前有个山，名字叫岚山，山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵。斯是陋室为吾德馨，苔痕上阶绿草色入帘青。山里有个“庙”，庙里有个大智慧导师在给他的学生们指点迷津，通过认真修行，学习开心文化的理论结合开心体育锻炼法的实践功课，开启内在的本有智慧，从而高效率地生活、学习、工作，更好地为社会主义发展做出应有的贡献。导师在2025年末就让我每天坚持打坐，观想在龙门客栈——开心文化广场上的闭着眼睛摸篮球杆功课的全过程——去挂碍功课。下面做简要说明：“在舞台处闭着眼睛去摸篮球杆，成年男子大踏步约33步能到达，一开始我摸了很久，距离篮球杆几步的距离就开始摸了，实际上闭着眼睛走路的步数要比睁着眼睛测量步数要小，所以只能单手打太极乱摸，一是爱面子，二是怕球杆撞到自己。好不容易走回到广场的舞台，导师说要心无挂碍，无挂碍故无有恐怖，把篮球杆当作自己的朋友，自己的亲人，当作一个大金元宝去拥抱他。再后来，我试着调整心态，很快就摸到了篮球杆，慢慢放下挂碍。”每天很多次，我都在冥想的时候构建当时做功课的画面，就像是放电影，而且每一次内容都不太相同。重复重复再重复一点也不觉得没意思，每天都有新的收获，很开心，等于每天吃定心丸！

    渐入佳境的同时，即使球场上人很多，有着各种各样的嘈杂声，能感受到周围像有一个能量罩在保护我，周围的声音似乎听不清了，很多时候，球场上训练的教练喊我：“你好，我们要上课了，请你让一下。”两三次我才能听见，投篮球虽然是动功，但我很静，非常的不可思议。其中有一个教练认为我是球场业主，问我明明他们包了全场怎么还有人来打球，影响他们训练，我完全可以不用理会，但我告诉他，我有球场负责人的联系电话，你打负责人的电话，他应该可以给你部分退款（因为这个教练不是本场地的教练，是外边的，自己带学生过来包场地训练）。他连忙说不用了，没关系的，说完就走开了，我迅速打开手机找到了负责人的电话，跑到他面前告诉他这是负责人的联系方式，你可以拍个照片，方便联系。他笑了笑，对我说了声谢谢！以前投篮球一万功课的时候，我比较讨厌小孩的尖叫声，调皮，过来干扰你投篮球，导致我八千多的时候就失败了，现在还记得很清楚。但这一次完全不一样了，我非常感谢这群孩子们，如果不是他们放寒假培训，我也没有资格用到球场的灯光，所以不管他们在我投篮球的时候有多调皮，我投篮球时，有的小孩也在和我投一个篮筐，还有他们快要上课时候自己训练撞到我的，我都丝毫没有任何怨言，也就是冲他们笑一笑，内心没有任何波澜，有种心如止水的感觉，很美妙。不管我投不投篮球，我都会每天几次到球场，看一看，待一小会，哪怕晚上22：30忙完回来，也要背着篮球到球场“来证明”——我太渴望突破自己了，太想要过关了，态度端正的不能再端正了（当然还可以更全力以赴）。记得导师曾经说过，老师不可能经常在你们身边，你们要自己勉励自己，“以众为师”修行才能进步快！尊重一切有缘！我时常铭记在心。向子怡请教问题的时候，就把她当作老师一样尊敬，虚心请教，虽然是平辈，但讨论问题的时候绝不掺杂任何嬉皮笑脸，以谦虚好学的态度来对待，收获会很多。记得有一次，子怡在讲述自己心得的时候，我还特意跑到前台，让服务员把餐厅的音乐调小一点，这是我学习的态度，没有半分作假和表面文章，仅仅是因为我太想进步了！太想成功了！相信相信的力量，尊重尊重的力量，此刻内心一直很柔和，恬淡。 其实这个行为举止特别好理解，导师的学生修行有进步了，我就可以向优秀的同学学习，我既然可以态度非常端正地向优秀的同学学习，那么我对导师的敬重是不是更多呢？是不是更珍惜和导师的师生情谊呢？是不是相对来说更珍惜导师说的话呢？非常浅显容易明白的一个道理！很多人听不进同学们的建议，认为自己受了委屈，被针对，我想是因为太高看自己了吧，每一个生命对于浩瀚的宇宙来说都是微尘的微尘，又有什么好在意自己的。俗话说人微言轻，天下微的人太多太多，只听高大上，修行的路会越走越窄，只要是对你好的良言都可以听啊，为啥要看不起人，其实是看不起自己。（不懂可以百度搜索“贵生”）。

每个晚上，我都会积极主动地和阿姨打招呼，去球场，在球场，离开球场，雨夜，降温的时候，我都会等她下班。看她骑着电动车披着雨披，消失在浓浓的夜色里。虽然球场不再对散客开放，但晚上总有零星的小伙子来打球，阿姨作为球场的工作人员，都会收他们40块钱的畅打费用。唯独不收我的钱，只因为我是“会员”。在此期间，我很感谢阿姨对我的照顾，虽然是负责人有言在先，我可以随便打，随便玩。但我还是很尊重这份“来之不易的礼物”。把好朋友——贾送我的一大盒车厘子送给了阿姨，我自己都没有打开吃一个。阿姨说不要不要，我说你就等我几分钟，我回去给你拿，在26号楼下等着我，阿姨看我拿着一大盒车厘子下来，连忙说不要，没想到这么大一盒，你自己留着吃，我说：“我还有好多呢，朋友送我好几盒，我就一个人根本吃不完”。其实哪有那么多盒，just only one。记得有一次看望生病的朋友，到球场都晚上21：40了，看到阿姨还在工作，我就跟阿姨说，今天有事耽误了，来得很晚，能不能稍微等我一下，那晚我投了430个篮球，心里非常感谢阿姨愿意多等我几分钟。周末的时间更难把控，人很多，也有所谓的散客。我告诫自己，可以失败，可以受挫，但态度不能歪，心态要正！认真！咬住这次机会！

    上帝从来只会把成功送给有准备的人，从2026年1月20号起直至2026年2月6号，我的篮球功课一直没有断过，达到了万发万中，到后期的我已经不知道什么是累了，尤其是过了两万九的时候，在最后的一段日子里，上海突然回温了，我真的没带啥运动装备，也没买，就是冬季的高领打底探路者两件替换（很保暖），一条薄秋裤，一条厚秋裤。上海最高气温十几度，我还是这一套装备，汗如雨下，我也不敢换，生怕体感发生微妙变化影响投篮球的命中率。所以我中午投完篮球，全身上下是湿透的，只能回去快速洗澡，洗衣服，再晾干，晚上还要穿这一身衣服继续投，卫生间有制暖的晾衣架，可以让衣服比较快被烘干，是当年在上海工作的时候，父亲担心我阴雨天来不及换洗衣服给我放了一个晾衣杆，方便干得快。每每如此，我的心里都是对父亲的感恩之情，这是一件小事。年少学习朱自清的《背影》，没有太多感触，如今我已32岁，心底的“渊”自然是更深了。反复地湿透再湿透，晾干再晾干，等候的时间就是处理工作的问题，还有就是打坐冥想，摸篮球杆祛除挂碍的功课。有时候也会反复看功夫熊猫第一部的内容，熊猫拿到了神龙秘籍，一打开是空的，啥也没有。其实哪里有什么秘籍，就是相信自己，付出汗水，不怕流血，不怕流泪，最重要的一点是，熊猫阿宝之所以成为“神龙大侠”是因为他爱功夫，什么是爱，是深深地喜欢！他还有一位会教的功夫大师——小熊猫（受乌龟大师点拨，接受使命，相信熊猫就是神龙大侠，需要因材施教）。最后熊猫阿宝打败了大龙保护了村民，这是他的使命。

    接近成功的最后两三天，我出门投篮球就看到一个纸牌躺在地上，上下都有类似于剑穗的红色装饰，我心想不会是好运吧！定睛一看还真是，啊...这么神奇的吗？心里活动当时挺多的，还有六千多次就过关了，心里不激动是假的，但好像也没那么特别激动和紧张，更多的依然是放松、平静、自然，如鱼得水的感受。这时候就一直在感受修行，做开心功课给自己带来奇妙的感受了，是和平！我拿“好运书签”感觉有一点点脏，就很自然把他放在了旁边的消防水管上边。但我转念一想，是自己太着相法了，既然好运来找你了，还在意什么干净、不干净，这是我心的执着，在那一瞬间就打破，再拿过来一看反面，几行小字如下：“艾面子，生意兴隆，八方来财，招财进宝”。心想，这不就是说得我么，爱假脸假面子，实际上是自己没有多少真才实学！“好运书签”通“好运签”，上上签，把“好运书签”装进球包就像球场奔赴。我走的每一步，喝的每一杯水，吃的每一口饭都在为投篮球调整心态，保持那个似动非动，似认真非认真，似积极非积极，似慵懒非慵懒，似在乎非在乎的一种特别状态。到最后我投篮球的时候，身体都有一种轻飘飘的感受，尤其是你跳起来的时候，有种乔丹的感觉（向前辈致敬!),是一种飞的感觉，轻飘飘的，难道因为我到最后一直穿的同一双经典款打折AJ么？怕是不能吧，此处该有一个破涕为笑的表情，哈哈。到2月6号的中午，我还剩下一千零五十一个就到三万六千个篮球了，只因为在2月5号的晚上我投了接近2000个篮球，用了三个小时。中午到了球场，人好多啊，还有大朋友（个子很高的中学生）从我身后半米的地方跑来跑去投篮，我很害怕他带球撞我啊，那不就完了吗？我就要中断了，关键是人已过，风才至（至：到达），那种感觉不是特别好，我的后背又没有眼睛，只能硬着头皮投篮球，还要用余光去瞥他，还要想着哪个捣蛋的小朋友突然过来投我用的这个篮球框，再冲我傻笑，说实话，还是有点压力，给自己不断打气，擦汗，大声喊加油！越来越不紧张，越来越平和，越来越宁静，越来越柔和，其中最后有一个球一直在篮球筐里颠来颠去，吓得我心差点跳出来，不过他还是进了，心是沉稳的，达到了自己内心世界的以心驭物。于是乎很简单就过了三万六千，但此时我还不想停止，又继续投了好几百个，也就是说，中午我一共累计投了1699个篮球，共计36646个，就保持在这个数字吧！再完成36000个篮球之前，一直流汗，多少还是有一些疲惫，但当我最后投这几百个的时候，特别神奇，我不时用左手摸自己的额头，居然不流汗了，原本湿漉漉的汗水全干了，所以到底是我心里在流汗，还是身体在流汗，引人深思，太不可思议了。最后多投的这几百个篮球，特别轻松，怎么投怎么进变着花样进，我心里没有得失的存在，那一刻太美好了！

    已经过关了。内心没有太多的喜悦、兴奋、激动，更多的是一份从容，一份平静，一份对开心投篮球功课过程的认可！过程中，我学习到非常多的东西，体会了作为一个人该拥有的思想和格局，善待身边每一个缘，他们都是来帮你的，不是来害你的，人事物都是你的朋友，都是来助你修行成道的，从而更好地为社会做贡献，做力所能及的小事，聚沙成塔，同样有功于人世间，不白活，做一个有血有肉的，平凡的普通人。有些人会问，当普通人真的好吗？或者当普通人有什么意思？非也。普通非普通，普普通通才是真正的普普通通。每时每分每秒，与大自然相通，与每个人相亲相爱，用爱来感受爱，感受宇宙的呼吸，再看看渺小的自己，就不会那么在意自己，放下傲慢和执着，能通的都通了，你也就普通了，也就不普通了，又普通了。普通又不普通，才是符合阴阳之道啊。

    关于为何我能从一口气投500个篮球，很快提升到2000多而不太费力气，是因为投篮球的时候容易记错数字，比如投完这100个，到底是500还是600，是900还是1000，为了让自己更实，我都是默认500，或者900。这样的情况发生了好多次，多到我也记不清，也就是我多投了不知道有多少数字。宁愿多投不少投，不钻空子，“不占便宜”，实修实练，不做半点虚假，我想，这也是我能最后花了18天时间突破开心投篮球功课的原因之一。

    人生何其短暂，有幸遇见这样的老师，为何称师父为导师，不是刻意，是学生内心的真实写照。不尊师重道，不团结友爱同学，不听老师的话，是永远无法在“真谛院校”合格毕业的，因为及不及格，过没过关，能不能毕业，导师说了算！懂的都懂，除非你傻。

    最后，感谢伟大的导师，感谢伟大的师母，感谢法喜，感谢光明，感谢无量，感谢开心文化功课的魅力，感谢子怡的融会贯通分享，感谢欧阳在之前愿意把年假全部请完，专诚到岚山给我捡球助我过关（我的内心非常感动，作为有过工作经验的人，大家都知道全部年假对于一个工作人员的意义是什么，总算是没有辜负），感谢俊雅对我功课的关心和支持，感谢妙因一直以来对我工作的支持和做功课的鼓励（还有生活上的关心），感谢晓明对我的开心功课进度的关心，感谢行一大姐对我的鼓励，感谢喜峰和雅萍作为先驱在开心功课道路上的付出，使我更加相信自己一定可以完成。感谢永利兄弟对我修行的支持（曾几何时，我俩在上海龙华寺，绕塔，我问他向菩萨求的心愿是什么，他说希望开心文化可以利益更多的人，走遍全世界的每一个角落，每每想到这，我都会很感动。不求自己升官发财，只求利他，这就是与我同年同月同日生的好朋友啊），感谢嘉定保利的各位同学，感谢哼哈二将对我工作的大力支持，感谢球场活泼可爱的孩子们，感谢教练，感谢馆主，感谢打扫卫生的阿姨，感谢球馆的每一个人，感谢fanfan，感谢斐然，感谢所有开心文化的前辈和同学们的无私奉献，感恩一切！末学在这里提前祝愿大家：马上有福！马年大吉！马上有智慧！

                                                                                                                                                       学生：玄之又玄

                                                                           2026年2月9日