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破无明功课感悟 听闻彩霞师姐、谢楠师姐、方萍师姐都做了破无明的功课，我内心无比赞叹，觉得师姐们真是厉害！师父在开示里也曾专门提及这个功课怎么做，且强调说大家修到一定程度，感觉自己定力足够，且在有护法的基础上可以考虑做这个功课。基于师父的这个提示，我内心其实根本没敢想近期体验这个功课，因为对于自己的那丁点儿定力，我还是很有自知之明的。 直到12月18日，我提交一份开心感悟合集给晓明师兄，他提议我尽快完成破无明的功课，为开心、明眼做准备，我仍感觉这个功课于我是遥不可及的。因为最近自己的状态其实不是很好。虽然大部分时间我都在坚持垒鸡蛋，但我的手机依赖症却愈发严重，每天花在短视频的时间至少得有一个小时；做事情也经常拖拖拉拉，明明几分钟就能完成的事情，我得拖个几天才完成；爱人也时常抱怨，说我整天的注意力都在手机上，买东西很积极，拿快递却不积极，又说感觉我整个人心飘着，游离于生活之外。其实这些问题我也意识到了，但似乎自己陷入一个怪圈里，不能自拔。不过晓明师兄鼓励我说，西南道场他们五位师兄师姐都已经完成了，而且都是一次性过关的，相信我也可以。于是抱着试一试、大不了不成功后面再重新做的心态，开启了这次特别的功课旅程。 19日和爱人孩子商议好，准备好三根儿拐杖，且完成沐浴清心后，20日早晨8：41我正式开启了此次破无明功课。功课开始前我先抄了一遍师父今年11月26日的开示，诵读了师父曾私发给我的一篇开示（开心功课 开心来做 一不小心 就会忘我），然后双手合十诚心祈请师父师母加持，祈愿我能顺利完成功课，早日破除无明，开心开窍，利益大众。 坐在餐桌前轻轻闭上双眼后，我很快感觉到中丹田深处升起了一股清凉的能量（心流）犹如一缕青烟逐渐由下往上漫过头顶；周围环境里的脚步声、鸟叫声、机器的轰鸣声像一阵阵浪潮夹杂而至。这时爱人煮好的饺子伴着辣椒面的香辣气息扑面而来，我不由得感慨，往常我咋没有觉察到这香味呢（现在想来，大概是平时我的神气都耗散在了眼睛所视和脑中纷飞的杂念里，所以身体触觉、听觉和嗅觉这些本能感觉都变得迟钝了）。由于平时我们习惯用盘子吃饺子，今天还是惯用的操作，只是闭上眼睛才发现，曾经无比娴熟的一筷子一个饺子的动作，今天却怎么也施展不开，最后只能一股脑儿的把饺子贴着盘底往嘴里赶，吃相什么的也就根本顾不上了。 吃过早饭，在我的坚持下，爱人还是让我体验了一把闭眼洗碗。由于平时这活儿都是我干的，对于厨房也比较熟悉，所以整个过程还算轻松愉快。有个区别就是，平时我洗碗都开着手机，所以注意力时常不在洗碗上，明明十五分钟就能完成的家务愣是得花半个小时甚至更多时间，但由于现在闭着眼睛，没法看手机，洗碗的效率自然就提高了。与此同时，我还有种感觉就是，手中的锅碗瓢盆似乎变得鲜活了起来，它们的温度、触感、声音都好像和我产生了链接。我想这是不是就是师父常说的“认真认真再认真，除了做功课要认真，做任何事情都要认真”所要传达的意境呢？当我们心神内守，一心一意地做某件事时，才有可能和我们所做之事产生链接，才有可能法喜充满，享受当下？ 前半段的这个过程还算比较清净、美好，可是当我开始陪心一辰复习英语和语文时，“犯规（不自觉地睁眼）行动”就逐渐开始了。第一次是他读英语课文时一再出错，我教了他几次，仍然改不过来时，我的心很快就不耐烦了，于是不自觉地眼睛开了一个缝。当我意识到我的心已经不在本位，而是跟着事情往外扑时，我赶紧停了下来，让他休息一下，我也借此机会靠在沙发上歇一会儿。这时已到中午时分，爱人已在厨房里忙活，正当我在沙发上有点犯困时，爱人突然喊了我一声，糟糕，我又睁眼了一次。哎！果然应验了那句话“醒时功夫有十分，睡时可能就只有一分了！”第三次是下午我给孩子解释英语单词“through”时，我一边解释一边用手比划，不小心碰到桌上的水杯，我的心一惊，右眼又本能地睁开了。 三次机会用完时才到下午的18：00多，这时的我已经方寸大乱，没了功课之初的那种享受。想着要到第二天早上功课时间才结束，心里已经预感到这次功课大概率是要失败了。果不其然，晚饭之前心一辰的小伙伴儿过来找他晚上一同出门，我厉声要求他一定要完成古诗词默写再出门，我对自己那气鼓鼓的样子和当时对抗的心态到现在都还历历在目，也没什么特别的触发因素，第四次犯规悄然而至。这时刚好饭菜上桌，见我已经宣告第一次体验失败，爱人便让我索性吃完饭把厨房的一大堆碗洗了再重新开始。本来按规则应该立马重新计时的，但考虑到爱人的感受我也就应了下来。 晚上洗碗时，我的内心像是被一块石头压着，还是很难受的。这时候心性上抱怨的习气又起来了，一会儿怨爱人不能帮忙辅导下作业，一会儿怨孩子学习不认真，一会儿又怨自己定力不够,就不该逞能开始这个功课......这时，群里刚好发来行一师姐破无明功课的感悟，我洗碗结束就赶紧打开读了起来。读的时候我感受到了师姐的清净与柔和。她说睁眼之后她的情绪也曾有小小的波动，但是很快转念回到了当下；她还描述了她面对烧水壶烧干“事故”时的平静心情，这对我触动很大。换作是我，我肯定会陷入反复的抱怨和自我否定中，这又与我当下功课失败的感受是何其的相似呀，读着读着，我不禁落下泪来。待情绪逐渐平复，我重新收拾好心情准备再次启动功课。 这时我起了一念，想请师父师母予以指点，于是便静心片刻，随机翻开了一页《开心偈语》，得到的两则偈语是“光明在前头 只要认真修 谦下好积德 勤奋慧自由”；“愿力大于怨力 方能纠正习气 慢慢清除干扰 身心自然调济”。读完前面的第一则偈语时，我突然对将要进行的功课和未来的开窍之路升起了信心（说实话，对于开窍这个目标，我内心深处一直以来是不自信的，因为我感觉自己的毛病实在是太多了），因为我相信师父师母是实语者、不妄语者，既然偈语里说我也可以见到光明，那我也一定可以做到。只是要实现这个目标，需要具备很多条件的，例如“认真”、“谦下”、“勤奋”都是我现在需要努力的方向。关于认真，我平时工作倒也算是认真，只是在生活之事上，常常一心二用，不过今日我已于洗碗中得到了一些启示，以后要在生活中不断践行。而谦下的指示，让我开始反观这一次功课失败的原因。我发现其实过程中，我还是有挺多逞能和傲慢的，例如明知自己辅导孩子功课耐心不够，且闭眼辅导更有难度，我却硬要逞能进行；再者，明明我可以放低姿态，与爱人商议，特殊情况下请他帮忙辅导下孩子，以后我再多多尽心，可我还是拉不下脸去求他帮忙，愣是带着抱怨的气息硬着头皮去做事，结果碰了一鼻子灰。对于勤奋，那更一直是我的症结所在，爱人经常说我懒，家务事能躲得过的，绝不会多干，而且特别爱惜自己（说到底我还是太在意这个肉身小我了）。基于这种种习性，我在生活、工作、修行中都遇到瓶颈也就是情理之中的事了。第二则偈语则进一步提示我，要克服这些不良习气，定要减少抱怨，更要有大的愿力才行，否则习气一犯，心又要被牵着走了。 于是跟着师父师母的指引，带着对第一次功课的反思，我重读了一遍师父的开示，并在家中挂着的“道”字面前虔诚地拜了三拜，诚心祈愿天下众生早日开心开窍开智慧，世界大同早日实现，然后于20日晚上20：30开启了第二次的功课。 闭眼能做的事情不多，于是我先是垒了一小时鸡蛋，然后开始掏弹珠，以前我也闭眼掏过弹珠，但是今日掏得还比较顺，且感觉弹珠在手中比平时更小。晚上22：30左右（往常经常看手机到24：00）我就洗漱完戴上眼罩躺下了。 第二天是周日，孩子的作业已经完成，于是吃过早饭，他们父子俩约着出去骑行（临行前爱人还特地给我准备了一堆吃的，现在想起来仍然感觉很暖）。有了第一天的经验，我反倒松了一口气，因为我感觉自己一个人内心更平静。可没想到的是，我还是又睁了两次眼（第一次是早上起来去洗手间，不知怎的左眼就晃了一下，开了个很小的缝）：一次算是家人对我的考验，当时我正睡午觉，心一辰给我来了个电话，我本戴着眼罩，但是听见电话响还是本能地去摸手机，虽然我有意识地提示自己闭好双眼，但眼睛还是不自觉地透了光看见了眼罩；第三次是傍晚时分坐久了，我想站起来活动下，结果起身时不自觉地眼睛打开了一点。 但有进步的是，这次功课我犯规后自责和抱怨的情绪少了很多，也不再一直纠结睁眼的次数，想着我已经尽力了，实在完不成，就精进功课，以后再来体验这功课便好，更何况这次功课我的收获已然不少了。因为白天两位护法大部分时间都不在家，于是心一辰提议我时间到了20：30可以心情放松，但是别睁眼，晚上等他回来，再领我到楼下体验下闭眼散步，我欣然应允。晚上他带我在小区里走了一段路，只感觉平时很短的路程，走起来至少费了双倍的时间；还有就是当我走到没有参照物的空地时，仿佛置身荒漠之中，恐惧感油然而生，若不是有心一辰这个“明眼人”的引领，定然会不知所措。待我闭眼回到家中，时间是21：20，功课算是勉勉强强地过关了。 功课结束睁开眼时，我感觉头有点晕，脑袋胀胀的，可能是注意力集中在眼睛，气血有点上头。晚上洗漱时，看着镜中的自己，感觉神色比往常柔和了不少，而且晚上洗衣服我也没有习惯性地去拿手机，而是集中精力地把衣服洗完了。 没想到啰里啰唆地写了这么多文字，最后我再总结下这次功课的主要感受：①闭眼之后，我长期外散的神气收了回来，对自己身心的感知更灵敏了；②感觉自己平时的习气和缺点在功课中被放大了，犯规次数多只是自己耐心不足、定力不够的外现；③功课的成功离不开两位护法的支持（非常感恩），但由于我平时对他们的付出不够，所以关键时刻他们期望我成功的心可能不是那么强烈。这让我想起第一次见师父时，师父开示的“合联大众的重要性”，所以未来我还是要在生活中多多付出才是；④闭眼状态下，我能做的事、活动的范围都大大受限，每一步都走得战战兢兢，小心翼翼，而当我睁眼后，我能触及的世界变大了，许多找不到的东西（或答案）都是现成的，明摆在那里，每走一步也都洒脱又自在，所以开心、明眼真的是得大自在的必要条件呀！ 最后，无限地感恩慈悲的师父师母，对我这样一个满身毛病的弟子毫不嫌弃！感恩为我们“开路架桥”走在前方的开心师兄师姐们！感恩我的爱人和孩子一直以来的包容和理解！感恩一起学习进步的同修们！感恩一切有缘！
开心弟子：心春梅 2025年12月22日
皆大欢喜21:30
藕 开丫头
急躁毛躁浮躁 都会影响开窍 借助闭眼破无明 似乎徒增烦恼 但是做完之后 都有那个收获 不知不觉之中 定力已经提高 如是更想破无明 积德行善早开窍 开启本有潜能 学会利国利民 再也不上烦恼当 享受自在逍遥
开心女侠21:33
感恩师父慈悲开示
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发表于 2025-11-8 22:30:02
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