岚山感悟

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                                                                           岚 ⼭ 感 悟

      师⽗、师⺟，感恩能遇到您们，有缘学习开⼼⽂化。在岚⼭⽣发很多感悟，身体和⼼灵得到了开悟，开⼼犹如⼀剂“良药”，也是⼀⾯“镜⼦”，开⼈⼼，长智慧。⼼中感悟，向师⽗、师⺟分享，感恩聆听。
    8月26号启程，去前听过分享，看过开⼼⽂化的公众号，⼼有触动，带着学习、反思、期待的⼼情出发。初次到岚⼭，下车已到中午，就在车站附近吃饭。吃饭要结束时，旁边桌的⼀群⼩朋友着急去看电影，满桌⼦菜⼏乎没怎么动，当下那⼀刻我眼泪⽌不住地流，仿佛看到了以前的⾃⼰，总爱浪费，不珍惜粮⻝，不⽌吃饭，其他时候也会如此。哭成那样⾃⼰都有点不可思议，任由眼泪流，埋着头把碗⾥的每⼀粒⽶吃⼲净，感叹⾃⼰终于意识到了节俭是⼀种美德。这⼀刻像有个镜⼦在⾯前，照见了⾃⼰，也让我意识到应该改正，感恩。
    来到道场，第⼀个先选择投弹⼒球。我印象⾮常深刻，⼀下午投进去⼀颗，⾮常磨练⼈，所有的完成，⽤了三天时间。来回来回地追着球捡，投了半⼩时的时候我想坐下投，觉得累，刚坐下⼜觉得姿势不⾏又开始调整，调整完又觉得坐着态度不正，又重新调整。姿势调整好了，又注意到⼒度，⼀开始⼀股猛劲，⼴场再⼤点那劲都有富余。后来好多师姐来跟我说如何调整，我听话照做，努⼒坚持，慢慢地由开始的⽑躁转为⼼静，脑⼦⾥只剩下⼀个念头：投进去。我⼀边投⼀边享受那种感觉，没有任何的⼲扰，只有那个⽬标。在这个时候我也发现和⼿中的球似乎产⽣了默契，我因此做了尝试，直着将球扔出，先静⼼，半路⼼念转动，球⽴刻就会跑偏，觉得⽞妙又磨⼼。再后来更加聚精会神，没有任何杂念后球进了，那⼀刻的喜悦，是⼀种畅快。像是⼼被洗了⼀遍，附着在表⾯的杂质全部脱落，清爽⽆⽐，很感恩。
    整个弹⼒球功课的过程也是另⼀种照见，联想到⾃⼰⽣活中做事的规律：有想法，不认真，找借⼝，爱退缩；想努⼒，⽤蛮⼒，有执念，全不知。当下觉得开⼼功课是⼀种引领，带领我认清⾃⼰，修正内⼼。再次感恩这次功课，感恩师⽗！
    8月27号，今天的我⼼想事成了，师⽗今天开示，能见到师⽗了！见到那⼀刻⾮常⾮常开⼼，也很紧张。师⽗在开示中讲的话⼏次戳中内⼼，想落泪，又憋回去。没有和师⽗说过⼀句话，开示中讲到的却击中⾃⼰的问题。来岚⼭前，与⽗⺟⼤吵，⾛之前和解了，还是觉得我都对，⽗⺟错得离谱，不听我的意见，还埋怨我。听完师⽗开示我豁然开朗，⼀边流泪⼀边想，我错了。我回家得和⽗⺟认错。错在我有执念⾃⼰不知，只觉得⾃⼰的⽅法好，没有考虑到这个⽅法是否适⽤于他们。    师⽗讲到积德⾏善时，我⽴马⽀棱起来。我⼀家⼈从来与⼈友善，愿意谦让，到头来收获的却是⼤家觉得我们家⼈傻，不懂技巧，吃亏没够，甚⾄有过分的直接当我家⼈是傻⼦，明着欺负。⽗⺟对待各⾃的兄弟姐妹也是⼀再忍让，最后落得“坏⼈”下场，就这样⽗⺟还是觉得牵挂各⾃兄弟姐妹，直到他们更过分，主动六亲不认。 就是这时我发现那些欺负⽗⺟最厉害的，竟是他们各⾃的兄弟姐妹和亲近长辈，他们嚣张跋扈，胡搅蛮缠，颠倒是⾮，还能过得顺风顺⽔。我开始怀疑，有品德和谦让的⼈怎么⼀直在经历不好，反之则很顺利？加之我个⼈在外⼯作不顺，交友不慎，更加让我怀疑，想要放弃善念，当我放弃时内⼼开始打架，绞得难受，最终的结果是现实情况更糟糕，我没了⽅向，在⼀⽚⿊暗中，恐惧焦虑。师⽗的开示像⼀束光，照亮我的内⼼，将我碎了的善念重新粘贴。那⼀刻觉得不⽤再硬撑着放弃善念了，善念坚持会有意义，要懂得继续坚持。⼼中明朗后，当天垒鸡蛋就体验到聚精会神，旁若⽆⼈，鸡蛋像磁铁⼀样有吸⼒，有定⼒，⾮常妙。过后我还试着想之前困扰我的问题，现在内⼼波动不像之前，可淡定从容，感恩师⽗！
    8月28号垒鸡蛋⼀⼩时1200次，这个垒积的过程也很妙，全神贯注的时刻，有很多妙不可⾔的现象，出现在鸡蛋上，垒积完⼼通了，我找到了属于⾃⼰的答案，明⽩我选择正念。⼀直以来⼼中正念和执念在打架，消耗⾃⼰，垒积的过程是疏通，⼼通了，⾛到哪都⼀样。
    当我疏通那⼀刻，多媒体上放着师⽗的开示，边听边流泪，⿐涕眼泪交织在⼀起，来不及顾及，依然继续垒鸡蛋，享受那个⼼通的喜悦和感悟。
    从垒鸡蛋中得到体会后，其他功课我也想赶紧去做，去体验当中的意义。没有全神贯注垒鸡蛋前，觉得每⼀项功课都不好做，慢慢发现聚精会神⽅可体悟，也感受到师⽗的智慧与慈悲。
    灵灵相通，灵灵相应，之后看什么都顺眼，都可以皆⼤欢喜，感恩师⽗！
    8月30号开始突破双拍乒乓球。刚开始追球跑，噼⾥啪啦，左⼿右⼿使劲不⼀致，⼀会掉⼀会跑，越不能控球越是着急。拍到后边忽然想，要么转⼀转思路做⼀做其他的功课，去到⼴场刚好路蓝师姐在，带着我做归⼼功课，还有其他的，做完很痛快，也很累，想休息，⼀边回去的路上还在想回去得躺平，回到家看到桌上的乒乓球，我想再试试，这⼀次竟有了突破，⼀下⼦到900多。下午我⼜有了信⼼，开始去找那个聚神的感觉，直到过关。有时候我们觉得累不想坚持了，可能这正是我们突破的好时机，只要不趴下，就再试⼀试。
    2023年9月1号，这⼀天是新（心）⽣命诞⽣的⼀天——⼼晓溪诞⽣，感恩四⽅众⽣，感恩师⽗慈悲，缘⽣善⼼，绵延不绝。
    跪拜师⽗那⼀刻，“新（心）⽣命诞⽣”这句话触动我，想到⽗⺟带我来到这个世界，要好好爱带给我⽣命的⼈们，这⼀天觉得很幸福，感恩。
    9月2号，师⽗开示⼀句：积善之家，必有余庆。这句话印在我的⼼⾥。相信即是⼒量，⼒量推你前进。
    9月3号号化执念。很幸运，很感恩。这次去跳了龙门，化了执念。场地相同，能量不⼀。跳龙门时体会到了互相成就，⼼⽣欢喜。化执念时情绪波动，动作迟缓，⼼定之后，慢慢疏解。万物因你⽽改变，化解执念，积德⾏善。执念功课结束后，⼼轻（清）了，脑袋空空，如释重负。静观后变，再来分享。师⽗、师⺟化执念功课开启，您们⾟苦了！笨蛋能明⽩真意，积德⾏善⽤在⾏动。
    借向师⽗师⺟分享感悟，在此感恩每⼀个缘分的指引。感恩不⼆分享结缘开⼼，可以去到岚⼭，见到师⽗、师⺟，听到开示，得以正念。感谢在岚⼭各位师姐、师兄的帮助：不⼆、⾦⾹师姐拜师的感悟分享、功课的分享；宇瑶、路兰师姐在我做扔弹⼒球、掏弹珠功课时分享了她们的经验给我；在双推乒乓球功课时，海斌师兄第⼀次带我推到了⼏百，教我拿球拍的经验；⾖⾖妹妹陪我在⽼院扔弹⼒球；怡琳妹妹教我橄榄球控球，很快就能拍起来，不知不觉可以拍500了；在岚⼭出门到镇上，师姐们还借她们的交通⼯具给我们；住在美华师姐家，吃到了很多好吃的，⼤家⼀起吃饭，⼀起做功课，⼀起分享⾃⼰的点滴，热情⼜温暖……⼼之所向的美好，在与她们相处时体会到啦。⼀件事情的意义，取决于看待的⻆度，正念即正向，私⼼即⽣怨。善意记在⼼中，功课还要继续努⼒，之后分享开⼼，⼤家⼀起受益。
    再次感恩师⽗、师⺟，愿师⽗、师⺟⼀切都好。
                                                                                                                                                  ⼼晓溪                                                                             2023.9.7