师生对话

心雅平

光明对话李元老师(2024.5.27)

光明07:13:50
师父早上好！笨蛋忍不住给师父分享一下:
特别是遇事时，与人打交道时，就检验出我的心性了，内观自己虽然我有人层面的贪欲，有时候也有莫名的嗔恨，有虚高，也有投机取巧的心，但越来越发现，这么多年来我学开心文化没有白学，心性是越来越实在，越来越厚道了，也越来越善良，甚至也修出一点慈悲心出来了。为什么这么说，因为特别是遇到事情发生后，面对利益面前的时候，我宁愿自己吃亏都愿意，我不愿意让别人吃亏，也不愿意让别人去上当受骗，总是换位处处为他人着想。就是师父说的那句话: 宁愿天下人负我，我不负天下人。虽然我目前还达不到圣贤人的这种大胸怀，但发现我已经朝这个大方向走了。

如果不是因为学开心文化，可能我的心性会变得就跟他们这些世俗人一样，为了赚钱而赚钱，为了达到自己的目的，可以去任意撒谎也不脸红。可以去做为所欲为的事情，但是我做不到，我真的做不到，因为内心始终会一直不安，我渴望内心安宁，就必须做一个实实在在的人！所以我彻底放弃了这些诱惑…

我越了解这个世间很多事，越发现这个世间为了欲望人心太乱了、太浮躁了，这个世间真的太需要开心文化这种正能量的思想和文化~来救人心了！

以上是笨蛋的感悟。
感恩师父师母
2024.5.27.晨

开心文化07:38:37

藕
开丫头

放纵欲望最易上当
最后还会怨爹怨娘
嗜欲深者天机必浅
丢失灵性更会迷茫
越是迷茫越爱折腾
忙来忙去忙着忧伤
所以才要返璞归真
学习开心开大心量
扩大格局减少烦恼
通过努力实现梦想
脚踏实地实实在在
才有可能真正大方
大方无隅没有棱角
无愚当然就会豁亮
中华文化奥妙无穷
就看有缘可有智商
重情重义开启心智
利国利民感恩爹娘
学校学孝学习孝敬
百善之首必须承当
但愿有缘都能醒悟
再也不要逞能好强
谦虚好学多积阴德
千万不要迷恋奖状
做事尽量不要显摆
那就可以避免扯谎
学佛吐露那个真言
谁都可以进入莲邦

光明07:46:05

感恩师父教诲。

泥土

行一22:59
师父！前天您将我心里的毛刺再次挑出来清理，在挑的过程还是会疼，心里便有了情绪，不过这情绪随着几次的翻搅后，逐渐地沉淀下来，在不断的反复观照消化后，好像一切都不存在了。早上您在线上又重提了一次，那一刻心里很平静，反复听着师父说的话， 没有任何情绪反应，随后清晰的感觉心里头有一条像似树干的长条物体连根被慢慢的拔起，随后伤口自动闭合，心中一股暖流缓缓的升起流淌着心窝，那一刻非常清楚的知道是师父的慈悲与智慧～
施菩提甘露
演如来妙法
心中升起谦下和感恩，也让我看到自己的傲慢和自以为是。是的。我错了！
感恩师父师母的大慈大悲！
感恩天地！
感恩一切！

开心文化07:17

藕

开丫头

清除心刺体验清静

知错能改方可觉醒

聚精会神享受神化

谁都可以明心见性

行一07:36

感恩师父师母！

泥土

德华07:06
老师，如何才能做到开心文化公众号里的，开心快乐，天真烂漫

皆大欢喜07:09

享受无我利他

体验出神入化

不要在意自己

方可全面升华

德华07:11
不能开心的原因是太在意自己了

皆大欢喜07:49

泥土

开心女侠09:37
师父好
    弟子是成都的心春梅。前天去单位的办公室改了一天资料，就发现周围挺多的同事都过得好辛苦，一天下来感觉我的胸口都被大家焦急的能场感染了，堵得慌。
    昨天我本科的同学来找我玩，她也跟我说，她在单位常被领导挤兑，爱人又经常不在身边，自己还要管孩子，感觉被生活压得有点喘不过气，所以语气里不免有一些抱怨。
    此时弟子不由得感慨，现在大家虽然物质比以前丰富了很多，但是精神上的压力也着实大了许多，幸福感对于中年人来说，有时候真的是一种奢侈。
    所以弟子有一个问题想替周围的人请示师父：中年人工作、家庭、老人、孩子诸事缠身，没时间静下来修行，该怎么办呢？
    感恩师父

开心文化17:02

藕

开丫头

其实活着就是修炼

扫洒庭除包括吃饭

修行应在二六时中

睡觉也要睡的心安

借助外缘醒觉自己

诸事不顺必须返观

返观内照自家心性

看看哪里还在黏缠

为人处世不能潇洒

一旦着急就会野蛮

如是必然得到伤心

如是最易积累抱怨

抱怨多了将会咋样

必将引发各类难堪

所以必须努力进取

借助开心功课流汗

使用汗水洗涤心窍

提高心力化繁为简

聚精会神修炼神气

神气越足人越灿烂

https://bbs.kxwh.cn/forum.php?mod=attachment&aid=MjI2OHxhZTg2ODk2N3wxNzYyMTEyMzk1fDB8NjM0Ng%3D%3D

开心女侠17:22

感恩师父开示

泥土

心永红09:05

过心关

    几年前在老家想过双推乒乓球的小五关，只有竞技乒乓的陪练，其中两位喜欢逗我，把乒乓球打到球桌的一边，待我接球之后，迅速又把球打去另一侧，不断循环。我欢喜地两边来回跑，大冬天把厚外套、薄外套和衬衣逐件逐件的脱掉，唯一的秋衣也汗湿了。有一回打了4个小时，后来有位高手比较有耐心，陪我推了2300个。过关之后极少打乒乓球了。前年心慧明师姐与我推过4000。去年离开岚山的那一天，上午心慧明师姐陪我推了6600个(共2个半小时)。下午心李凡师兄助我推了6300个(共2小时)，都是因为右手奇痛难忍，不听使唤而掉球的，其实是太在意自己了！

    今年来岚山之前，想找那位老人练习，可惜他已搬家，只能对墙打球，最高记录是连续将近5000个。

    但是当我来到灵山，热心的陪练——心卫萍师姐告诉我，要想过大五关，你必须换成大把抓握法！学推三天，只有200多。我大失所望，傲慢逞能、显摆之心受到沉重的打击。

    这时心海生师兄“从天而降”，被我立马逮住，虽然快打法令我只接住1000多个球，但重燃希望。紧接着与心卫萍师姐推过2500，但好景不长，她回老家了。待到心静师姐回来了，我们一起推了4100，她又回澳洲了。

    心雅平师姐与净水师姐推过21000之后，接着徒步观音机场(来回)，休整几天，然后跟我推球。第一天三千几，第二天六千几，第三天七千几，第四天(9月6日)10300，第五天7700。遗憾的是她要回苏州了。9月9日终于盼来了心海生师兄，一起推过了大五关。

    今年7月底右手又受伤了。来岚山的前两天，右手依然肿痛。跟元因师姐聊天之后，竟然好了，立刻订后天的高铁票，奔赴岚山。然而在岚山呆了十天，遇不到高级陪练，可能是右手又急出病来（表象是另一种药膏过敏引起肿痛）。随身带来的进口药贴用完了，而新买的药贴快递件被弄丢了，此刻肿痛反倒莫名其妙地消失了。这让我想起两三年前的一天，左脚莫名其妙的痛，没有理它。直到有一天，一瘸一拐的走路，就像美人鱼一样，脚一着地，仿佛被针刺。医生说是末梢神经痛，开了泡脚的药。晚上8点与宁夏群同学共修，一个小时之后，发现脚不痛了，只泡了一次脚，第二天恢复如常。师父经常开示:疾（急）病疾（急）病，很多病是急出来的。医院（怨）医（怨），医的就是你的抱怨。你不着急，你不着急，慢慢就化了。疾病能化生，也能化灭。

    双推乒乓球大概突破4000个以后，右手开始疼痛，而且越来越痛。常常用晓庆师姐的金句“忘掉自己”来提醒自己（这也适合于妄念来干扰之时）。心子淋师姐说:“决心想过关就一定能过！”这句话萦绕我心头，由始至终坚持这个信念。

    最后一两千的时候，右手逐渐麻木，剧痛无比，最后似乎失去知觉，只能机械化的抬高~挡球~放下，再抬高~再挡球~再放下……这时又想起心慧明师姐的分享：陪我过关的这位学长就是菩萨，他是来成就我的，我一定不要轻易掉球，免得让他太累。（事后才知道心海生师兄喉咙不适，咳过几次，得憋住气，生怕球被咳“飞”了。可难为他了！）。何况海生师兄是个大忙人，不能再麻烦他了！

    此时又想起疲惫不堪、步履维艰的走过二万五千里长征的革命老前辈红军战士们，一刻不停，坚持走到目的地。我一定要学这种大无畏的精神，和坚韧不拔的意志！要让学长们知道，像我如此瘦小弱气、自保的人，尚且能突破臭皮囊，谁不能过推球的大五关呢？可见，这一次过的是心关！

最后分享一段小插曲：9月6日推过1万，吃过晚饭，夜幕早已降临。听说中元节前后，夜晚不宜出门，所以恳请小杜师兄送我回开心广场。9月7日师父的《白露开示》中有一段话：中元节真的不敢出门吗？特别是不敢单独到哪个地方行动吗？假设你是特种兵，必须要你执行任务，必须要你一个人到一个很黑的地方，那可能你义无反顾，是不是？听后心中释然。9月9日大约19点35分过关后，买点东西，然后独自一人，走过静悄悄黑漆漆的生死线，这应了一句话“心无挂碍，无挂碍故无有恐怖”。

    感恩小杜师兄的大力支持和帮助！

    特别感谢心海生师兄和心雅平师姐！您们辛苦了！

    感恩助力过我的陪练：净水、心卫萍，心静、心方萍和心艳秋师姐！

    感恩悉心教导我的妙因师姐、元因师姐、晓庆师姐、彩霞师姐和心子淋等师姐。彩霞师姐认为差一点没过关是好事，优化心性是关键，继续训练能清理急躁、毛躁和浮躁。我跟心雅平师姐推球，头3000速度都比较快，1万多只需三个半小时左右。就想急于求成，就想投机取巧，害怕困难，害怕吃皮肉之苦。而海生师兄这回把球控制得很高，让我没办法快打（过了12000，他看我疲倦的样子，才把速度加得飞快），正好纠正了我的急躁浮躁。所以总共花了5个小时。只能像贴瓷砖一样，一块一块慢慢地贴，直至把12100块瓷砖贴完，无形中夯实了自己。

    在老家使用白色乒乓球，对着白墙打球，令眼睛更畏强光，大约是来岚山的前三天，才收到橙色乒乓球。所以当心雅平师姐和心海生师兄建议打开所有的灯时，我自保，不同意，只想开两盏柔和的灯，而打算让其他人在天黑前帮忙开灯。9月9日当心海生师兄再次要求时，我想起9月5月师父发的《生命的三种状态》冰：固执，坚硬，倔强；水：包容，柔软，接纳；气：无相无形无我。又想起9月8日师父所发的视频《如果事与愿违，那一定是另有安排》，是否我没经历我该经历的呢？是否缺少了强光的磨砺，如同宝剑必须要接受冷水的锻造呢？该放下执着了！应该学会包容、柔软，接纳和无我随缘。于是我接受了强光的挑战，身体有时微微发热，觉得汗水能洗心，感恩和欢喜之心油然而生。事后同因师姐分析，先开灯再推球，有一个慢慢适应的过程，否则，就算后来真的有人帮忙开灯，在关键时刻，也许眼睛会因突然而来的刺激而掉球。

    感谢法会师姐、法欣师兄和同因师姐给予我生活上的照顾。同因师姐不仅每天和法会师姐一起做饭，还经常滔滔不绝分享开心心得，让我听得津津有味，受益良多。她的慈悲、智慧和大爱令人感动！

    感恩一切！

    无限的感恩师父师母的慈悲加持和谆谆教诲！您们辛苦啦！

    顶礼师父师母！

心永红(广东)

2025年9月11日于岚山

开心文化10:38

藕

开丫头

感悟很好戒骄戒躁

继续努力谢绝发飘

脚踏实地实修实练

超越皮囊那个棉袄

放下挂碍释放潜能

再也不要再去想巧

实学实干不怕流汗

空静空灵都能开窍

开心功课开心来做

道可道也都能知晓

知晓知小杜绝好大

谦虚好学避免触礁

真想享受一帆风顺

必须远离斤斤计较

厚朴厚道厚德载福

才知啥叫佛光普照

https://bbs.kxwh.cn/forum.php?mod=attachment&aid=MjI2NnwzMjY2YjkyY3wxNzYyMTEyMzk1fDB8NjM0Ng%3D%3D

心永红09:05

无比感恩师父慈悲开示！笨蛋当精进努力，闻过则喜，见贤思齐，优化心性，提高自身能力，将来才能利益大众。

顶礼师父师母！

泥土

雪华11:44
    感恩师父师母慈悲救度众生离苦得乐
    我这个顽冰，我这个千年的积雪，一直以来都觉得是爱人不对，是孩子叛逆，我执拗固执，怨爱人不理解我和孩子。在孩子最最需要我支持需要理解他时，表面给予支持内心深处却全是看孩子不对，不足。不接纳爱人和孩子。使家落入了深渊，地狱。我无法帮助他们，连自己的母爱都自私到了极致。孩子好就高兴，孩子不好就不高兴，指责孩子，掌控孩子，不接纳理解尊重孩子。没有智慧去引领孩子。
    感恩师父师母慈悲，那么有慈悲耐心的等着我们自己认识到自己的问题，才是真正的帮助到我们，我刚遇见师父，师父开示我不着急，我不理解为什么不着急。这还不着急吗？而我自己在师父师母慈悲救度下，在开心功课的不断积累进步中，才真正认识到一切都是我自己的问题，我做事从来没有认真过，一切都是浮于表面。对待孩子，爱人，家庭，工作，一切都没有用心❤。是孩子用叛逆，爱人用他的痛苦在唤醒我，我却执拗的怨他们，是身边的朋友同事都在帮助我，我逐渐看见了他们的对待工作的认真，对待孩子的耐心，对待他人积极帮助，大家都有一颗真诚善良的心，而唯独我没有真心，我虚假，我不能做到真诚，真实。我心丢失的太久了。
    反而是孩子，呼唤着我，呼唤着他小时候的那个妈妈没有了，他要他小时候的妈妈。只有那个时候的妈妈是真心爱他的。孩子用他的真心在找妈妈。
    人类缺爱太久了。人类真的需要互帮互助，互相温暖爱护我们自己了！用自己的温度自己的行动去建设我们美好的人间天堂。感恩师父师母慈悲，让我提高内心温度，去融化我这个顽冰，积雪。让我认识到自己问题，才能真正改变，您怎么就这样有耐心和智慧啊？
    爱人最近也在转变，以前认为最固执的爱人其实是我自己固执，顽固不化。以前认为孩子叛逆，不上进，实际是自己没有责任心，担当，还想迷恋这红尘中的小情小爱。而孩子却告诉我不要着急。我着急着结果，却忽略了成长路径，没有用心去栽培，笨蛋认识到自己的问题了。
    感恩师父师母慈悲救度，笨蛋心裂了，将道心装进心的裂口处，道心永固。愿天下的众生都懂得彼此温暖，互帮互助，创造属于我们自己的人间天堂

开心文化12:00

藕

开丫头

危机正是转机

千万莫怨自己

撞到南墙是好事

撕裂凡心破了顽皮

把那争强好胜丢了

顺便全面清理消极

开心功课开心来做

谁都可以皆大欢喜

凡情化作圣情后

干啥都积极

https://bbs.kxwh.cn/forum.php?mod=attachment&aid=MjI1OXwxMTEzODQ5N3wxNzYyMTEyMzk1fDB8NjM0Ng%3D%3D

雪华12:06

感恩师父师母慈悲开示，笨蛋会用心做事，用心工作，用心对待身边的人和事，一切都真心待人，用心做事。提高自己内心温度，清理消极，用自己的真心面对一切。感恩师父师母慈悲救度众生离苦得乐

泥土

Alice06:39
谢谢师父师母，上海小团队从岚山回来后做了一次分享会，
海侠师姐的庄园也要做开心文化基地，一直有请教明玉姐和教练，他们也给了很多意见。
我也是其中一员，我家大儿子已经报名，会在上海开心文化基地学习，目前是准备阶段，预计9月中下旬正式启动。
近期我在垒鸡蛋和听开示比较多，开心基地启动后我会把所有功课全部做完，完成5个大五关。
感谢师父师母的厚爱，我们会努力

开心文化08:05
藕
开丫头

享受聚精会神
超越有相理论
待到灵性觉醒
哪里都是黄金
合理使用此物
顺应天心天意
借助慧眼追踪
落实天道酬勤
帮助好学习者
踏上利他旅途
共同为那大同
奉献自家爱心

Alice06:39

好滴师父，我努力

泥土

心小青07:39
感恩师父感恩师母，加上师父微信内心很激动，笨蛋弟子功课没有做好一直不敢加师傅微信，弟子拜师后还很迷茫一个人离婚带孩子住在娘家，生活工作不如意，想早点有自己的家，最近半年在相亲对象，之前婚姻失败现在害怕再次选错误人误己浪费时间，恳请师父慈悲开示我的正缘在哪里或叫什么名字，感恩师父师母

                心小青顶礼膜拜

开心文化07:55
开心功课开心来做
提高心力享受忘我
待到内在磁场强大
必然能够遇到婆婆

心小青07:39

感恩师父慈悲开导，弟子以后好好做开心功课，随缘了缘热爱生活热爱工作不再抱怨

泥土

琳＿zi11:44
师父师父，我想报名诶，我从04年开始学习表演，从话剧演员做到影视演员，又做到编剧和现场副导演以及网大的执行导演，我对于影视行业还是蛮熟的，我觉得我挺合适的嘛。

开心文化11:52
藕开丫头天天开心

琳＿zi12:00
师父，我觉着我真行，我这20年在影视文化行业，也做过策划和责编甚至影视基金，从项目启动到拍摄完成、组建团队这些流程都非常熟悉，唯独是没跟过剪辑，但是剪辑有后期导演和师父一起沟通定剪

这次跳过龙门向您求道，您说“写吧”，您刚说完这话姜文那边团队就给我打电话，问我后面的安排，我还以为师父加持给机会，但心里总是隐隐有些无明的不确定性，今天听了师父开示，就特别有冲劲儿和干劲儿
师父，我一定好好加油

开心文化12:03

藕

开丫头

弘扬开心利国利民

脚踏实地聚精会神

届时拍出惊世杰作

大同世界也会跟进

https://bbs.kxwh.cn/forum.php?mod=attachment&aid=MjI1M3xmNDk0ZmMwNnwxNzYyMTEyMzk1fDB8NjM0Ng%3D%3D

https://bbs.kxwh.cn/forum.php?mod=attachment&aid=MjI1NHxmOGU3ZWE2OHwxNzYyMTEyMzk1fDB8NjM0Ng%3D%3D

琳＿zi12:07

感恩师父

泥土

耿涛08:02
    感恩师父，今天参加跳龙门考核,让我收获颇多。首先,掏弹珠用时34秒,很顺利,平时做功课,熟能生巧,给了自己信心。其次,垒鸡蛋,第二次在“佛印石"上垒依然有些紧张,内心在说:相信自己、稳住、放下,一分钟后,找到感觉,垒起第一次,示意给方平师姐,师姐说:自己记住三次就可以。心态又有了一点着急，听着一组考核者投弹珠,内心出来一个想法:弹珠进了,我也就垒起来了。可是弹珠进了,掌声响起,我还是没有垒起第二次,内心又想:怎么能去靠外因，要靠自己,稳住内心,这时感觉垒住了，撤手太快,结果打破鸡蛋了。换蛋后,双手合起并包住鸡蛋,用心和它连结、调整呼吸、放松身体后.走找平衡、告诉自己:耐心一点,就能找到微妙的平衡点，相信自己。几分钟后.垒起两次，完成垒鸡蛋三次考核任务，自己感觉信心有了,今天就是自己跳龙门的好日子。
    那一组夫妇跳龙门考核，给了我很多启发。一开始男方自己为主，练习时也不管爱人，自己先投,他爱人去取,他坐着不动。第二次他去取,两个人不同频，女方使劲去追，追不上。在考核中,两人并不顺利，尤其是女方.没有信心和勇气,投珠的力量明显不足,男方也有把弹珠投进梅花巷，不懂配合和尊重。在师父的点化下,两人靠得越来越近,男方在模珠时鼓开了腰带，扔了后卸下了很多束缚。女方摸到弹珠笑得非常开心,当他们放开后，手拉起来，身体靠近了，心亦靠近了，状态反而越来越好了。我跟师父说:这个活动可以促进夫妻关系,调和兄弟朋友之间矛盾,遮起双眼共同完成一项任务,彼此在黑暗中,才会发现对方的重要性，当双方彼些扶持、相互沟通、彼此信任时,在完任务的同时。双方的身体靠近了、心也靠近了、关系就更好了。
    考核设计连续投三次全进为跳过龙门,我个人认为很神妙，一生二、二生三、三生万物。不过者也需要投进三次,分清弹珠,这个更妙,师父在这个过程路中不断点化,消除了不过者的愧恼、惧怕、担心等负面情绪和想法,会增加他的信心、反思自己当下的行为及性格观念等等,激发自己。并且投圆润和不图润的弹珠，通过对比，让弟子观察感受反思.有效降低了没过者的打击,反而更好地点化，太妙了。
     在我们这组考核时,我们考了两次，都在第二次时,有些偏差，师父点化:"做事要再圆润一些"，这非常符合我的当下。在今天的考核中自己始终处在主导地位,自认为合理处置，到师父说圆润一些时,方想到自己的确节省了时间,可有些自以为是,不够谦下,没有更多尊敬同伴。通过考核的师兄,都得拜四方,感谢四方万物,因此更要感谢同伴的陪伴和信任,要相信他能发挥更大的潜能。师父说要大胆和细心,大胆源于勤奋做功课和强烈过关愿望,细心源于做动课中修炼的觉察和反思,大胆和细心组成了信心,相信自己的内心。
    虽然没有通过考核,依然开心。考核让自己感悟,要继续做好功课这是开心开窍开智慧的法门,自己通过做功课悟法门,还可以带领家人做功课、带领学生做功课、带领来访者做功课,让更多的人开心起来，幸福生活,去做一个利国利民的开心传播者,是最开心最有意义的事情。
    同时也对我的本职教学工作以及兼职心理咨询家庭教育工作均有启发,育人和助人都要遵巡开心之道,第一步要走心,即尊重学生及来访,更好地理解Ta,带着慈悲心，走进其内心，了解更多,看见更多。第二要解心,打开心结,促其放下过往,安心当下。第三步要舒心,看见真我,发现资源，树立信心。第四步要开心，启动动力，培养习惯，提升心力，开心生活。
    我会在做功课中继续悟.在实践中继续练,把想法变成做法,炼成自己的法门，为大家做更多有意义双开心的好事！

开心文化08:13
藕开感悟很好可以分享

耿涛08:23


耿涛08:23
来到这里，满心欢喜。
明确方向，内外兼修。
肩任使命，方能通达。
开心文化，意义重大。