感悟突破 老师师母近日可好?很想念和您们见面的日子,虽然次数很少,每次都开心的像个孩子。随着年龄的变化,一直在长大的路上,再没有了小时候的天真烂漫,当见到您和师母时,觉得可以是小孩子,可以是大孩子,无论是哪个状态都很开心!期待再去拜访您和师母。 从2024年春节开始,陆续遇到一些事、一些人,过程中自己有了很多的改变,心在慢慢地打开,不断的在去执念,思维在提升,行动实践得到了正反馈,越来越想要去突破。原来老师说的心开是这样子的感觉,很想向您们分享这份喜悦,也请老师师母指正。 春节假期,家人陆续回来一起团聚,本应是一团和气。天有不测风云,我从初一到初五,跟家人吵了一个遍,气的我肺都要炸了,当时觉得本来很小的一件事,怎么就发展到吵架。平时我对大家都很贴心,有事情我总是冲在前边,时不时地惦记关心他们,还要因为一些小事,就跟我态度不好,心里一边生气一边委屈。我大大咧咧的,从没有人对我细致,还说我霸道强势,越想越委屈,跟大伙轮流吵,吵得我也挺累,也找不到思路,就翻看老师发的偈语,平静一些后开始垒鸡蛋,当天镜面垒鸡蛋竟过了五关,心里更平静了。想了想这几天的事情,自己的确也有不对的地方,就主动地跟大家讲出来,他们也理解了我的想法。以前事情过去就过去,我从来不会反思,错了我也不承认,这次主动去破了僵局,不再别扭,也完成了突破。讲出来之后才发现,其实是自己对人对事情有偏见,总是结合自己的感受去看待他人,给别人很多压力,这并不是真实的别人。我试着调整自己,发现越来越能看懂家人真正想法,彼此之间都是相互关爱的,都有自己的方式,并非我想的那样,那些拧巴的感受是自己带给自己的,自己挖坑自己钻,还怨别人不拉着。也很感慨,直到现在自己才开始看的清楚,才开始轻松快乐。 有时候总是让情绪先放大了事件蒙蔽了真相,看不清真心。从这次事情结束之后,我对家人的爱更纯粹,也更感恩他们,感谢缘分让我们这辈子成为一家人。这次“争吵”换来了我的反思认错,以及与家人和睦的方法,也体会到事情无好无坏,只要正确看待,就能找到答案。 最近身边有几个新的缘分,起初我内心是慌的。到了这个年龄,相亲也是难免的,过往每次的沟通过程都很奇葩糟糕,自己会内耗很多,时不时对自己没有信心。这次忽然有几个缘分出现,我开始犯怵,刚好不二打电话来,聆听我的心声,开导我自己要去突破,把每一次当作进步的机会,而不是否定自己,她说想一想我们当时跳龙门时的那个感受,自信自然,她跟我讲的过程中看出了我的不自信和害怕,就跟我讲她对我的客观评价,觉得温暖又有力量,也让我看到自己总是对事情设限。感恩她的赞美和鼓励,让我有信心向前突破,没有在用固有的思维模式去想任何结果,大方得体地与人沟通了解。结果是超出我预期的,顺着改变调整后的心态,我不再关注自己怎样,是否有结果,别人反而更能看到我的闪光点,在这个过程中自己在一点点进步,越来越能接纳包容他人,即便当下对方有情绪,或者说话不妥当,做事欠考虑,我都能化解,也不会再受到影响。过程中也发现每个人都有好的一面不妥当的一面,透过看他们也调整自己,所谓的内耗也没有了,随之而来的自信,让我变得越来越柔软,好的不好的都接纳,放平心态去看待,能发现很多他人的漏洞,也间接帮助自己做了选择,答案通过平静看的更真切。期间我也通过垒鸡蛋去调心,加强自己的信心,所谓的问题也都不是问题了,当下的喜悦和美妙,越发吸引我向前。不断去突破,修正自己,内心由衷地感叹,应该感谢来到身边的每一个缘,不要着急去定义,尝试去多看看,多调整,同样多多积德行善,有些缘分自然而然也就淡去了,也就没有了纠结。每一个当下都是潇洒自然的成长与体验,真真正正地活在当下! 一个念头的改变,让本来苦恼的相亲,变成了成长突破的机会,一念成佛,一念成魔。 执念就像我们内心里的一堵墙,倒了是压力,不倒是屏障。想要清理,就要敢于去突破,下决心去认真认真再认真,实践即是答案,也让我感受到纯粹的爱与付出,是一种滋养,不计得失,更得自在。 感恩身边的每一个缘分,助我突破!再次感恩老师赐予的“新生命”,愿自己及时修正,去做更多有意义的事情!
学生心晓溪敬上 2024年4月22日 |