感悟爬楼 [复制链接]

       去年年底退休了，过完年就有机缘来到天津道场。去拜见师父师母时，窗台旁有把小椅子，就随手拿小椅子想坐下，没想到刚把椅子放下，发现我的手里多了一朵小吊兰，好粗心呀！竟然把窗台上一盆垂下来的小吊兰抓掉了。师父说：看，同因粗心吧，那就去找“粗心比无知更为有害”的字。

  第二天听说长虹姐和子淋在做爬楼的功课，所以找字结束后就直接去爬楼，这栋楼总高30层，道场在29层，所以需要用心记住楼层，爬错了需要重新爬的。先熟悉楼道结构，十八个台阶为一层，睁眼爬到四楼，熟悉了楼层的结构和走势，就下到一层正式闭眼爬楼，每上一层就用心记住到几楼了。也担心自己会踩空，一步一个脚印要走稳每一步，爬的越高越担心数错，此时如果错误还得重新来爬，就更加聚精会神一层一层的计数。爬到十楼和二十楼时歇息了几十秒，喘了口气，接着爬，爬上二十九楼的时候，摸着进到电梯过道时，听见大家整齐划一的拍球声音，第一次闭眼爬楼，没有数错，那一刻高兴的无以言表。

  第三天，我睁着眼睛陪长虹姐爬楼，说是保护她。可当她上到十二楼，我还在十楼大口喘气呢，环顾楼梯周围，中间休息了四次，气喘吁吁，被保护的人早已不知所踪，而我还在半道喘息。呵呵，弘扬开心，需要心力体力双结合，才能真正的利人利己。第四天我又睁眼爬了一次，还是好累。第五天我就决定继续闭眼爬楼，前后一对比，睁眼爬楼比闭眼爬楼更累，闭眼爬楼挂碍少，不容易打妄想，要记好楼层数字，这个过程能让人一心一意安住当下。睁着眼睛东看看、西看看，看到楼层18个台阶就觉得还要上，挂碍生起，就消耗内能。

  以前爬楼就爬10层，心子淋来了求师父修理，所以化生了爬29层。正好师父师母离开天津去了北京，我每天就垒一万次鸡蛋。每天和子淋爬楼梯，子淋年纪小，年轻人朝气蓬勃，和她在一起，我也觉得自己年轻了不少。每次她走在我前面，照顾我就会等等我一起上去，长虹姐一天爬楼好多次，最主要她可以连续爬三次楼才歇息，三次相加就爬了87楼。因为有榜样的力量，所以那段时间一天最少爬三次楼，最多一天爬了十次楼，我垒鸡蛋垒够一千就和子淋去爬一次楼，刚好爬十次楼，一万次鸡蛋也垒完了。爬完一次楼再坐下休息垒鸡蛋，疲惫得到缓解，去爬楼又感觉可以活动下久坐的身体，动静结合，感觉好幸福，不觉得枯燥无味，反倒觉得一次次的挑战自己，可以激发潜能。在家爬五层楼都气喘吁吁，看到高层楼就心里发怵，这次算是对高层超越了。在家懒散很久了，心中有赖气，借助各种原因找借口，不愿意去突破，此时爬楼正好赶懒，不论多忙多累，每天的爬楼功课必做。有一次晚饭后，我们集体出动，七个人同时去爬楼，心玉琴来道场找不到一个人，大家却爬楼爬的不亦乐乎。有时一个人去爬楼，有时和妙因师姐搭伴、有时和晓莉、晓庆还有月月搭伴爬楼，大家在一起相互鼓励，累并快乐着。在爬楼的过程中，有一次因为打妄想，就出过错，爬到27楼时，觉得还是去摸摸绳子（29楼楼道门后有根绳子），别上错了，没有绳子，就继续上楼，结果摸到了绳子，就是自己错数了两层楼。

  还有一次和心玉琴去爬楼，爬到22楼的时候，听到了响动，就竖起耳朵听。有一个男的问：“你们到几楼？”我说：“到29楼。”那个男的说：“我把你俩扶进电梯，送你们到29楼。”他把我和心玉琴当成了盲人，我连忙说：“我俩能看见的，谢谢您啊。”心玉琴接着说：“谢谢您，我俩在做爬楼功课。”我双手合十给这位好心人鞠了一躬，等他离开后，我俩继续爬楼。此时，我的脚步轻松了很多，好心人的精神鼓舞着我，他短暂的几句话让我心里暖暖的，在后来每次爬到22楼的时候，好心人的善行依然对我有所触动。如果人人都能带着一颗善心去对待别人，那么这个社会自然而然就会和谐。

  来天津道场四十多天后，收到了一位黄师兄的微信：师兄，医生说50岁以上尽量爬三、四层楼就好了，您每天爬29层楼，会自动化保护膝盖吗？祝您安康幸福每一天，早日开心开窍开智慧！哈哈，感谢这位好心的师兄，此时我才想起来膝盖竟然十多天不疼了。来天津道场的时候左膝盖一直隐隐作痛，来的时候就带着膝盖贴，爬楼的时候膝盖还是偶尔会疼痛，一个多月没有离开膝盖贴，不过每次爬楼也不挂碍隐隐作疼的膝盖。师兄一问，才觉得腿很轻松，膝盖已经不疼了，真神奇！按常规来讲真的不行，人知疼知痒的是我们的灵魂，身体的疼，是心灵的伤，而不是身体的某一个部位，神气做功太快，所以人都是认假作真，打破常规，才能超越凡尘。

  这次来道场，内心的弱气，过往的好多委屈和难过一股脑出现在脑海里。不能正确对待生活中的阴阳，只在意好的，逃避不好的，阴阳就难以平衡，而只有平等的对待阴阳，生命才可以平衡，失去阴的一部分，只剩下阳面，就不是一个圆。爬楼单数是阴暗的地方，双数是有阳光的地方，也是经过阴阳两面，让人想起那个不停旋转的太极。爬楼的过程是洗心调心的，每次上来都是大汗淋漓，经过一段时间爬楼练习，才能做到气不喘，身不累。爬楼让我们打破得失之心，用心对待每一层，高度入静，凝神聚气、专注爬楼才能不爬错楼层。爬过阴面又爬过阳面，不能光想着爬阳面，不爬阴面的一层，是无法到达另一个阳面的，只有直心面对阴阳，才能打破阴阳。人之所以不得自在,多数是因为得失之心，只想要好的结果，恐惧坏的结果，太在意自己，于是就蒙蔽了自己那颗本来澄静清明、应无所住的心。

                                开心学子：同因   

                                 2021年4月16日