本帖最后由 泥土 于 2022-11-19 22:29 编辑
开心文化改变了我
大家好，我是一个农民，来自江苏南通，我叫江美先，现年57岁。我四十岁那年有了高血压，那个时候还不是很严重，每天吃药也能保持平稳，直到五十岁以后吃药都不行，经常感到头晕，最严重的时候去医院挂水都难降下去，看到别人有个健康的身体，别提有多羡慕了……。
有幸的是在2017那年接触了朱洪兴师兄，他会针灸，我就去他店里做理疗，在做针灸的同时，他说我的身体要配合开心体育锻炼才好的快，于是他就给我介绍了垒鸡蛋、双手双拍乒乓球……等一系列开心训练方法。我就怀着好奇的心情试着去垒鸡蛋，发现好难，我怎么也垒不上去，我就很着急，越急越垒不上。当时在他店里还有水娥师姐，她发现我垒不上着急的状态，她就跟我说这个训练方法要耐心不能急。让我回家后不管垒上垒不上，都要认真垒一个小时，就是练你的耐心，提高你的心力。我听进去了，回家后我每天坚持垒鸡蛋一个小时，不管垒上垒不上我都坚持去垒，从垒上第一次鸡蛋后，我开心了好久，从那以后我就喜欢和他们接触，很感恩师兄师姐们对我的帮助，从而深入的了解开心文化和李元老师。
很幸运的是，在2018年五月份师兄师姐们带着我去了岚山，跳过了龙门。经过学习和实践开心文化的体育锻炼方法，这三年多时间以来，我的血压基本平稳了，我也一年多没吃降压药了，我的身体发生了很大的变化，甚至精神上也有很大变化……，原先跟我丈夫家庭矛盾纠纷难以化解，我们能把一件小事情都能放大，长期争吵，内心有太多的埋怨，总觉得自己有很大委屈。遇到事情从来不去考虑他人的感受，都是自以为是，自己心累他也心累，痛苦极了。 而现在进入开心大家庭让我懂得什么是生活。我的心性改变了，遇到事情能从自身去找问题了，而不是埋怨他人。现在我的丈夫也懂得关心我，我们互相能体谅对方了，我的家庭能和睦去相处了。内心也真正开心起来了，借用师父说的：开心不是傻笑，而是不以物喜不以己悲，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。心量越来越大越来越包容。而我也会朝着这目标努力进步……！
感恩开心文化！感恩老师师母！感恩一切众缘！ 江苏南通 心美先 2020年8月8日 | 
发表于 2022-11-19 22:27:15
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