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九窍感悟 感恩师父师母，感恩师兄师姐们 大家好，我是来自山西的心书宁。从我5岁开始接触开心文化，已经有16年了。关于我和岚山的故事，要从我在岚山最早出名的一战说起。 当时想着当个大侠，整天拿着西院的竹竿挥过来挥过去，后来我想帮忙赶鸭子，然后就打死了一只鸭子，而且还是在我走后才知道这件事，被打死鸭子的那户人家找到了师父师母，法喜姥姥带着师姐师兄们去给人家赔偿，为我善后，大家包容了我的错误。后果就是我人不在了，但是我的威名借着鸭子的光传开了。之后再去岚山，很多师兄师姐看见我后只记得叫——打死鸭子的小姑娘，我妈也因此出了名，一说玉琴师姐还要想想是谁，一说打死鸭子小姑娘的妈妈，大家就马上恍然大悟了。现在再回过头去看，非常感恩师父师母，感恩法喜姥姥，感恩师姐师兄们，我都恨不得给小时候的自己揍一顿，太会惹祸了！！！ 但是，我在岚山除了惹祸，我也有在做功课。我的第一颗鸡蛋就是在美华师姐家里垒上的。因为一开始做功课是妈妈强制我去做的，所以我一开始的改变其实并不大，而引起我每次变化的都和掏弹珠有关。 我的第一次真正地改变是在天津道场，在师父巧妙地引导下，掏了1000遍弹珠，从心中掏出了4只猴子，当时还并未真正的察觉自身的变化，直到后来再去写作业，上课听讲，才发觉自己的耐心有了很大的提高。上课能听懂老师讲课的内容了，而且是一遍就听懂了，所以也不觉得学习是件难事了，因为听懂了写作业坐的住了，所以能够全神贯注地完成老师布置的任务。 而这一次，同样是在天津道场，在师父师母要回岚山的时候，师父说我可以去岚山掏100遍九窍，洗心！ 于是，我就问师父，100遍是怎么掏，师父说要九个洞轮着掏一遍算一遍，要这样掏够一百遍，而且是一定要一个弹珠一个弹珠的掏。最关键的是，要有语言组织能力，因为九窍不是我一个人掏，还有其他的师兄师姐们，要去沟通，沟通成功后要先帮那个师姐（师兄）把她的弹珠顺上来，再把自己的弹珠放进去，这样掏完一遍，这个洞才算是真正的掏完，然后才能顺利的轮完一遍九个洞。 其实，我刚听到这个功课时，我没有把它想得很难，我甚至都没多去思考师父说的“沟通”，我想着掏就行了，加上听完李玄师兄说掏到后面会越掏越快，我觉得自己也可以做到，可以很快地完成任务，是的当时就是把掏九窍当成了一种任务。 师父师母是在八月三号去的岚山，我和妈妈也决定这天从天津离开，跟在师父师母的身后，那天去岚山格外的开心和兴奋。到了岚山已经是下午三点多了，正好赶上了开示，当时一直想着掏弹珠，等结束后我就一直和妈妈说去掏弹珠，妈妈说不着急稍微休息一下，于是我很爽快地同意了，等晚上去掏。为啥同意呢？因为，岚山真的很热啊！！！虽然当时的岚山相较于之前已经很凉快了，但是对我而言，它仍旧很热！ 等我们收拾好行李，已经很晚了，所以我和妈妈在第二天早上五点多去了老院，开始我的百遍弹珠。 刚开始掏的时候，我觉得不会太慢，谁知道第一遍我就掏了两个小时，虽然第一遍我用的是小弹珠，但是，我觉得还是自己的问题，我有点过于高估自己了，于是我赶紧跟自己说，不要傲慢、不要傲慢、不要傲慢！！！ 第二遍的时候就好些了，只用了一个小时，不过那个时候我已经把弹珠换成了正常大小的了（但是不得不说正常大小的弹珠是会好掏一些）然后，我满身是汗的回去吃早餐了。因为知道这几天有人要跳龙门，我觉得这是个机会，于是我改变策略——晚上去掏弹珠。其实也有私心，因为我想着师姐师兄们大概率会去看龙门，我那个时候去掏九窍，可以大大减少沟通的频率。 但是我没想到，晚上掏也有弊端，我需要一只手拿着手电筒，另一只手去拿钩子，然后，在弹珠到洞口的时候，拿手电筒的那只手还要去拿弹珠，这中间会有一小段时间洞口处没有光，导致我经常把弹珠误碰进去，而且，我掏弹珠掏习惯了之后，会下意识一钩子带起多个弹珠，那这就和师父当时说的完全不一样了，我只能再把弹珠放进去，重新掏。这严重阻碍了我掏百遍的进度，我只能去一点一点的克服。 那个时候，还有师兄和师姐在掏弹珠，在我把能掏的洞都掏完后，我知道我无法逃避了。我纠结很久，我不知道怎么去沟通，我知道师兄师姐知道我在做百遍功课后，肯定会让我去先掏，但那个时候我的偶像包袱出现了（因为大家老说我掏的快）我怕我掏不出来，妈妈那个时候看出了我的怯懦，她帮我跟那个师兄解释了一下，师兄很爽快的同意了，说正好借助一下成功的气息。我很高兴也很忐忑，我也确实不太想去跟人交流，妈妈帮了我大忙，但是我很快就笑不出来了。妈妈语重心长地说：“书宁，后面要靠你自己去跟师兄师姐们沟通，不能老依赖父母，这也是功课里的一部分。”我听完感觉天要塌了，我可咋办，只能硬着头皮上了。 因为当天我说过要掏够10遍，可都12点了我才掏了5遍，真的好难熬啊，感觉眼睛已经睁不开了，这时候，妈妈放的录音正好放到了师父跟一个掏九窍掏睡着的人说掏九窍掏到困倦去克服，去坚持掏，因为当时太困了，只记得这一句，我跟自己讲说到就要做到，无论如何都要掏够10遍。因为我怕黑，主要是怕鬼，妈妈心疼我一个人，所以她一直陪着我，也去掏弹珠。 不过，后面她就和一个师姐去打坐了（那是另一个功课，在老院的两棵银杏树下分别打坐一个小时），哈哈哈哈，提到这个，就不得不说一件事。这个师姐为了把罗汉峰（有大肚子的那个洞）掏出来，也不去看跳龙门了，还说要熬通宵的掏，没想到师姐不到12点就掏完罗汉峰了，师姐没有立马离开反而又接着掏，巩固一下成功的信号，快到12点了，师姐想着今天也任务完成了，于是就要回家了，很感恩师姐师兄，那么晚才回家，师姐跟师兄说我和妈妈的水喝完了，师兄过来接师姐的时候，还给我和妈妈带了些水。本以为就剩下我和妈妈掏弹珠了，没想到过了一会，师兄和师姐就又回来了，正当我们以为是落下什么东西的时候，师姐说家里的门锁上了，没带钥匙回不去了，师姐说看来说到就得做到，真的得熬通宵了。哈哈哈哈哈，当时我们都在哈哈大笑，但是我一下觉得，我要是没把我说过的10遍掏完也会像师姐一样，无形之中反向激励我了，让我觉得必须要把10遍掏完。 果然不出所料，等我10遍掏完，天亮了，那是我记得是4点45，我在回去路上十分感叹，原来这就是凌晨4点多的太阳，蒙蒙亮，云朵被阳光映衬的像红绸子。回去简单的洗了个澡，我倒头就是睡，再一睁眼已经是下午了，就这样，我每天晚上去掏弹珠，掏到凌晨三点多回去洗澡睡觉，感觉好像是因为第一天说到也做到了，克服了小我的惰性，第二天开始我就掏的比较快了。 最关键的，有心扬师姐和谢楠师姐的倾情支持（借用心扬师姐的弹珠和谢楠师姐的钩子）同时也收到了很多鼓励和祝福，感觉整个人都很有力量。 而且，掏九窍的时候，还能听到师姐师兄们的修行分享，这让我受益匪浅，我感觉身上所谓的偶像包袱放下了很多，我开始不再把九窍当成一种任务去完成，我不会再觉得帮忙顺弹珠是一件很麻烦的事，有点喜欢上在帮助师姐师兄顺弹珠时，分享自己的一些掏弹珠的方法，通常这个时候很多师姐师兄会把自己一些掏弹珠时的感悟分享出来，无形之中也弥补很多自己没注意到的漏洞。所以从那时起，我不再害怕去沟通，这也为后面发生的事做了铺垫。 我记得是在8月11日那天，岚山下起了雨。当时在上午那会，雨下的并不明显，妈妈跟我说可以现在去掏弹珠，天是阴着的也不晒也不热。那会，我的懒惰发作了，百分之二百的不想去掏弹珠了，正好瞌睡来了枕头，一颗“硕大”的雨珠滴到我的脸上，我赶紧跟妈妈说雨下大了不能去掏了。说来也奇怪，那天的雨基本上是连续不断的，下了整整一天，一开始我是很开心不用去掏弹珠了，但是后面得知这个雨一下就是十多天，我就开始有点焦虑了。到了晚上，妈妈给我发了一个视频，是豆豆她们一群人穿着雨衣在掏九窍，我看完很震撼，但是我也没有太多想法，直到晚上睡觉，我久违的做了一个梦。 我已经很久没有梦到师父师母了，我只记得师父师母进了一个房间，然后我很坦然的在师父师母面前玩游戏，师父就问我这个游戏好玩吗，哈哈哈哈，我非常大胆的说——这个游戏好玩！！！之后，我就看见师父师母对着我微笑，怎么形容呢，就是看着是非常和善的笑容，但是就是能知道这个微笑很“核善”，是个非常严厉的微笑！！！ 紧接着，师父就又问我九窍一百遍已经掏够多少遍了，我说已经掏了63遍了，师父说要赶紧把一百遍掏够，不要懈怠，师母紧接着就在讲做开心功课会有哪些收获。我再一睁眼，天亮了！我赶紧跟妈妈说马上上街去买雨衣，妈妈还很奇怪我买雨衣干什么，我急切地说：“当然是去掏弹珠了，我太大胆了，已经被催了，不能再偷懒了！！！” 当时，上午下午师父都在开示，听了很多师姐师兄关于掏弹珠地分享，其中，我对丽红师姐地分享印象最深刻，因为师姐多次提到了，利他还有换位思考。我听完是备受鼓舞啊，我跟妈妈说晚上不吃饭了，要去掏弹珠，然后我穿着雨衣就去老院了。 那会是饭点而且还下着雨，我想着九窍那里应该没有什么人，但是我过去一看， 已经有两位师姐在掏弹珠了，那一瞬间，我心里冒起了恶念：为什么还有人在掏啊，为啥不能就我一个人掏弹珠，这我还得要多久才能掏完一百遍。但是这个念头一启动，我就觉得我怎么能这么想，这个功课不是我一个人的，我怎么能这么自私，真的，当时非常的唾弃自己，太坏了！！！ 当我掏到罗汉峰时，那个师姐就立马让我来掏（当时还有一个宁夏的师姐，见过很多次面知道我掏弹珠比较快，和那两位师姐分享了一下），我觉得有些不好意思，我前面还用那样的想法去看待师姐，但是师姐看到我要掏这个洞，直接让给了我。我和师姐简单沟通了一下，师姐爽快的笑着说没问题，还感谢我给她留下了成功的信号。这我更不好意思了，我赶紧给师姐分享了自己对于掏弹珠的一些小心得，也就是在这个分享的过程，我知道了师姐们是第一次来掏九窍，而且还是为了开启龙门。 当时，师姐们跟我讲了一段话，她们说现在开启龙门已经不是之前的一天之内掏完九窍，现在还要加上十八洞（就是拿弹力球在规定的范围内扔进洞口，一共有十八个洞口）她们说希望可以成功开启龙门，而且之后会尽量多留在岚山一段时间，让更多想要拜师的人可以赶上这次机会，她们就是想赶上前几天开启的龙门，可惜那个开启龙门的师兄离开已经岚山了。我听完整个人已经呆住了，我也记不清当时是怎么回话的了，当我起心动念还在考虑自己，可这两个师姐已经抱着利他的想法来做功课了，这就是差距啊！！！ 突然，有个想法冒出来了，我想：那我今天不要掏弹珠了，虽然这个功课很重要，但是对比起师姐们，这个就显得不值一提了，总是想着师兄师姐们让着我，我有功课，但我从来没想过去让别人！师姐们开启龙门可以帮助更多人，加上又是第一次掏弹珠，遇到卡壳的地方是需要更多的耐心和时间，那我就不要老去干扰打断师姐掏弹珠的状态了。之后，我就给妈妈打了电话，解释了一下晚上不去掏弹珠了，妈妈很开心我有这种想法，还给我提了一个醒，我可以把自己的手电筒借给师姐们，但是我自己就没有想到要这么做，我还是有很多漏洞，还是自私，就像师父之前开示讲过的，心中的爱还是不够，没有升起大爱之心！！！ 第二天，师姐很高兴的和我说，感谢我的手电筒，九窍已经掏完了，十八个洞也就剩下三个了。我听完非常高兴，难以言表的喜悦，心里暖洋洋的，我向师姐表达了祝贺，真的是皆大欢喜！ 当天晚上我再去掏弹珠，状态就不一样了，掏的非常的丝滑，特别顺利。后面跟师父汇报的时候，师父说这就是利他的力量，真的，当你发自真心的去帮助别人，是真的会有正向能量回馈到自己。 掏到后面，还是难免有些疲惫了，那时，我正在掏罗汉峰，我就想着，这个弹珠能不能变大一点，或者凭空少一些，让我少掏几个。然后，我就正常的往洞里面放珠子，神奇的事发生了，当放满洞口竟还余出了四个珠子！心扬师姐给我的弹珠正好是20个，而罗汉峰正好也是20个珠子放满，但是这次居然还有剩余，还一下剩余了4颗！我想着是不是弹珠放的时候卡住了，导致中间有镂空的地方，我就伸出手往下按了按弹珠，弹珠也没往下掉落，我就又想，是不是我刚刚捡弹珠的时候多捡了几颗，这遍掏完我就立马去了光明顶，要知道光明顶也是20颗珠子放满，还是一样的弹珠，但是光明顶放满后却没有了剩余！我很惊讶，后面两遍我再去掏罗汉峰的时候，倒是没有剩余出4颗弹珠，但仍然余出1颗珠子！ 就这三遍，让我感觉到了弹珠的神奇，这是对我帮助师姐的奖励还是专注掏弹珠的奖励？我不太清楚，但这更加鼓励到我，要认真做功课，要忘我去帮助他人，每一个想法都是有能量的，不能随意的散发恶意，这是真的能被潜在的我所感知到捕捉到的，有一点点明白了吃亏是福，帮助了他人无形之中也是帮助了自己，感恩真的是有能量，在我身上体现在了十分丝滑的掏弹珠，就几个小时，我就掏了有20多遍九窍，这在之前是从未有过的。 在掏到最后一遍，我的心中升起了不舍，就像是一场电影要谢幕了，心里有不舍有感动也有释然，就感觉身上像是放下了重担，哈哈哈，我也不知道我有什么重担，生活上也没有我要操心的事，很感恩我的妈妈，虽然她是个“虎妈”，但是这也提高了我的承受能力，感恩我的爸爸，他勤勤恳恳的工作，撑起了我们这个小家，使我和妈妈可以安心的学习开心努力修行。 在最后一遍，我掏一个洞就有一个师姐问我是不是最后一个洞，我掏一次就有一位师姐祝福我，能如此顺利，很感恩师姐们的善念托举，营造了特别好的磁场，我掏每一个弹珠速度都变慢了，不是因为卡壳，但就是变慢了，匀速的慢慢的把弹珠从洞底掏上洞口，在那一种状态里，我完全没有再把九窍当成任务了，不自觉的就沉浸享受掏弹珠的过程了。 当最后一颗弹珠掏出，我没有想象中的兴奋，我长长的呼出一口气，很安静，心里真的很安静，我很冷静的双手把钩子给了红花师姐，师姐说完好的后看着我说是掏完了吗，那时，喜悦才开始从心底蔓延出来，我笑着说，是的！ 这次是真的洗心了，身上有没有具体的变化，我说不上来，我想，这需要在生活中，在我的学业中慢慢的去实践才能知道。也通过这次掏弹珠，让我真切的感受到了帮助他人的快乐，也发现了以前从没有注意到的自私老是想着自己，甚至帮助别人的时候都会遗漏一些细节，还有很多的不足需要去改正，非常感恩师姐师兄的无私分享，感恩一切有缘的善意能量，感恩师父师母的辛勤教导，给了我人生的第二次机会，让我能够一步一步地改变，让我的家人得到了提升的机会。希望我的这点小小的感悟，可以给师兄师姐们带来一些帮助，感恩，感恩，感恩 2026.9.5 心书宁
Stardust2026年9月5日09:42 感恩师父师母
皆大欢喜9月5日11:21 藕 开丫头 能够享受无我利他 谁都可以了无牵挂 助人乃是快乐之本 越是快乐越爱大家 大家都能互助互帮 谁都可以快乐潇洒 相反自私最易别扭 越是别扭越会磨牙 磨牙方言代表争论 越爱争论越会尴尬 为啥不能一团和气 和气致祥告别孤寡 都说团结力量大也 团结必须真爱国家 把那小情变成大情 再也不想弄虚作假 借助开心聚精会神 神气越足越不害怕 心底深处天地宽也 无私无畏才没牵挂
Stardust2026年9月5日11:26 感恩师父师母，掏完九窍以后真的再也不想做一个自私自利的人 帮助大家，我就会更快乐
Stardust2026年9月5日11:28 回到学校以后会更认真的学习，去帮助更多的人
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发表于 2026-7-20 09:25:27
发表于 2026-8-23 13:30:15