开心文化----空巢老人的幸福秘方

黄连

       我是山东青岛人，今年74岁了。没学开心文化之前，我的一段人生经历是这样的：2006年11月份，我做了胃大切术和胆囊摘除术，虽然身体很虚弱，但有老人、老伴和孩子们的陪伴，精神还是挺好的，日子很充实，生活也挺幸福的。
   2012年，老伴因病去世，抛下我和87岁的婆婆。孩子们都有自己的家庭和事业，不可能整天陪在我们身边，只有我们两个人的时候，我俩抱头痛哭，感觉天塌下来了，对生活没有了希望。2013年4月份，老人也走了。每天，自己一个人在空荡荡的屋子里，非常孤独和无助。那段时间，我不愿意出门，不愿意见人，吃不进饭睡不好觉，整个人精神萎靡不振，浑身不舒服。为了解闷，我还抽起了烟，身体越发消瘦，这种状态，让孩子们非常担心。
   2015年3月份，经学开心的考尚花妹妹介绍，我开始学习开心文化，做开心功课，和开心文化结下不解之缘。我每天坚持垒鸡蛋，双手拍乒乓球。缘遇开心后，觉得自己仿佛在黑暗中看到了光亮，看到了新的希望。通过这种静与动的锻炼，觉得烦心事离我越来越远，不久，我就成功地把烟戒掉了。
   2015年10月6日，我去岚山跳过了龙门拜了师。自拜师后，除做原来的功课外，又增加了掏蛋珠、推乒乓球、拍橄榄球等功课，都过了1200次。我还在开心团队群里每天早上发语音、唱开心歌曲、读《道德经》等。每天实践开心体育锻炼，身心得到了彻底改良，精神也好了，也吃得下饭、睡得着觉了，体重也由原来的70多斤增加到现在的85斤，孩子们也不用整天为我担心了。我就象换了个人一样，脸上的愁容越来越少，笑容越来越多了。邻居看到我变化这么大，都愿意和我交往，我就借此教她们做开心功课。开心文化像泉水和甘露一样滋润浇灌着我的身心，给我力量，助我成长，使我的人生有了方向。
   我明白了吃饭是为了活着，但活着不仅仅是为了吃饭。做人要诚实厚道，要尊重万事万物，个人修为要以“认真认真再认真 谦下谦下再谦下 积德积德再积德”为主旨，这是让人们能够活得明白、活得通透，走向觉醒，到彻底解脱的大爱文化。心中出现太阳，能把天地照亮，从此步步光明，快乐大家分享。
   在彩霞来平度这段时间里， 我受益匪浅。彩霞白天去讲课传播开心文化，已经很辛苦了，晚上不顾劳累来我家，同我交流专访，问我学开心文化前后的状态。她的大爱之心使我感到无限温暖，我流下了幸福的泪水。在彩霞的耐心引导下，以前从来不敢在大家面前讲话的我，这次能够站起来拿着话筒跟大家交流了，超越了自我，心里很高兴！是彩霞给我带来了正能量，在这里我要说一声：“谢谢彩霞，感恩您！”还要感恩和我一路同行的姐妹们，给了我那么多关心和帮助，谢谢您们！
   今后我要脚踏实地的走好每一步。我们要多交流，互相帮助，互相学习，更好地弘扬开心文化，使开心文化更好地发展。我文化水平低，表达能力有限，但说的都是真心话，希望大家谅解！谢谢大家！
   感恩恩师慈航老人！感恩一真师母！感恩一切有缘！愿一切众生早日解脱，离苦得乐！
      
                                                                                                                                刘淑秀 　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   2019.11.19