感悟弹珠
(一)岚山最亮丽的一道风景
最美人间四月天，春风含笑柳如烟。徒步观音机场，沿途油菜花一望无际，千树万树梨花开。春暖花开的岚山，究竟是怎样的景色呢？学长们掏九窍的图片令人心动神驰，那可是岚山最亮丽的一道风景呀。
3月29日清晨，我迫不及待投入岚山花的怀抱中。岚山的迎春花绽放，金黄满枝头，紫荊秾艳压春葩，桃花依旧笑春风。道场对面粉红与雪白的小花，笑迎一批又一批的四方来客。提到紫荆花，还有一段古老的传说:三兄弟准备分家，财产分割妥当，想分紫荆花时，它立刻枯萎了，当他们决定不分家后，花瞬间重现生机。而开心文化倡导的就是天下天下一家的理念，是为大同世界而来的。
(二)九窍龙门石与18个洞
在岚山老院外面有一片山头，初一看以为就是一堆乱石，但真的是一座座很有特色的海拔不高的小山，在这一座座山峰上，在师父的指点下，在开心学生杜师兄的巧妙打造下，制作了龙门九窍，还起了名字——罗汉峰、无极峰、伏虎岭和光明顶，成为开心学子的洗心圣地。由于三年都没空掏弹珠，心生怯意。谁知前三窍和伏虎岭旗开得胜，暗自得意。后来笑着对桂花姐说:“你们修得好的觉得开头难，是给个下马威。而对我这个落后分子先安慰安慰，给点甜头。”
按石头的排列顺序，轮到罗汉峰了，屡战屡败，几乎哭出声来，原来它就是传说中难度最高的。师言:磨不到心，你的神气难以萌动。当对罗汉峰束手无策，甚至有一天望而生畏的时候，听说投18个洞(开心广场有5个洞，老院内有3个洞，在老院外新设10个洞，要求在划线外把弹力球投进洞，磨心炼性的)先洗洗心，把心调得柔和些，有助于通九窍。于是走完观音机场后，花两夜一天时间，完成18个洞。
在等待罗汉峰的日子里，八窍都掏了21遍以上，打下了一定的基础。曾经每天1000遍弹珠，连续7天。但三年以来偷懒了，加上雨天和人多的缘故，几经磨砺，4月12日罗汉峰才过关，可没高兴一会儿，又犯难了，感觉第一遍是蒙上来的。原来不会把钩子压弯，竟然那一天如有神助，弹珠一颗一颗玄妙地上来了，真是喜出望外。可从第二遍开始，就只能沿着内壁，缓缓地直直地把弹珠掏上来，力度非常轻柔。这跟丽红师姐的蒙掏法截然不同，她是把弹珠飞快地柔和地抽上来，已达到炉火纯青的地步。我当初对罗汉峰望洋兴叹的时候，急急躁躁地模仿过，但浅尝辄止，因为这并非一朝一夕就能学会的，还是老老实实使用正常掏法吧。功夫自然成，当熟练之后，自己果然也做到了。
我请教过丽红师姐，她是这样解释的:掏弹珠最重要的是洗心，不是一味求快。先最柔和的慢慢的掏出来，掏的遍数多了，无挂碍时会自动化一勾一颗，快速柔和的就出来了，这是无意的一种出神的状态，但有的人看到了，执着于去学这个方法，以为直接去快速拉出来就可以，并没有做到柔和、无急，就会发出一种急躁、乱掏的噪音，用力猛会伤害弹珠和龙门洞，所以为了求快，有意去抱着侥幸心理，猛拉强拽，弹珠跳出满天飞，不但起不到洗心的作用，还无意中练习了毛躁浮躁，就得不偿失了。而小朋友心无挂碍，所以能做到。
(三)不求快，享受掏弹珠的过程
四月初遇到患重度抑郁症而辍学三年的心诺小师妹，给她分享心书宁的故事之后，她答应我掏100遍。(可只掏了10来遍，后来鼓励她用红色小珠掏，尤其是掏罗汉峰和光明顶的神速，让人叹为观止。这是难度极高的，光明顶龙门洞里正常可以放19颗16毫米的玻璃珠，很深。而红色小珠子6毫米大，比绿豆大，比黄豆小。罗汉峰可放18粒16毫米的弹珠，但洞中间肚大，内壁不平，掏弹珠有一定难度，极考验人心。有一段时间她喜欢画画，现在网络上自学初一课程，有停不住的感觉，学到发晕。我就鼓励她可自调闹钟，每隔半小时休息10分钟。)
当时我欢天喜地把光明顶及周边几窍很快就全部攻克了。可见帮助别人，正是帮助自己。开心功课开心做，效果是不一样的。
4月19日凌晨，宁夏有缘走西山，这个场异常清净，我扎在罗汉峰上掏了35遍，过了一把瘾。看着眼前的小鸟，我真想跟它们一起放声欢唱。
4月20日晚上师父开示，可我不晓得，沉醉在罗汉峰中，大约掏了33遍，至此已经完成119遍或以上，因为17号没记录。其中四遍都是一气呵成，全程没有一颗弹珠掉回洞中，另有三遍只掉一颗。尽管右手僵硬疼痛、屁股和腰极度不舒服，可我依然乐此不疲。偶尔用左手搓搓大鱼际，捋捋大拇指和食指。我生出了欢喜心，很享受掏弹珠的过程，体验宁静安详和喜悦的那份美妙。
(四)功课固然重要，修心是关键，积德排第一
4月19日当罗汉峰超过86(或更多)遍时，我按捺不住内心的喜悦，悄悄告诉元因师姐。她鼓励我:功课固然重要，修心是重中之重，要修出心平气和，修出大和之气，修出智慧……要打破固定思维模式。我建议元因师姐，先投弹力球再掏弹珠，效果会更好。一天在开心广场，我看见弹力球一地都是，就劝元因师姐只拿三颗来投，这样不散神。可她后来指点我:以她当时的身体状况，不允许她频繁捡球，正好无人用球，才这样训练，其实哪个弹力球没灵性？万物有灵，没有分别心，她正体验放手随缘过的自在。刚才也有人像你这样劝我，她说她记得师父讲过的一句话，让人不担心，也是会修行。于是她没分辩，笑着应了，说好。等她们离开，依然按自己的节奏训练。没有受别人的影响。随缘不变，不变随缘。
在岚山我的毛病被放大了，看见行一大姐弯着腰，半站着丢球，建议她坐在小板凳上。她嫣然一笑:膝盖疼，不能坐。
又有一天，心玄师兄从老院门外的右端开始丢弹力球，我无意中打扰了他:“听说从左边开始丢，会更好。”没多久，我就意识到自己又犯错了。果然他坚持按自己的这个顺序投，照样成功过关，后来点拨我:尊重身边的有缘，相信身边的有缘。
(五)关注起心动念，观察其变化。
4月14日罗汉峰掏了八遍，师父布置我一个功课，写《感悟弹珠》，不限时间。我顿时感觉动力满满，满腔热情特别想做这个功课，完全沉浸进去，并千方百计找机会掏弹珠。有时凌晨三四点就去报到。4月16日九窍拆散掏21遍。连夜阅读丽红师姐写的《感悟无奈》。文中引用师父的法语:无奈都是傲慢逞能造成的，只要放下都能改变。元因师姐在元汇群分享:我们很多时，修着修着，因小有所得，而自视过高，就会不知不觉以俯视众生的姿态与人说话，就上了烦恼的当。修行要低调，要懂得含藏，所以不可张扬……
这才幡然醒悟，有一次口出狂言:除了罗汉峰，其他都容易。结果次日磁场变了，从凌晨5点半开始，几个同修(包括掏前三窍的)都抓耳挠腮，面临严峻的考验，只有一位师姐最终突围成功。
大约是4月15日，光明顶最后两颗从丝滑骤然变得棘手。跟弹珠对话之后，它们很配合。尝到甜头之后，也许是把与弹珠对话当作后盾，有恃无恐，又滋生我慢了，给自己加码了。大约2小时后，别人掏剩的弹珠竟然掏不上来了，当然这时已经夜深人静，疲惫不堪了。
何况里面有两个人比较急躁的气息，难度增大了。一个雨天，经常穿着一身雨衣，穿梭于九窍，掏上瘾了。午餐和晚餐都懒得做，用馒头对付。幸亏傍晚时彩霞师姐买回热乎乎的老豆腐，是我的至爱之一。我抱着一大袋馒头的逗趣照片，被发到群里了，我毫不知情，还是桂花姐转发给我的。
这一段时间用的是难度偏高的钩子，没有止血贴、电工胶布和绷带这类防护包裹，两根空笔芯对接的接驳口粗糙磨手，令拇指和食指磨掉一层表皮。这一天长时间捏紧钩子，不懂得张弛有度，过犹不及，所以引起拇指关节疼，持续到今天。
4月17日，罗汉峰瓶颈处即双珠并存的地方卡住了，好像回到解放前，不禁涕泪横流，向弹珠认错。泪水洗心后顺利完成了，而且重新找回弯钩掏的那种淋漓尽致，速度不知不觉加快了，心里美滋滋的，信心开始建立起来了。但好了疮疤忘了痛，后来觉得这么多天八窍都使用13毫米的小珠，光明顶底下也放一到四颗，连罗汉峰都如此丝滑，那光明顶更不在话下了。于是晚上9点把小小珠投入光明顶，可掏了没多久，忽然觉得怎么徒然变成罗汉峰那样，小珠都挨在一块了，而且滑溜溜的。心里一畏惧，结果掏不下去了。引致有缘人误会，一直以为我是故意这样做的。但做事欠考虑，令别人不快，就是自己的错。
5月23日，伟华师姐委托我带他外甥心乙哲做功课，因老院没开门，我把大珠让给他，自己用光滑的14毫米的新小珠，先掏罗汉峰。拇指依然疼，不灵动。而且独角凳油漆未干，我只能坐在罗汉峰边缘，担心会摔下来。小珠来回往左边滚，一畏怯就卡住了。为了不耽误彩霞师姐的时间，立马请志刚师兄助力。其实这两次都是因为突而其来的畏难情绪，封闭了潜能，不能如常发挥的。认识到这一点，在另一个夜晚9点钟，我非常自信地把13毫米小珠填满光明顶，然后快速地全部掏上来，干脆利落。有一天志刚师兄说:“几天不掏，到光明顶就发怵了。”我告诉他不要害怕，结果他毫不费劲就掏完了。
这时罗汉峰清空后，彩霞师姐接龙，但感觉气息变了，大珠如同小珠一样，不断向左靠拢，就放弃不掏了。而此刻的我已经吃过师母煮的咸鸭蛋，感觉能量满满，重拾信心，不太在意自己会不会摔下来，还没等明玉师姐把好用的钩子拿过来，我已成功掏出。又过一段时间，她又抛给我第二个任务，我心想就算从罗汉峰摔下来，也要把剩余的弹珠掏上来。这一忘我，问题迎刃而解了。
过几天油漆干了，我不再依赖这独脚凳，依然保持这个姿势，跨坐在罗汉峰边缘上，双脚巧妙地勾住石头的凹处，心安神泰。在罗汉峰和光明顶，许多人都被卡住了，感恩他们给予我机会，帮助大家把剩余的弹珠掏出来。其中最奇葩的是罗汉峰剩余的两颗珠，俨然几斤重的石头，钩子根本扛不动。我灵机一动，换一个钩子，用另一种方法掏出来了。工作、生活和学习中也要变通呀。
赞美的话会令人发飘，我不敢上当了，比如当晓溪师姐说:“你用一秒就掏上来了，可我在光明顶花了一天时间还剩一颗。”我立刻提醒自己不能翘尾巴。
6月9日拍摄掏九窍，临时安排我掏无极峰。第一遍盲掏成功，第二遍掏到可能是最后一颗时，钩子放进去落空了，这才意识到没有手电筒。有了挂碍，连掏几次都失败了。本想放弃，权当完成任务。但转念一想，昨天收到一把扫把，是沉甸甸的实木棍，莫非是提示我要“务实”？于是放下假脸，大踏步去借手电筒。
当有人循环掏九窍时，我有时还会有点着急，逞能攀比，争强好胜，有表现欲，察觉之后自我纠偏。
有一天彩霞师姐说:“我喜欢这个蓝色弹力球，它帮我进过两个洞。”第二天丢到大约晚上7:30了，还差一个洞。我的肚子咕咕的叫，突然灵光乍现:“你有分别心！你喜欢的是蓝色球！”话音刚落，橙色球瞬间滚进洞！
(六)让
4月12日师父开示后，要求我们分批到金字塔写字，我反思自己太自私自利了，为了罗汉峰等龙门石，言行和念头上不知争了多少次，就算让，也心不甘情不愿。跪在金字塔前痛哭流涕，向四方众生和师父师母忏悔，然后用食指写对联:自私自利永远无法敬天 无私无畏才能真正解禅 横批:大功无思。
回想有一天约5:30打卡，罗汉峰一直轮不上。我忍不住火星直冒:“同因师姐自制一个视频，叫《守秩序》。我们要守秩序哦。”我只是把在岚山专修80天的心路历程写出来，并非耿耿于怀，请学长们不要介意。此时的我不懂忍让，不懂惜缘惜福，错过积德行善的机会。
丽红师姐在岚山有一定的江湖地位，循环掏100遍时，尚且两次与人产生不快，更何况我这种小人物呢，还是单独一个一个掏吧。常常是披星戴月，日夜奋战，甚至日晒雨淋。带着保温瓶，早上饿了就吃，下午边吃边等。后来听说师父要求大家尽量循环掏，而且尽量让新人。5月24日循环掏100遍之后，很少来这里吃饭了。这时心玄师兄也建议我以后到老院里面吃。
4月的一个下午排队6个多小时，还有一天是5个多小时，所以这段时间一坐到罗汉峰上就不愿下来了，此时的我很自私，傲慢逞能霸道，不懂得谦让，与人分享。对不起各位学长，我错了，请原谅我，谢谢您们，我爱您们。
4月17日桂花师姐获悉我发愿掏100遍时，让我独享罗汉峰三个凌晨。她跟明亮师兄一样，也常常把机会让给其他人。宁夏心永红一心为公，第一遍始终差罗汉峰一颗弹珠，但她不以为然，总把做好事放在首位。他们以及同因等师兄忘我为人的大爱精神，让我深受感动。于是，从被动无奈的让，憋屈生气的让，转为主动欢喜的让，再从略带抱怨的让，到欢喜随缘。但有时不知不觉就争先恐后，毕竟成长有过程，但很快就觉察自己了。又过一段时间，当有人插队时，我只觉得有点惊讶，淡然一笑。
师父何尝不是通过九窍来检验人心，看我们是否与世无争呢？而且师父的开示和博文经常提到“与世无争”和“无我利他”。
(七)小小惊喜
师言:掏弹珠是为了提高耐心，让心更静的。把心里边的灰尘一点一点的都掏出去。不断地聚精会神，不断地聚精会神，神气足了，最后一下子把自己的垃圾系统的思维方式全给净化了，你思维高度就变了，维度就变了，那维度一变了，谁会堵你心。听了这段开示，心中出现光明，更加卖劲了。80天的努力，收获了小小的惊喜。
①掏弹珠带动其他功课。
掏弹珠221遍后，丢弹力球的速度明显变快了。师言：一个是掏弹珠，往外掏，一个是往里进，丟弹珠，是不是一阴一阳?借助这阴阳的造化，给大家洗心、磨心。
可见开心功课是互为作用，相互链接的。有一天投老院内第三个洞，弹力球出手可能有150次，仍然不气馁，心反而沉静下来。突然许多个情景再现，长辈们对我疼爱有加，我感动得泪流满面，紧接着球就进了，这时通体舒畅。我顺势去院外投第10个洞，迅速成功。后来到广场拍橄榄球，休息的时候投最后一个洞，也没花多少时间就进了。
大约三四年前橄榄球低拍过7000，三年多前过膝拍4400，后来贴手拍1200以上。但两年没拍了，师母指导我要综合训练，尽量突破12000。丽红师姐悉心指点，又有明亮师兄主动教我站拍。这是我梦寐以求的，以为遥不可及，谁知一学就会，经常慢悠悠地高拍，非常享受。可惜太忙，下午又怕晒，没有高度重视，只拍过1560，回家得加油哦。
有一天跟恭喜群一起朗读博文两遍，不受周围干扰，通篇无误。在岚山忙于各种功课，没空在开心诵读群打卡，偶尔一次，净水师姐点评时，有点震撼，发现我又进步了。之前工作忙碌，尽管一周打卡一次或以上，朗读水平还是有所提高，从南腔北调到乡音已改，比较标准，也建立了自信。所以说句题外话，欢迎大家进开心诵读群，随机打卡，诵出你的热情、自信、韵味、法味、法喜和智慧。
以前参加开心诵读群举办的晚会活动，都有几分紧张，但是在岚山丽红师姐采访时，我比较淡定自然，信心大增。
另外，阅读资料的速度也变快了，更细心了。
写完感悟，才发现洋洋洒洒超过5300字，耐心高一点了。
②挂碍、抱怨和自保相对减少
畏难程度减弱了，无数个凌晨，在罗汉峰上一坐就是两三个小时。不在意手疼，腰疼和屁股疼。
有一次清洗旧垫子，泡水后水黑如墨，满是污垢和细碎的杂物，如同铺天盖地的雨点。以前我定会心生怨气，那天却恍然大悟，这就是自己内心尘封已久的杂念垃圾啊。我耐住心，仔细刷洗干净，然后剔除所有杂物。虽然花了几十分钟，但内心清净又欢喜。
没那么自保，在意臭皮囊了。以前过点吃饭也许会引发胃不适，但为了听师父对岚山的介绍，手里拿着馒头，等7点多才开始啃。还有一天饿着肚子，陪彩霞师姐丢弹力球，直到全部完成，才共进晚餐。这两次胃也没有不舒服的感觉。年轻时血管伸缩性头痛，尽管后来有所改善，但太阳一大，我就鸣金收兵，所以投篮球历时三年(期间球场改建以及手受伤而中断)才过1200。当天就是勇于超越自己，不惧阳光刺眼，不畏艰辛而完成的。如今顶着烈日当空，帮彩霞师姐捡弹力球，跟雅平师姐推乒乓球。有时不畏似火的骄阳，在人少时掏弹珠。有一天跟丽红师姐推球超过1个多小时，感觉快2小时了，也没因此头疼。
6月9日拍师父讲解丟弹力球好处的时候，再一次拍摄众人丟弹力球，第9个洞空着。但火伞高张，我没有全副武装，也不想去拿帽子、口罩和袖套而耽误时间，就毫不犹豫地坐下来，全神贯注地丟球。球进洞之前，把陈年死老鼠也揪出来了，反而升起感恩之心。
两年半前做摸篮杆功课，迷失方向，内心恐惧。如今摸心摸杆，当是金元宝来拥抱目标和一切障碍物，时间缩短了。特别是做破无明功课，闭眼行走，内心踏实笃定。走到切割机路窄处，以及上老院附近的公厕时，要上下台阶，何况公厕窄又脏，要容纳我和护法桂花姐两个人，很不方便，这时我更加用心管好双眼。
有一天走到斜坡时，被一只鹅紧紧的咬住不放。我走不动，大喊无效。它喘一口气，继续咬了很久。脚剧痛无比，差点出血了。我并没抱怨，心想是我前世欠它的。第二天相遇，一边勇敢地迎上去，一边念:“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。”第三次离得远远的时候，就开始念这四句金句，还笑呵呵的。
③没那么粘缠了，觉照、转念快了
法欣师兄精心制作龙门石，我买了一个俨如通天石的。但有一个小缺口，很难修补。元因师姐说有禅机，叫我自己参，不依赖他人。垒鸡蛋时忽然冒出一个“夫”字，“夫”比“天”多一笔，不正提醒我要把多余的挂碍等不良习性去掉吗？这多出的一笔，更像是需要主动剥离的附加负担，还是原本不该有的“多余覆盖”。
有时能借助别人那面镜子，返观内照，从而警醒自己。这次还有意外的收获，放下心中的石头。再经过师母的循循善诱，又放下一些包袱，感觉轻松了。遇事有时能从另一个角度去思考，理解对方，转念就不一样了。
④抗干扰能力提高一些。
在前阶段抗干扰能力弱，有人在不远处说话、唱歌，或在我面前看着，我的心就静不下来，在掏弹珠的时候不能正常发挥。随着时间的推移，就不大受影响了，当是提升心力的机会。但真想达到人珠合一的境界，必须静到极致，聚精会神，专气至柔。有人在聊天，心纯师姐很率真:“你是来聊天的，还是来掏弹珠的？”真佩服她的勇气，敢说真话！在老院斜坡的石头上，师父写了一个“真”字，不知您发现没？
在石桌上推乒乓球的时候，两只狗在我脚边追逐，身体和尾巴时不时蹭到我。一开始还能定住，但越演越烈，干脆在我脚边躺平，后来又为骨头而不停地打闹，我就沉不住气了。可见心力有待提升，才能在几天内过关。
⑤专注力提高了，反应快了，更自信了
罗汉峰、光明顶和石桌上推球，都需要高度专注。石桌比罗汉峰还“罗汉峰”，人、狗、风和妄念的不断干扰，石桌超长超宽，表面粗糙不平，对于手短的我，刚过网的球不能像普通球桌那样，有起死回生的机会。白天阳光刺眼，晚上光线昏暗，最佳时间短暂。两边人来人往，生怕救球时“拍”到别人。更何况乒乓球有时会撞到铁网上，更考验人。地面腾挪地方有限，不太平整。训练双推乒乓球难度提高很多。但师父给心明亮和心李坤师兄布置在这双推乒乓球过6666关，是新的一种训练，在岚山难得的机缘，我特别想做一做这个功课，同样能洗心。所以综上所述，危险球频频出现，救球更要求反应敏捷，一点也不能着急。与明亮师兄首次推球192。后来丽红、鞠宏和明玉等师姐陪伴我。还有客串的师兄，比如晓明、同因和志刚师兄。我临走前，明亮师兄重感冒，精神欠佳。但他非常慈悲，带病推球，最高记录580多。与雅平师姐推球最多567。跟丽红师姐按高标准要求来推，最多466。可惜她很忙，多次计划落空。但无论怎样，我无比感恩他们，虽然推球没过1200，但已尽力，可以心安理得回家了。以不满为满，何尝不是一种放下与洒脱呢。
6月16日推球结束后，立刻向9窍行告别仪式。我因它而落泪，也因它而欢喜。感恩九窍龙门石陪我洗心，陪伴我成长。开心的眼泪和笑都能洗心，清理累世的积怨、哀怨和幽怨。我依依不舍，循环掏了一遍又一遍，最后六遍全程盲掏，而且是一颗一颗掏的，不是抽上来的。后来长钩子被热心人无意中收到老院。每次轮到光明顶的最后两颗，都是用短得不能再短的钩子，是凭着洞底的一个小白点，凝神静气掏的。
除了罗汉峰，其他八窍在五.一节之前，在有心诺师妹兜底的情况下，都掏出红色小珠。茶馆蟾石内的米粒弹珠，掏出10来颗。
5月24日循环掏100遍之后，到6月16日下午回家，在这23天里，来九窍打卡的时间明显缩短了，一天一到几遍，好像有两天连一遍也没完成，其中一天欠罗汉峰没机会掏。由于大概有18天没记录，因此数字不明确。罗汉峰可能单独掏超过227遍以上，加上循环掏100遍以上，罗汉峰至少掏327遍。另外九窍拆散掏121遍，有几窍多掏了十几遍到40遍左右。也就是说，有记录的九窍共掏251遍以上。
⑥打坐
师言:子时11点~1点，在两棵银杏树之间，老院门前打坐。要不是艳梅师姐和满意师兄把蚕豆梗连根拔起，把地翻新，我还打算超越对毛毛虫的恐惧呢。当时全然不知，因此选择在上午阴凉时打坐。因为坐在老院门口左侧的石上，高低不平，腿疼难受，所以在高高的银杏树下打坐一个半小时。第二天在矮小的银杏树下，坐在铺有垫子的泥土上，打坐2小时。还满以为接地气，亲近小银杏树，跟它产生链接，藉此扩大心量。打坐结束的时候，在装修声的掩盖下，我抱着细小的树干，声泪俱下。我正如这二十多年树龄的小树，格局太小，气量太小，还没长大，不懂事，老跟人斤斤计较而耗神，不仅抱怨会损德损福，而且自己容器太小，直接影响孩子的成长。如今它已冲破花盆的禁锢，向下迁须(谦虚)扎根，埋进土中，吸收大地母亲的厚德养份。
老院门前的银杏树年龄比它小五六岁，却因扎根大地而高大挺拔，枝叶仿佛在向我招手，发出深情的呼唤:认真认真再认真，谦下谦下再谦下，积德积德再积德！海因谦下而博大，我要以众为师，以众为亲，优化心性，提高心力和磁场。附近的女贞子树繁花似锦，成群结队的蝴蝶翩翩起舞。我发愿早日开心开窍开智慧，利国利民利天下。希望有一天能应验这句话:你若盛开，蝴蝶自来。
无限感激师父师母大慈大悲的救度。
随喜感恩李圣师兄对开心文化的巨大贡献。
随喜感恩妙因师姐和杜师兄带领开心学生装修道场，您们辛苦了！
随喜感恩所有开心学生一直以来的辛勤付出！
无比感恩妙因师姐、杜师兄、艳梅师姐、明玉师姐、法欣师兄，李坤师兄、法会师姐、彩霞师姐、晓明师兄、法明师姐、净空师姐、静好师姐、方萍师姐、玉巧师姐红蒂师姐和伏勤师姐等学长的热心帮助。
无尽感恩心玄师兄、元因师姐、彩霞师姐、明亮师兄(并多次让我掏罗汉峰)、同因师姐、丽萍师姐和方萍师姐等学长的谆谆教诲。
万分感谢与我推球的学长们以及所有学长的陪伴和助力我成长！
非常感谢志刚师兄用爱心制作精美的钩子。
特别感恩家人的支持！
特别感恩九窍龙门石、18个洞、乒乓球石桌，以及弹珠和弹力球等道具！
笨蛋心永红
2026年6月21日
藕
开丫头
感悟很好可以分享
谢绝傲慢谢绝乖张
能够懂得返观内照
都能引发快乐吉祥
开心功课开心来做
不知不觉就能成长
大树小树小树大树
确实能够开大心量
格局大了维度高了
隔三差五都会得奖
能够得到造化奖励
谁都可以实现理想
道可道也非常道也
真正开心就能息妄
熄灭妄想幻想之后
再也不会再去逞强
但愿有缘都能醒悟
都能真正喜气洋洋
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心永红（2026年6月22日）04:13
师父早上好！笨蛋愿闻过则喜，见贤思齐，愿意好好修，修出这份信心，为社会、为开心文化略尽绵力。感激师父师母点化，无比感恩师父师母大慈大悲的救度，师父师母辛苦了。顶礼师父师母！
感悟九窍
时隔6年，终于提笔正式写一篇关于自身的感悟。作为一名文科生，写作的思维逻辑，结构框架，写作技巧应该是信手拈来，由于读不进书，没有大量引用和华丽词藻，过分在意自己的文笔，于是次次感悟难产。借着九窍，打开自己试试。
起初，非常荣幸得到师父赐予掏九窍100遍的功课，但掏完就要回老家，这个180°翻转的剧情，我从内心本能的抗拒。因为并不想回家，而回家则意味着求道的路阻断了。便以掏弹珠的人多为由，迟迟不肯出手。映射出我没有真正的尊师重道，长期学习的同修们知道，师父的话应该立刻去做，而我夹杂了太多自己的想法，不仅拖延，态度也不端正。
后来俩次开启，第一次目标失败。把自己掏弹珠的事抛之脑后，成了彩霞师姐的陪掏，逞能便显现出来。第二次组团失败。知道李玄师兄要掏100遍，我也兴致勃勃的想要加入其中。没曾想李玄师兄的一句话，不仅让我感觉颜面扫地，简直像吃了闭门羹。第一次认识到自己这么脆弱，尽管带着委屈，还在硬撑坚持。好不容易正式开启了，这一次不想放弃，为了我可笑的自尊心，为了躲避李玄师兄，我选择每天早上从3点多掏到5点，再去岚山站桩，其他时间，把自己锁在家里拍瘪乒乓球，为了走之前，可以出神。连续第五天，早上因为罗汉峰有人，没有掏完。晚上再掏又看到到李玄师兄，内伤虽然没有愈合，但我可以心平气和了。终于等到罗汉峰，这一次，他再说刺激的话，我也不对号入座了，没有丝毫内耗。心想反正第二天很早再来，便不再加班，匆匆离开。第六天早上，师父开示说：如果总是妄想纷飞，哪如去对九窍用功。9：30，我放下手中的乒乓球，直奔九窍。见到艳梅师姐，她说：谢楠，人家李玄都掏完100遍了，你呢？我说人家优秀呀，师姐为了鼓励我说，你也优秀！没想到，他掏的那么快，于是我掏弹珠的目的又多了一个，赶快追上李玄！拿出我全力以赴的拼劲，真心诚示。毕竟当一天和尚撞一天钟，老院还要继续打扫，依旧早起，每天睡不了几个小时。一心想早点完成，突然理解永红师姐为什么每天带着不锈钢饭盒驻扎在九窍这了，现在的我真想直接睡在这。6月7日完成15遍，祝贺老班长成功盲掏九窍，我非常有幸给老班长做这顿庆功饭。在这过程中，觉察到内心的争强好胜，表现自己，及时转念“无争”，尽量把气稳住，但念头和行为并不能完全做到，根本在于没有放下，既没有放下自己的得失心，也没有放下对李玄师兄产生情愫的执念。写出来方能看到清心寡欲的重要性。这一天，我还得到二哥李勇送的宝贝，说话要柔和，见到倩倩师姐的突飞猛进，对柔和说话我更有信心了。她可以改变，那么我一定也可以。6月8日完成29遍，两天时间，体验了一把酣畅淋漓，卫萍师姐说从来没觉得弹珠那么丝滑，而且掏一天感觉也不累，能量满满的，师姐说谢谢我。有功要谦让，而我却没有做到。那会忘了自己掏弹珠的机会是同修们让出来的，是大家的托举。
6月9日参加摄制组开心拍摄，完成6.5遍，很快到晚上，考题换了，由于倩倩师姐几次让我，一会光明顶，一会罗汉峰，剩下5颗 3颗，一次次谦让，始终无法专注的把一个洞掏完。我嘴上说，不要为了让我就停住了。但我还是在她让的时候，选择去掏了。最后她说，如果真的想让她掏，我就不过来了。那一刻我觉得羞愧，我咋这么不实在，也幸亏人家真实的表达出来了。说的和做的要言行一致，说明我假。另外那天晚上，倩倩师姐摔倒了，卡在玲珑柒窍和木桩子中间，我下意识把手电和钩子放一旁，真正去拉她的时候才看清楚她的姿势而感到后怕。想想当时的我，假。我应本能的把手电和钩子一扔，没有思考如何放这个程序，才是当时我该有的样子。对不住了，倩倩师姐，当时我的爱，有水分。尽管我对你们，包括二哥（李勇）表达的多么真切，但真心不能参假，我不想欺骗自己，真的没有尽到全力。继续掏弹珠，我问她要掏到几点，她说不知道。我说那一会我送你回去，这么晚要不不放心。她的手机说落在卫萍师姐电车兜里，弥补我刚才的假意，这回老老实实去帮忙找手机，还可以让她安心掏弹珠。果然真心有能量，如有神助，一切如行云流水，我的车直接停在卫萍师姐电车旁，精准判断是她的电车，伸手一把拿到手机，晚上12:00准时抵达九窍。我仍旧愧疚自己的不真实，跑到老院躺椅看星星，躲一边去了，等倩倩师姐彻底掏好罗汉峰，再叫我。也没有很久，她就掏完了，挺快的。那时我掏到第6.5遍了，到罗汉峰，想到明天很早，我还要来奋斗，这个晚班不能再加了，我郑重的跟师姐商量回去的事，师姐竟然答应了。于是我在帮助别人，又不丢失自我的考题上解答成功。以前，总是为了别人，委屈自己。这一次，我大胆表达自己的立场，原来真诚的沟通，敢于提要求，真的不会被别人拒绝。好开心呀！我可算突破了！6月10日完成29.5遍，超额完成100遍。听说第二天摄制组要去徐州。我当然也想去了，于是发起猛攻。上午，利霞师姐来了，有几个洞是第一次掏，我泡了一壶“万能酸梅汤”，真的有效，她喝一杯掏三颗，两杯之后，全都掏完啦！利霞师姐也是在谦让，并没有耽误一点时间。我又以小人之心度君子之腹，那点小心思，无处可藏。上午卫萍师姐带了贴心的红枣桂圆，让我泡水喝，被这般温暖的照顾，面对高强度九窍考试也是值了，中午我休息回来2:00，她没回去，没吃饭，又来陪我掏弹珠。想到她默默的陪着几位同修度过烈日的灼热。让人既心疼又感恩。我借着拿手电筒。买桶酸汤面叶给她备着。三年时间，我在这里都干了些什么？总感觉岚山人情凉薄，怎么就没有发现师姐们那么深沉的爱呢？不得不承认，是我自己出了问题。每年春天，麦子绿了，长到膝盖高度，我便常走在“朴实”后面的大片麦地，学着菩提老祖，问自己：悟空，麦子熟了几次？学了些什么？每一次回答都不尽如人意。刚刚我的耳边响起了道场最近放的一首歌《父老乡亲》，那会不明白，现在我已然在家里，拿起手机，唱一遍，既懂了，也哭了。原来这一个个鲜活的生命都是那么的可爱可敬，我爱你们，岚山的父老乡亲们，请原谅，我曾经的傲慢和自私，怨恨和计较。我那两条腿走路的学开心理念，积德行善和聚精会神，终究被自己架空了，离开父老乡亲们，不走群众路线，是走不通的。
回到九窍，还有6遍眼看就要竣工了。突然豆大的雨点落在石头上，天空乌云密布，我下定了决心，做好淋成落汤鸡的思想准备，完成这100遍，说到做到。不曾想天公作美，一会儿，从西边开始一点点放晴。老天是爱我的，一高兴一屁股坐在淋满雨水的凳子上，碎碎念到沾沾甘露沾沾财气。原来人真正的开心了，想法也是美好的。
掏九窍中，我的真实变化和悟出的道理：
1.做事目的的纯粹性，发心初心是否纯粹，直接影响了事情的效果。前年祁巧梅师姐掏12000弹珠，引发我主动跟进，那时我掏弹珠的水平还不行，但那12000遍掏完，不仅技术有了，掏出了很多怨恨恼怒烦，和想不明白的事，流了很多眼泪，而且还跟他们重新链接，懂得了珍惜每一个缘。最重要的是，感受到发心纯粹的力量是强大无比的。这次九窍考试，我把初心丢了，凡心杂念太多了，怎么会有纯粹呢？所以考试的效果，我并不满意。
2.敬畏和虔诚心。对待九窍，对待弹珠，没有敬畏，是不好掏出来的，没有虔诚，也掏不完100遍。万物有灵，人和物相互成就。看大家掏弹珠横七竖八的各种姿势，我也一会坐着，一会趴着，一会跪着，敬畏毕竟是由心而发。在开心拍摄的前一天，我发觉自己趴在罗汉峰一侧的姿势，俨然一位狙击手。来自老天的奖励，对罗汉峰的敬畏，不仅收获了技术信心，还感悟到平日师父师母教我们做人做事“留余”的道理。每个人掏弹珠的方法不同，我的方法是一颗一颗的掏，尽可能高标准规范化，尽可能直钩弹心正中心，拿直心真心对真心，简单高效。如果不断地去找弹心，就是不断地在试验，伴着哗啦哗啦的声响，那颗心随着弹珠起起落落，希望失望，难受不已，毕竟人心是经不起折腾的。力度的轻柔适度也很重要，所以有些弹珠已经破损了。
3.情绪的变化。从开始掏弹珠的烦恼执念，趴在石头上苦恼，渐渐掏出了欢喜，莫名其妙的想明白一些事，每天都会乐开怀。刚开始掏的比较稳，到后来剩下10几遍碰上午后的炎热，心开始急躁了，告诉自己稳住，确实专注一些，就把急躁忘了。傍晚阵雨时候，我在帮同修掏光明顶的最后一颗，燥气再一次从胸口往外直涌，有点按耐不住，那是真急了。正常情况下，快要成功时，会稍有着急。但我接纳了自己的情绪，换个角度，再专注，奏效真快，弹珠出来了。
4.身体的变化，5年前，后背有个位置，明显感觉气卡住了，特别垒鸡蛋的时候，非常明显，后来打坐也还是不行，在睢宁姚集陆大夫正骨3次就打开了，碰到高能量，这个部位就在发热，这次掏弹珠，更是感觉持续的大面积发热。由于每天睡眠太少，黑眼圈严重，掏完发现黑眼圈都少了。
5.和谁在一起做事很重要。人和人之间，气息是会相互传染的，要不人家说，要多和优秀的人在一起。二哥来了，带来了快乐因子。他那搞笑的谈话风格，又有些许正经的道理要跟你摆龙门阵。压抑和紧迫的气息，一下子冲散了，好像轻松自在了许多。
6.破皮囊。卫萍师姐问我手捏钩子疼不疼，我说疼。但疼到极致，麻木就不疼了。掏完才发现，几个指甲磨得高低不平，左手小拇指最外侧指甲和皮肤连接的地方漏出了肉，右手捏钩子的大拇指已经肿了，几天过去了还没有完全恢复，角质层正中间裂开了一个小口子。真心萌动，这些索性就不在意了。
写在最后，感恩大慈大悲的师父师母无数次解救我的生命和慧命;感恩不忘初心一路相伴成长的同修们；感恩让我感受人间烟火气的父老乡亲们。无论人生路上还是求道的路上，找寻使命和完成使命的路上，我并不孤独，因为我不是一个人在战斗，还有你，还有你们。只要你们需要我，我随时都在！借用动画片《超级飞侠》的一句经典，使命必达！
刚刚出门买早点，遇到邻居正往门上挂艾条，马上一年端午又来到，祈愿人人有爱，家家幸福，天下太平，世界大同！
学生 心谢楠
20260616
心谢楠09:42
师父吉祥，臭蛋写好感悟九窍了，请师父批示。
皆大欢喜15:38
藕
开丫头
戒骄戒躁感悟很好
开心瑜伽特别玄妙
九窍龙门引发百态
有的展臂有的伸腰
趴着跪着蹲着坐着
都能清洗心底烦恼
究竟烦恼来自何方
那要去问开心九窍
再有十八洞的加持
谁也无法再想发飘
点滴傲慢就会被卡
弹珠知道你也知道
掏着掏着掏出积怨
掏着掏着掏出枯槁
曾经那些枯木寒禅
在此会被能量煅烧
管你内心有多执拗
都能让你走向美好
哭吧笑吧笑吧哭吧
个中含藏太多微妙
开心泪水亦能洗心
开心汗水更助开窍
有缘有福能学开心
福至心灵都能明道
道可道也又道许多
道出开心智慧之桥
引发全球以道治国
引发法师真心求道
再也不要摸着石头
再也不要胡搞乱搞
以前强迫只生一个
现在又要鼓励多要
多生孩子建设祖国
多生孩子学会架桥
再也不要再找借口
培植虚伪去赌心窍
好在开心文化出世
能在岚山设立九窍
引发大众实事求是
激发有缘不再发飙
借助无奈磨心炼性
拿起放下体验逍遥
全面提高承受能力
以便安心铺路架桥
让那全国全球开心
真谛赛过去赶早朝
不信就去灵山看看
到底如何趣掏九窍
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心谢楠15:53
感恩师父鼓励，努力通通通道[attach]2463[/attach]
师父，臭蛋时间落款错了，应是20260616
愿人间皆净土
——感悟掏弹珠
一
这次从岚山回苏州将近半个月了，今天终于有时间坐在家里的电脑前敲击键盘。窗外，风呼呼作响，路人行色匆匆，台风“巴威”的威力正在逐渐凸显。
从7月2日台风“巴威”形成之始，就以其强度之大和影响范围之广而牵动人心。而巨无霸“巴威”更是不走寻常路，它从太平洋洋面一路而来，风速忽增忽减，方向不时偏左偏右，就如人心变幻莫测，捉摸不透。“心如工画师，能画诸世间”，境由心造，我们所感知的一切，只是心识的投射与呈现，台风裹挟着众生的戾气与嗔恨，洪水翻滚着世间的贪婪与欲望……自造自画，自作自受，在自然灾害面前，人类如同蝼蚁般渺小脆弱，又似一叶小舟在巨浪滔天的海洋中无法自主，随时会被业海吞噬。
我坐在电脑前，观想着对自然与生命的体悟。此刻，内心由然升起感恩之情，感恩师父师母大慈大悲，开启九窍龙门的功课，清理世间尘垢，净化人心，再造诺亚方舟！感恩来自全国各地的开心同修，配合大事因缘，清理心尘，回归纯真！
二
2025年12月6日，老院开始修建篮球场，原先的水泥乒乓球台南移，师父顺势让心渡心杜师兄在老院山坡的石头上开凿九窍龙门洞，乒乓球台成了连接老院篮球场（也是弹力球场地）与玲珑九窍的中心点，未来，将与洗心亭、洗心池一起成为洗心圣地。而在山坡的东西两侧，分别凿刻了“悟”“道”两个大字。之后，老院大门入口处安装了大圆镜和哈哈镜各一块。2026年1月初，九窍龙门洞开凿完成。九窍，指的的两眼、两耳、两鼻孔、一口舌及前后二阴，是连接内心与外界的“工具”，与六尘六识结合，掩盖了我们本自具足清净无染的佛性和智慧。而岚山西十里，就是“四十五里不见天”的“九顶琅琊喀喇山”，也称九子山、九鼎山。大道的安排就是这样恰到好处，妙不可言。
三
也许是望而生畏，也许是准备不充分，刚开始几天，去九窍掏弹珠的人并不多，用手机自带的手电筒照下去，底部的弹珠若隐若现，看不清楚，最后一颗弹珠很难淘上来。有一天，我和喜丰师兄都在掏弹珠，我在无极峰掏，掏到最后一颗，掏了很久也没掏上来，而他在光明顶掏，底部那颗也让他掏得无可奈何了。最后，我们互换了龙门洞接着掏，没多久，在喜丰师兄“掏出来了”的欢呼声中，无极峰最后一颗弹珠掏了出来，而几乎同时，光明顶底部那一颗弹珠也被我稳稳地掏了出来。这一刻，让我体验到九窍龙门心心相应光明同辉的玄妙，让我领悟了在坚持中懂得变通与灵动，感受着在互助中共享成功与喜悦，在不知不觉中洗心、调心、补心，治愈和修复心灵。
那几天，借助手机手电筒的微弱散光，我陆陆续续掏完了六七个龙门洞，感受到了其中的美妙，又想到师父说大家有时间就去掏一下九窍，就特别想完整地把九个龙门洞都掏一遍。等不及网购的小手电寄到，就去茶馆借了小手电，选择一个风和日丽的午后，掏起了九窍。
在掏入口处第一个龙门洞的时候，最后第十颗弹珠掏了十几分钟还没出来，正在焦躁中，妙因师姐路过，她轻轻松松就帮我掏了出来。我把弹珠重新放回龙门洞，深呼吸，调心态，放轻松，再掏，很快也掏上来了。接着几窍都很顺畅。到了罗汉峰，我第一次掏这个龙门洞，没有难与不难的概念，只管掏就是了，虽然时间掏得略多一些，但也比较顺利就掏了出来。
掏完罗汉峰，就到了玲珑之六窍，正掏着，来了两位女孩子，一交流，才知道她们是做光伏发电的。她们向我介绍光伏发电的一些知识，我跟她们分享开心功课，并让她们体验掏弹珠。其中一个对掏弹珠很感兴趣，欢欢喜喜地掏出来几颗，另一个却是一脸的满不在乎、不以为意。这明显的对比，让我更清楚地意识到在传播开心的过程中，我们会遇到形形色色的人和各种各样的反应，我们只要不为所动，保持平常心即可，千万不要因为别人赞同而忘乎所以，也不要因为别人不接受甚至反对而愤愤不平；同时，在传播开心时，一定要谦下和清醒，我们做开心功课熟练，是因为我们经常在反复练习，而这仅仅是一个合格的开心使者所必备的基础之一，别人所擅长的我们可能闻所未闻，我们所知的连沧海一粟都不到，有什么值得骄傲呢？
两位女孩子走了之后，我重新开始掏玲珑之六窍，接着，又很顺利地掏完第七个龙门洞和光明顶。无极峰我放在最后掏，之前那次掏，最后是喜丰师兄助力才完成的，所以很慎重地对待。我把大一点的两颗弹珠放在了底部，这样可以降低一点难度。我小心翼翼地掏着，弹珠一颗接着一颗掏了出来，最后手电筒一照底部，发现已经没有弹珠了。掏得如此丝滑，让我难以置信，又再次照了手电，确认无误。这一下，我大受鼓舞，底部重新放了一颗小一点的弹珠进去，又掏一遍，还是那么丝滑。我开心极了，又在底部放进三颗小弹珠，再掏，依然畅通无阻。
开开心心地掏完九窍，一看时间，不知不觉一个半小时都过去了，真是寂寞恨更长，欢娱嫌夜短。后来一想，掏弹珠是我的短板，今天怎么会如此顺利？之前掏茶馆的禅石，里边十二颗弹珠，我用了两三个小时才掏完一遍，难道是我掏弹珠的水平提高了？为了验证我的猜测，第二天去茶馆还手电的时候，我特意去掏那块禅石，结果，一口气掏了二十一遍，全程都丝滑流畅。而这一次做开心功课，也让自己无意中成为了第一个掏完玲珑九窍的开心学生。
四
后来，受益的人越来越多，玲珑九窍成了网红打卡地，人来人往，非常热闹。过完年，我从老家回到岚山，看到在九窍龙门洞掏弹珠的开心同修络绎不绝，一批走了，又来一批，就趁着偶尔的间隙，又掏了六七遍。
再后来，丽红师姐开始做掏九窍龙门一百遍的功课，要求是九个龙门洞各掏完一次算一遍，而不是九个洞各掏一百遍，这就需要和同修更多的沟通和碰撞，在产生的难度的同时，洗心也将更深入。我想何不趁这机会也做掏一百遍的功课，但罗汉峰常常是一夫当关，万夫莫开，如果强行让别人让给我掏，免不了强人所难。于是，我就降低要求，从入口处大家停留时间最少的三窍开始掏，每个掏一百遍。三个窍掏完后，看伏虎岭、玲珑之六窍、无极峰、光明顶哪个山头没人，我就去哪个山头掏，遇到同修要掏，就主动让出来。
掏了四五天，除了罗汉峰掏了十几遍，其余的全部掏完一百遍。我又换成小弹珠，又从入口处的三个窍开始掏，结果，换成小弹珠，感觉又不一样了，每个龙门洞都像罗汉峰一样有挑战性，必须专注专注再专注。掏了十来遍，和小弹珠们熟了，渐渐地它们也越配合我了，弹珠掏得越来越顺溜。不亦说乎。
本来想把罗汉峰的一百遍掏完的，奈何白天一大早就有人在，晚上又有同修做一百遍的功课，就把这个念头放下了，转身去投篮球，后来又去徒步西山，欣赏春日湖光山色，再后来道场装修，又去道场干了几天活，期间还校对了几篇开心开示的文档，又和心王蓉师姐推乒乓球过了大五关。再次续接投篮时，一眨眼已经过了二十来天，又投了十几天篮球，过了二万三千六。不亦说乎。
6月下旬有几天，老院的水泥乒乓球台早晨时段正好没人推球，丽红师姐就约我推球。推完球第三天，看到妙因师姐和志伟师兄行云流水般在做掏九窍一百遍的功课，就又萌发了重启这个功课的想法，按九窍各掏一次计一遍要求来掏，体验和感受在各个山头穿梭流动，就如同心灵净化后脱离了执念执拗的束缚，那般灵动自然。想到就做，看到那些晶莹剔透的弹珠，就像看到久未谋面的老朋友，倍感亲切。那天推完球后，上午掏了十二遍弹珠。第四天早上，和丽红师姐推球，一气呵成推了2422个，这样上午就有充足的时间掏弹珠了，三个小时左右掏了十八遍。不亦说乎。
第五天早上，心明亮师兄和心李坤师兄来推球了，我就掏起了弹珠，但是没一会儿来了几位新来的师姐，也来掏弹珠。我掏了三遍，等待的时间比掏弹珠的时间还长，考虑到再过两天就要回老家，依目前的情况，两天内是不能完成一百遍的，就打算以后再接着掏。按照以前我的急脾气，我哪怕不吃不睡，也会想办法把这一百遍掏完再回老家，看似精进，其实是想一蹴而就、一劳永逸，毛毛躁躁，不求深入。就像猪八戒吃人参果一样，吃是吃了，但是连个味儿都没品出来，又像没吃一样。再细细捋剥，是自己心性里的自私逞能在作怪，想抢在别人前面，心里时时有个“我”，而忽视了更多的人，越是这样，越免不了滋生羡慕嫉妒。此刻，纯真坦然地直视和解剖自己的内心，不躲避，不护短，不胆怯，不焦虑，不恐惧，不羞愧，内心如同清泉洗净之后纯净裸然，真实平静。地藏王菩萨言：“地狱不空，誓不成佛！”这先人后己、舍己为人的精神不正是我们要学习和践行的吗？而我，终于学会主动放下，哪怕只是一丢丢。不亦说乎。
五
九窍龙门是无形的清洗心灵、治愈心灵的功课，一阴一阳之谓道，那集体打扫龙门客栈便是随之而化生的有形的扫尘除垢的功课。今年五月底，师父在老院开示时，点化大家打扫龙门客栈，大家顺势而为，到目前已两次集体打扫龙门客栈。而且，大家在打扫龙门客栈时，学习“唐僧扫塔”的精神，自下而上，脚踏实地，专注当下，一步一个台阶，一层一层清扫，一层层递进。
从代表“民以实为天”的一楼餐厅开始，到挂有《百佛图》象征“开慧”的二楼会议室，接着是三楼的客房（内有天然木纹形成的菩萨像）和厕所，让我们学会作平等观，明了诸法空相、不垢不净，出口同样重要，登顶四楼，就能发现大圆镜，找到自心的禅修室。清扫龙门客栈的过程，也是由表及里清扫内心的垃圾的过程，启迪我们放下傲慢与执念，放低姿态，融入集体，共同洗心，共同进步，和乐融融，为净化世间利益大千而无私奉献。
祈愿国泰民安、风调雨顺！
祈愿全球和平、世界大同！
祈愿一切有缘觉行圆满，人间皆净土！
开心学生 心雅平
2026年7月11日初稿
2026年7月12日定稿
心雅平19:11
顶礼师父，掏弹珠感悟刚刚完成，恭请师父指正
皆大欢喜21:31
藕
开丫头
九窍龙门助力洗心
直接引发聚精会神
待到有缘神气萌动
谁都可以逐渐知因
知因明果深信造化
更加理解神爱世人
我佛慈悲佛光普照
照拂大家走向和顺
掏出心底深处尘垢
再也不要怨天尤人
大家都愿帮助大家
大家才能真正开心
开心开窍开智慧后
谁都能够识心达本
豁然开朗明心见性
享受那个返璞归真
归真返璞天真无邪
再也不会再有嗔恨
如是必然皆大欢喜
定然可以断疑启信
信受奉行如来之教
巧妙利益广大干群
大家好来才是真好
但愿大家都爱精进
都能体验不亦说乎
学而实习知道根本
https://weixin.qq.com/sph/AJjLQHnheU
心雅平21:36
感恩师父慈悲开示[attach]2487[/attach]
藕
开丫头
借助九窍洗心调心
慢慢清除那根懒筋
使用无极清淤之法
打通淤堵享受勤奋
开心功课开心来做
谁都可以忘我为人
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[attach]2489[/attach]
心杨杰09:09
丫头把她背下来，记在心里，一点点去照着做，修正自己！
感恩师父师母大慈大悲！
九窍玲珑洞两日修心感悟
听师父开示烦恼，还没录音前师父问我们各自的烦恼是什么，每一位都回答了自己的烦恼，我母亲也因为我的成绩说了她的烦恼——我的学习成绩，师父也问了我的烦恼，我的回答也是学习的烦恼，听完师父的开示，大家基本上都走了，只有几位师兄、师姐留了下来请示师父问题，师父也给了我一个任务，掏九窍100遍。
巧的是，在师父布给我任务的前一天，梦到了李玄哥哥推给了我一个龙门石，之后我就醒来了，醒后久久难忘。
起初，我以为是一个洞掏100遍再换下一个洞，等我掏了5个洞，丽红大姨刚好关老院的灯，跟我讲要每一个洞掏一遍为一个轮回，要掏100个轮回，看着我掏了好几个小时的5个洞，我只得放弃我前面掏的5个洞重新开始，手表上的时间已经是21:30了，再加上每个洞都有师兄师姐掏，我只好等，等别人掏完我才掏。
弹指一瞬，夜色渐深，方才的喧闹已经消散，时间也来到了22:47，我只剩下最后一个洞——罗汉峰，老院也只剩下我与另外一个师姐在掏九窍，师姐看我在旁边等了很久，原本是到她掏罗汉峰，却让给了我。突然毫无预兆的雨骤然倾盆落下，老院只有一把伞，师姐原本可以拿伞直接走，而她却在我身旁给我打伞，我继续掏着，可弹珠就像被一个强磁吸住了一样，迟迟不上钩，我的心像堵了一团乱麻，烦躁得厉害，怎么都沉不下心，想到身旁为我默默撑伞的人，望着她被雨水打湿的半边肩膀，我心里的烦躁瞬间归于平静，只余下满心温热。时间悄然无声，弹珠一次次滚落，我反复调整，直到弹珠掏出来的那一刻，我才看向手表，已经23：37，师姐也陪我一直待到那个点才打伞送我回去。
第二天，我早起去掏九窍，因为昨天只掏了八遍，刚开始心里一片平和，外界动静全然不入耳，我飞快地掏取弹珠，动作从容又流畅，可慢慢地烈日一点点铺在肩头，方才还安稳的心，不由得变得几分焦躁；方才得心应手的动作，此刻竟滞涩迟缓了几分。也在这时，我也找到之前垒三颗鸡蛋的感觉，掏弹珠的速度比以往更快，心也特别静，仿佛被一个罩子罩住了，与外界隔绝，听不见任何声音。时光倏忽，转眼半日已过，等我掏到57遍时，时间已经到了中午11:32，突然我头猛地一阵发晕，那感觉说不上来，有点像中暑，可又完全不一样。我不敢多待，赶紧往家里赶。到家以后我就直接倒在床上睡着了，浑身不停地往外冒虚汗。睡醒起床下地走路，身子总往一边歪，站不稳。我吃了几块西瓜，又灌了两口凉水，抬腕看表，已经是13:32，我赶紧跑去掏九窍。再掏九窍的时候，心里平静地无法形容，钩子刚伸进去，弹珠跟吸铁石般一下吸牢钩子，我越掏越顺手，完全沉浸进去，全然察觉不到时间在悄然流逝。在我掏到92遍时，脑袋突然胀胀的，头顶那块好像连着什么东西，有一股暖暖的劲儿往脑子里钻，像在给我输送能量，说不上难受，就是感觉特别奇妙。
我完成100遍九窍玲珑洞的任务后，感觉自己心性明显的转变，从前心里总爱揪着小事计较，一点不顺心就闷半天，现在那些小心思全都消散干净了，心里敞亮又轻快，每天都开开心心的。看待事情的眼界也宽了不少，不再钻牛角尖，和身边人聊天的时候，我还能察觉到对方的情绪，能体会到别人心里是开心还是难受，相处起来也更包容平和。
这两天的训练让我的心性得到了提升，更体现在学习上：从前写作业总静不下来心，写两道题就想放下出去玩，总想着偷懒拖延。现在不一样了，能安安稳稳坐在书桌前，踏踏实实把所有作业全部完成，也慢慢体会到学习的乐趣，愿意主动去看书做题，不再抵触读书了。
这就是我掏完九窍后的过程与感悟。
感恩帮助我的师兄师姐！
感恩诸佛菩萨一直护着我！
感恩慈悲善良的师父师母！
愿以青春许家国，心向山河，忠赴远方！
祈愿国泰民安，少年自强，文脉绵长！
2026年7月13日
开心弟子：心云浩
心磊13:36
师父，我是心云浩，这是我掏九窍的感悟我写好了，请您过目
藕
开
少年有志志气高
安心啥都能做好
就怕后生心不安
不安才会瞎胡闹
好在有缘学开心
借助开心开心窍
凝神静气聚精神
神气可以除烦恼
洗心调心再补心
玲珑九窍就是妙
心刺可以一扫光
清除心刺乐逍遥
从此学习有兴趣
越爱学习人越好
好学本身就是福
学好本领把国报
报效祖国利大众
这个才是心云浩
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心磊14:57
感恩师父慈悲开示 弟子铭记在心
感悟石头
有一个美丽的传说
精美的石头会唱歌
它能给勇敢者以智慧
也能给善良者以欢乐
只要你懂得它的珍贵呀
山高那个路远也能获得
有一个美丽的传说
精美的石头会唱歌
它能给懦弱者以坚强
也能给勤奋者以收获
只要你把它爱在心中啊
天长那个地久不会失落
这是八十年代脍炙人口的电视剧《木鱼石的传说》主题曲。那时候我就经常想，会唱歌的石头是什么样子呀，石头能唱什么歌呢？一定很动人呀！后来才知道，山东和山西都有丰富的木鱼石矿藏，其色、纹、声都酷似和尚敲的木鱼。木鱼石不仅仅有欣赏价值和收藏价值，还有药用价值。但是我好奇的是，像歌中所说的，石头是怎样给人以“智慧和欢乐，坚强和收获”的呢？
到岚山后，托恩师的福见到了传说中的“天下第一石“——灵璧石。尤其是罄云石制成的石琴，敲起来金音玉质，一听就非常能沁人心脾，那可真是会唱歌的石头呀，只要你会弹，几乎可以奏出任何你想要的乐曲。岚山与灵璧接壤，更有恩师慧眼识珠，所以我们在这里可以观赏到很多非常有禅机的灵石显化。从道场的问门石、一字石、人字石、始祖鸟、达摩像等等到朴石、通天石，还有山上的大狮子、灵鹫显像，无一不是在引导我们读懂造化，认识万物有灵、生命本一体的大相。
这些灵石都是大自然的产物，巧夺天工，妙不可言，都能令我深刻地体会到造化的神妙绝伦。 不过，真正令我动心的，是另一类石头，我们称之为“龙门石”的石头，是开心文化的独创之举。当初，是小杜师兄提出，可以通过在石头上打眼的方式，把道场的龙门复制出来，让大家在日常生活中就可以自主训练掏弹珠这项功课。师父很支持，杜师兄就开始尝试在各种石头上打孔。他很讲究，选的大部分是有内涵的灵璧石。那时候工具也不完备，做每一个都不容易。做好的“小龙门”他会让我们试着掏出来，找感觉。每当有人要请一块师父认可的“小龙门”回去时，师父就会让我们几个给它掏一百遍，有时候是一个人，有时候是每人掏一百遍。我记得当时李玄、月月、梦迪、意如等好几个小朋友都掏的很快，大家笑称这叫“开光”，那段时间大家请“小龙门”时，净喊小朋友们给“开光”的，大人小孩都天真无邪，好开心呀。杜师兄整天琢磨怎么打洞难倒我们，我们以解开他的难题为乐，一看他又笑眯眯地来了，就知道又有好宝贝了。我们掏的很快时，就会有节奏感出来，尤其是唰地往里放时，叮叮咚咚的声音非常悦耳，真像唱歌一样。现在想起来还是感觉很开心。后来法欣师兄也做龙门石，他很用心地选择石材，常常会做出很有收藏价值的“小龙门”，很多有缘请回去都受益了，因为掏弹珠也和其它开心功课一样，可以训练大家的耐心定力等，做到极致同样可以改良人的心性。所以“龙门石“可真是能给人以”智慧和欢乐，坚强和收获“的呢。这些我也觉得很欢喜。前一阵去岚山掏九窍龙门时，我也很欢喜，应该都和这些有关系，当然也和老院作为恩师成长圣地自带祥和气息更有关系。我想，这灵石上开窍是为了让大家“开心“的，我做这个功课，托大家的福已经奠定了”开心“的基调，那么，就算过程中有抑扬顿挫，那也是奏出美妙的乐章所必须的喽。看来龙门石才是真正会唱歌的石头呢，因为它是道化的宝物，每个人的因缘、个性不同，那么去掏弹珠就会奏出不同的音乐。哇塞，想想都很兴奋，那么多人，能奏出多少乐曲呀！有《春江花月夜》般典雅舒展的，也有《十面埋伏》般紧张激烈的，还有如《江河水》般悲伤愤慨的，搞不好还有能奏出《蓝色多瑙河》的呢。哈哈哈。不论怎样，每个人都是出色的演奏家，每个人都能谱写出色的乐章。哎，如果我们都是出色的作曲家，如果我们每个人作的都是一部巨作当中的一小段，如果我们能心心相印默契无间，那这部巨作一定是一部极为美妙的乐章。想到这儿，不禁觉得有点惋惜我们还不能到这样的点，尤其是恩师近期开示总是讲到大家不能完美配合共同修行。其实生活中的各种缘遇就如同你捡来的矿石，如果你提炼水平高超，就能提炼出稀有贵重金属；想想看，上天为了给你凑那个缘遇得用多么完美的智慧，得调动多少资源呀，那你老是把它当坏东西当垃圾恨不得丢掉、再不想遇到，那可真是可惜了，只能说你炼化水平不怎么样了，当然这也是暂时的，有朝一日你的水平也会提高的。这么说吧，在一个团体当中，尤其是在岚山这个被道强化的共修团队当中，如果你有高级冶炼技术，不论什么缘到你那儿都能提纯出好宝贝，那你搞不好很快就成大师了呢。呵呵。什么是高级冶炼术啊？慈悲和大爱可以融化一切。感觉大道好圆融呀，为了提高冶炼技术，拥有慈悲和大爱，你可不就得通过各种石头来练手艺嘛。能在岚山，有一群同行共同提升技术，这还不是大造化嘛！天天感恩都来不及，怎么会有抱怨呢。我以前不懂事的时候也会浪费矿石，但后来就很珍惜了。其实也不会浪费，你想有好技术，如果有炼不好的矿石，早晚还得炼成，因为大道不做废功呀，给你出的题一定是你能解开的，或者是说你要实现你自己的本愿就必须要解开的，你转八百个圈子，还得解，当然也可能会自动换成别的问法，那就又给你增加难度喽。这么想着，我还真有点想笑。
佛经当中有说，阎浮提众生性如顽石难以教化，你看功课是越化生越多，难度越来越高，当然你也可以说是大家的潜能在不断开发，但是不也反映了众生心性刚硬难以降伏、灵性难以开启嘛，不然1200就够了，干嘛还需要12000呢。这么看来我们还不是冶炼师，才只是石头块子。那怎么炼化自己呢，只能谦下谦下再谦下地求高级师父把我们推到他的高炉里去炼化啦。当然，石头也有石头的作用呀，就算是再不规则再不能成器的石头也有很多作用呀！我记得我们修”觉悟之路“时，用了大中小几种规格的石头块呢。所以我常跟师父说，像我们这些愿意为众生铺路的石头，您好歹砸巴砸巴将就能用就得了呗。呵呵。我对自己要求不高，干嘛非要做佛像呢，我做铺路石就挺好，别人能踩着我铺就的光明大道去往幸福的彼岸，我感觉很幸福呀！知足才常乐嘛。
忽然好感恩，感觉石头的生命也都明朗了起来。但是我还不能真正理解它。我期待自己有一天能真正地完全理解石头，并且与它共鸣，用我心底的生命韵律与它合奏出无限美妙的乐章。
感恩恩师师母无限慈悲的引领！
感恩万物生灵的示现！
感恩一切有缘！
清晨沐手敬书
2026年7月8日
开心晓庆21:48藕
开丫头
感悟石头必须实在
龙门掏地越来越快
不急不躁特别丝滑
最后把那私心痛改
凝神静气聚精会神
让那神气流露出来
如是借此唤醒灵性
再也不怕影子会歪
再能享受大公无私
无私无畏自有豪迈
忽然超越有相无相
大人原来都是小孩
不说石头会唱歌嘛
看看是否和你合拍
砥砺动龙哗啦啦响
直接可以感觉很嗨
舒服开心确实舒服
不知不觉修出自在
越是开心越不计较
越是开心越不卖拐
忽悠别人忽悠自己
最后只能越来越菜
实修实练实学实干
实事求是才能出彩
最后确实实到家了
钥匙有了门就能开
开心开窍开智慧后
满心满眼皆是如来
一切法来皆是佛法
都是道的巧妙安排
缘遇啥子都能开心
再也不会担心未来
未来已来就在脚下
闻过则喜有错就改
改了就是好同志嘛
见贤思齐那才应该
羡慕嫉妒彻底了了
谁都可以自观自在
空静空灵胸怀坦荡
哪里都可自由买卖
如是更想实现共产
让那遍地莲花盛开
实现人间极乐世界
再也不会再有悲哀
待到全球开心普及
所有矛盾都不存在
大家都懂阴合阳了
再也不会在那瞎掰
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感悟九窍
年前就听说岚山道场新增了掏弹珠九窍和投弹力球十八洞的功课，是为大家磨心洗心的，听说聚精会神之后还能和弹珠对话，很多人因此而受益匪浅。在道场装修接近尾声的时候，我和晓庆选择了早起没人的时候去掏弹珠，因为才回岚山时迫不及待地去体验过几次，掏得还算顺滑，偶尔还能为一时掏不出来的同修顺出来最后两颗，包括难度较大的光明顶和罗汉峰，也都能顺利掏出来。那天早上四点天还没亮我们就到位了，还没有人来，我们决定分别从最难的罗汉峰和光明顶掏起，挨个再掏回来。晓庆去了罗汉峰，我直奔光明顶，一出手就发现不对劲，我忽然不会掏了，剩最后两颗的时候要么不上钩，好不容易上钩了半路它又掉下去了，掏了半天也没掏出来，感觉有点反常哦。赶紧检视一下自己的心态，没有明显的抱怨啊，也是兴致勃勃来掏弹珠的呀，好像也没有犯傲慢逞能之类的毛病，在疑惑中又凝神去掏，直到每天都来打卡的永红师姐来了我也没有掏出来。晓庆都掏了好几遍了我一遍还没成功，但可以确定的是我没着急也没不耐烦，只是心里犯嘀咕，总觉得和平时不大一样，难道这就是师父讲的“总有一款适合你”？那就要更加耐住心喽。时间有限顾不上多想，我干脆去掏别的几窍，转移一下注意力。轮着掏了两遍其它几窍，包括最难的罗汉峰也顺利掏出来了，再回来掏光明顶还是照旧，的确有点匪夷所思，想想没有偶然，遇到的都是该遇到的，越是掏不出来越是担心掉，越是担心掉越是掏不出来。眼见的时间不早了，晓庆过来提示我：把钩子放在中间，弹珠其实是掉不下去的，心里有挂碍手上就会有反应，不害怕掉才不会掉。其实我也知道啊，但试了半天还是在快到洞口的时候就会掉下去。快八点了要回去照顾老妈吃饭，早饭后去道场干了点活。中午放弃休息又接着掏。骄阳似火，我们不停地淌汗但顾不上擦，有时汗水流眼睛里把眼睛扎的生疼，抡起胳膊抹一把接着掏。我把其它几窍又掏了几遍了光明顶还是掏不出来。在辗转其它几窍的时候，突然感觉有点头晕，一阵恶心直冲上来，当时就想以前只是听说，原来真的会掏到吐啊！心里的疑惑此时似乎明朗些了：这种感觉可能真不是我的，可能和我昨晚看的文章有所关联，作者曾写到自己投十八洞弹力球投到吐了。平时做开心功课，我大部分都是平和自然的心态，并且是很享受功课的，如果遇到难受的时候用心做功课就很容易转化负面的情绪，今天似乎一直在体验着最近见到的很多有缘所经历的无奈，是体验，因为我感觉自己一直在里边又不在里边。昨晚临睡前，看了一篇同修做九窍十八洞功课的感悟，她掏弹珠时候我正好也在场，我也帮她掏出过光明顶最后两颗弹珠，所以还是迷迷糊糊地坚持看完才睡，而今天我卡在光明顶的场景就好像文章里的场景，感觉好熟悉，情景再现一般。想到这里决定去老院外边投一会儿弹力球转化一下再回来突破，毕竟投球功课我收获了更多安详与宁静，希望投弹力球能帮我走出这种状态。但是我忽略了开心功课是相互连通的。平时进球很快的，此时左投右投，弹力球就像是跟我开玩笑一样，骨碌来骨碌去就是不进洞了。时间不觉已经是下午了，九窍那边人越来越多了。我想只要进一颗我就回来继续掏。这时，听到那边一片欢腾：“哇塞！这么漂亮的钩子啊！“”谢谢师兄！”我知道是心志刚师兄为大家做了新钩子来了，心头涌上一阵喜悦，一出手弹力球就乖乖地进了洞！我开开心心跑到师兄那里，拿到了我预定的如意钩，师兄还特别用心地把把手那里用蓝色黄色的胶布缠好了，好感恩啊！我就带着这种感恩拿着新钩子蹦跶着直奔光明顶。当我把如意钩往洞里一伸，就感觉自己的状态回来了，一颗、两颗、三颗……最后两颗也都那么丝滑地出来了，一切又恢复了正常。也没有太激动，“啪啪啪”一口气把九窍挨个儿掏了七遍，开心结束了这一天的攻克。之前就像是中了什么咒一样，完全是在经历另外的东西。吃饭的时候请教师父，师父说这是敏感，链接到了别人文章里的信号了。事后和晓庆讨论，应该是晚上看文章后来有点恍惚了，那时表层意识差不多停歇了，反倒是潜意识捕捉了那些信息，次日又作用到自我身上。那时候自我的状态明明知道到不是自己的，但是就像被卷进了一个漩涡里出不来，当我看到漂亮新钩子心生欢喜，非常感恩，加上投进弹力球的欢喜，一下子就把我从那个漩涡里拉了出来，是的就这么简单，内心的欢喜直接就突破了那个能量的漩涡。所以开心功课开心做，开心的力量真实不虚啊！挣脱桎梏不一定要信誓旦旦顿足捶胸地使用蛮力，只需要我们真正的开心就能化解，内在的欢喜可以使人心气安详。我体会过，生活中如果遇到难解的题，静心做做自己喜欢的功课，最好是给别人帮个什么忙，这是最容易让自己欢喜的；或者多接触正能量的人和事，周围到处都有；或者听一段喜欢的音乐，哪怕喝一杯香喷喷的咖啡，为家人朋友准备一顿可口的饭菜，只要我真开心了，都能让自己平静下来，走出心灵的困境。当我们做这些的时候，实际上也是在联通万事万物，我要的答案可能就藏在其中，只是平时我们太相信自己的表层意识了，而忽略了深层意识的能量。如果今天的经历我也当作只是简单的磨心，最后肯定也是会掏出来的，也可以说提高了耐心和毅力，但那样，在明显的反转剧情下可就领会不到其中的深意了，我更喜欢后者进一步的收获。晓庆说，每个人掏弹珠都自带乐章，那我这一天的经历概括起来就是，前奏《蓝色的多瑙河》，过程是《十面埋伏》，突围后当然可以享受《春江花月夜》了，哈哈。
无独有偶，每次来岚山，都会有类似意想不到的收获。前一段时间偶尔去老院做功课，看到九窍人多我们就去丢弹力球，有时候我和晓庆共同投一个洞。每次看着漂亮的弹珠丢出去，又顺着竹竿晃晃悠悠回来，时不时地乖乖进洞，有时候感觉时间都停止了。还有的时候出手就感觉到它能进洞，或者说弹珠自己就能找到洞洞，然后果然就进了。我还喜欢伏低自己去静静观察弹珠的轨迹，它滚动的时候那种绵绵柔柔的感觉，仿佛自己身上的每一个细胞都和它融为了一体，那一瞬间似乎有些眩晕，但是却妙不可言！我们真是爱上这个功课了，以至于垒蛋打坐时都会看到弹珠进洞的场景。有一次梦中看到一颗蓝紫色花花弹力球进洞的场景，第二天拿球时一看，果然有一颗一模一样的球球，那梦里的场景当然就再现了。还有比如我脑海里会提前看到一颗红色弹力球进洞，果然一会儿就是红球先进洞。最好玩儿的是那一次，晚上七点半就快到共修垒蛋时间了，我决定打个坐静一下，才进入状态又恍惚看到弹珠进洞，忽然听到晓庆说，“快走！师父在一楼开示呢！”我急忙赶去听课，去晚了悄悄钻到人群后边坐下听课，好像还没从打坐的状态里出来，才听了一会儿意识就有点模糊，眼前又是一颗洞里的绿色玻璃弹珠，骤然回神，正好听到师父点我的名说，你要是真在梦里能掏出来也算数，是吧晓莉？我一惊，即刻背上汗出，那么多人，师父怎么知道我正在做弹珠梦。肯定没有巧合，来到灵山那就是要训练里边的灵性的。那段时间偶尔在手机上看到做葱花饼的视频，会明显闻到葱花饼的香味；看到古装剧里的人物在挑选特殊香味的香囊，也会闻到异香扑鼻，而身边的其他人都不会闻到。还有一次晓庆莫名其妙网购了一款有香味的笔芯，她很认真地选好各种花香的味道下单。结果收拾房间的时候，在佛龛那边我们俩同时闻到了浓郁的花香，并且是各种花香的味道，我们一起寻找香味的来源，显然肯定是没有的，当时的岚山才大量起蒜，空气中弥漫的都是收获的味道，并没什么花香。她一下子想起刚在网上下了单，其实我们并不缺笔芯，突然买了这么多花香笔芯，可能就是为能让我们有这种难得的共同体验。后来收到笔芯后一闻，果然就是那时候闻到的味道，只是当时我俩闻到的感觉比实际的还要更浓郁一些。以前也有很多类似经历，但都是直接看到视频里的内容然后在现实中的对应，还没有过下个单也会对应的。师父说这是打破时空调取信号。写到这儿，我想起多年前在金字塔闭关三天后，也是这样，那一阶段未来的场景会提前显化看到，远在家乡的家人抽烟我住在龙门客栈也会明显闻到，没有人煮咖啡也会闻到浓郁的咖啡香。想什么就见到什么的状况也会经常出现。道场种种灵性的训练让我闭关后能直接感通到他人的心声，从而打破分别，进一步理解生命敬畏生命尊重生命。从那以后就更愿意放下自己了，查缺补漏的能力也提高了，学东西就更快了。我明白这都是修行路上拾到的糖果奖励，不同阶段会让我们增加不同程度的信力。种种缘遇也都是为了不断唤醒我们的内在灵性，直到最后能至信。而道者师父师母无限慈悲地早就为我们布好了一切路标，就看我们用什么样的态度对待，是当作路上的奖励，还是念念不肯放下认为是境界，不知不觉误作目标而卡住自己止步不前。所以，修行最重要的就是，你必须真正地明白，自己究竟想要的是什么。而这次的九窍十八洞训练，我的收获就是：我想要真正的开心！
无限感恩师父师母！
无限感恩一切因缘！
开心晓莉敬书于五洲道场
2026.7.8
开心晓莉7月14日08:03
师父，作文写好了。请师父审阅。[attach]2493[/attach][attach]2494[/attach][attach]2495[/attach]
皆大欢喜7月15日15:01
藕
开丫头
修行悟道十分玄妙
妙不可言妙的恰好
他心通时不分远近
唤醒灵性更好修道
科学说的量子纠缠
都能在此对号发酵
越是实在越好体会
越是实在越能聚焦
此时更要扩大心胸
千万不要再有计较
如是越修越会深入
越修感觉人越老条
悠然自得空静空灵
能与万物相互关照
息息相关说的是啥
很快就会全面知晓
原来如此原来如此
原来根本没有烦恼
一切法来皆是佛法
道道有门门门有道
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开心掏九窍
6月30日完成了掏九窍100遍的功课。今天是7月2日，拜见师父时和师父说我完成了掏九窍100遍的功课。师父说写篇感悟吧，趁热打铁。很长时间没有写感悟了，真不知道如何写。但是我想要听话照做，无论好与不好，表达我真实的感受即可。
九窍龙门在我回家过年后都掏过，但是没有按照顺序循环掏过。因为掏的人多，哪个闲着就掏哪个，大家公认难的也都掏出来过。我是一个学习不求深入的人，掏出来也就不再去掏，没有想法去深入，去感受更多的微妙与玄妙。
篮球大五关是我急切想要突破的功课。过年回来完成18洞和九窍后就开始投篮球了。急切是因为我和玄弟同时接的功课，玄弟在年前已经完成了，受大利益。我就很想尽快完成，玄弟也和我说尽快完成。篮球大五关功课一直断断续续做着，最多投到过一次连续8000不掉球。别人问起篮球关时，为了假脸假面子和人说自己的体能不够，事情多等等。不断的失败让自己都没有信心能过了。再加上道场装修期间，师母不断的挤兑我，我感觉我就没有做对的时候，变得更没有自信了。我想一定要完成篮球大五关的功课。只有不断的去深入，才能真正生起信心。道场整体升级后，开始突破篮球大五关。每天投600个，600个就感觉到累了。（篮球不落地自己接自己投）投到3千五千就掉球。因为数字往上走，不由自主的就会紧张，越紧张越累，而且必定会掉球。开心广场因为人多，到4千多的时候我就去老院投球了。谁知道投到5千多就掉球了，接着最多投到几百上千就掉球。因为还太意自己，对于别人说我不好的话，心里有点想不通。自认为自己很负责任，也愿意为大家服务，为什么得不到理解和包容。心里老是感觉委屈，老是掉球后就想离开岚山，找一个安静的地方去突破篮球大五关。我和师父谈起自己的想法，师父说修行需要在事情上练，离开岚山也未必能突破。杜师兄听说我要离开岚山，说师姐，别走，我给你捡球。心里想那太好了，放弃了离开岚山的想法。现在想想自己是不想离开岚山的。在感觉自己委屈期间，玄弟给予我的帮助很多，他会直截了当的指出我的问题，也会给予我足够的尊重。从他身上我看到了自己的问题，不懂得如何尊重他人。我习惯性地使用发号施令的方式去行事，别人远离我才是正常的，因为谁也不喜欢被命令。自己一直不自知，现在认识到自己的这个问题了。
杜师兄开始帮我捡球，几天到几千后，第二天早上来第一个球就掉了。掉球后反倒轻松了，也不知道那来的劲，一口气投了六百。之前都是投一百休息会，最多二百，从没有一口气到六百的。投篮球一直不愿意找人帮忙捡球，因为没有把握过关怕耽误人时间，害怕欠人情。自己投自己捡感觉时间自由。但是有人捡球确实要轻松很多。心安理得接受人捡球是因为太想过关了。那天连续投了1200。
第二天香港卫视非凡讲述栏目组来到岚山开启非凡讲述。期间大家配合栏目组的工作，我也就没有投篮了，想着等栏目组师父师母走后再投。
6月11日摄制组回京。晚上法会师姐请师父师母及同学们到家里吃饭。师父师母第二天中午走。晚上吃饭时师父又开始点化我了，并且说如果在岚山不好好修行，不如回家。艳梅接上一句不如回家带孩子。我一听心里就有气，心想这话还轮不到你艳梅说，我忍不住接上话说她不尊重我这个师姐。当时我们就顶起来了。师父开示说，修行人是闻过则喜的，有人提意见得感谢提意见的人，怎么会去争辩呢。还是太在意自己，争强好胜！听师父这样一提醒我立马认识到自己错了，马上给师父磕头说自己愿意放下自己，并且向艳梅道歉了。认识到自己的问题后无论艳梅说什么，心也就不动了，也认为她说的是对的。师父开示完后，法会师姐和我说希望明天师父师母走前到家里吃午饭。11点吃饭走时间是足够的。请示师父师母，师父师母同意了。谁知没多久，师母给我打电话说不去法会师姐家吃饭了，在道场简单吃点。我马上给法会师姐打电话，时间是9点53分，她没有接，考虑时间晚了，就给她留了言。 晚上10点22分她语音回过来说好的好的，不来吃就算了。
第二天我和明玉彩霞3人忙着龙门客栈的事情，摄制组刚走得收拾。之前请人帮忙给一元钱地朳地，刚好今天有空，我又去地里看看，因天气热我去买点西瓜给帮忙的本村人。时间很快到11点了，玄弟骑车和我说都没有做饭。我去到道场，师母说去法会家吃，我说不是不去了吗？师母说法会晚上过来请求了很多次让师父师母去她家里吃饭。我没有多想就跟着师父师母就去了。谁知法会家里一把大锁，门是锁着的，人不知道去哪里了。师父说吃饭是小事，师母说直接走，哪里都有饭吃。师父借机点化我说如果开启灵性就不会出现这样的事情了。当时师母很严厉的批评了我，我说我错了。当时想出现这样的问题我得担责任。现在看来是时间的错位。我估计法会师姐没有认真看我打电话的时间。我通知她师父师母不去吃饭了也许她正在道场。在道场她请求师父师母去吃，师母以为她接到了我的通知，来请求师父师母去吃饭。
因为发生了这样的事情，师父师母走后我下定决心要去突破自己。晚上谢楠也要走，下午我去找她，同时拿她住的房东李忠家的钥匙以便同修来住。谢楠和我说师姐你要拚，你的技术是够的。我们都希望你过关。我记住了她说的话，想想雅平1天可以投七千，丽红和我说她一天投1万二投了有几天。很多过篮球大关的一天要投好几千。我呢，1200是常态，最多的2000，第二天就感觉疲惫就不投那么多了。
师父师母走后第二天也就是13号，一大早我就起床，喝了碗南瓜小米粥（南瓜是师母给我的，是师父师母吃剩的半快）就去投篮数了。杜师兄回老家了，我当时不知道。我就让球自由落体，再捡起来投。这样投感觉很轻松。想到谢楠说的拚，我一口气投了1千，这可是我的最高记录。休息会我又继续一口气投了1千。2千完成，没掉球，感觉还不累，心里有自信了，也有底气了。我想1天2千几天就可以完成这个功课了。为了第二天能接上保持体能，就没有继续了。想到玄弟投篮数的过程，想到晓庆和我说的守住心，我就尽量不去外面，有空就看书（推荐潜意识的力量，此书也给了我信心），做功课，早睡早起，让自己充分休息好！第二天2千完成，第三天2千完成，第四天2千完成，第五天完成2千八，加上之前投的1千二就完成一万二了。这几天投篮球没有之前害怕掉的的感觉了，想的是只管投好每一个球。我感觉篮球在提升我的耐心。上去突破万有引力，下来使用万有引力。有意思。重复的动做，机械的运动，排除外界的干扰，脑子有妄想，但是在出手的那一刻不敢分心，一分心动作失误就会掉球，一掉球就前功尽弃了。现在想想真的不容易啊！在第五天投篮球时还在考虑到底该投多少？在完成二千后，就想着一鼓作气完成。早上五点多，一直到10点多完成2800,，终于过了，完成了连续篮球大五关的功课。第二天就是端午节，可以开心地过节了。完成后挺开心的，却没有向师父报喜，想着这对于修行者来说不算什么，2年多才完成有点汗颜。在未完成期间玉巧问我啥时候包粽子，我说端午节前一天。不敢告诉大家我投了多少，事以密成，我想投够一万二再说，不敢去分心包粽子，也不敢分心去山上浇水。感谢明亮师兄，艳梅，满意，玉巧，李坤，利霞，因为有她们的付出，我才能安心去投篮球过关。也特别感谢心阳管理着道场，茶馆，丽红管理着老院，众人主动自觉自愿地付出，我感觉到了前所未有的轻松。之前是我自己不愿意放下，现在我在开始努力学习如何放下！
过完端午节后，我想起玄弟和我说的让我掏100遍九窍。我想尽快完成，因为马上到假期了，人会越来越多，想要完成的难度大会加大。每天早上我很早就会去老院掏弹珠，用时11天在7月1日前完成100遍。因为之前掏过，也就没有感觉到难。所以我选了偏小一点弹珠，最后一颗选了再小点弹珠。掏弹珠的整个过程感觉就是时间过得太快了，不知不觉几小时就过去了，不知不觉一天就过去了。掏弹珠真是一个有趣好玩又能练心的功课，正因为如此九窍大部分时间都是很多人。和投篮球的时间感觉恰好相反。大家也都说掏弹珠感觉时间过得快。掏弹珠时肚子感觉饿了也不想去吃饭，总想着多掏点尽快完成。能完成这100遍得感谢大家的助力。当有从没有掏过的人掏，总是掏不出来时，我和她们说我还差哪个哪个，大家都会让给我，让我尽快去完成。掏弹珠的过程我还看到了自己的私心。有人来时，我就会想又多一个人了，又得等了，甚至不希望来人。修行就是要去除私心，当我看到自己这个私心时，就不担心来人了，后面还会耐心等待她们掏出来，鼓励大家掏出来。她们主动说让我时我就去掏，有时候也会请她们让我。四川的宜聪师兄，睢宁的寒梅及她的有缘人，宁夏的晓华，雪琴，凤萍都主动让我，说我事情多，掏完赶紧忙去，在此感谢大家！
掏弹珠我的感觉是不能有一点着急，尤其是光明顶罗汉峰，只要是一着急就会掉。有时候认识不到自己的着急就会重复掉，不断的掉，直到调调心，告诉自己不能急，再耐心才能掏出来。有时快到洞口了，只要是有一丝不稳也会掉下去，那就得重新掏出来。重复掏还不是立马就上来，专治我这种急性子。真是很有意思。我虽然掏得慢点，但是很享受这个过程。要不加步师兄和心训英几乎每天都来打卡，一待就是一下午。在这个过程中开始掏光明顶时也会被卡住掏不出来。掏弹珠功课我之前我是很有自信的。因为盲掏过，很小的珠子也掏过，千遍也掏过。直到去茶馆掏禅石，最后一颗怎么也不上钩。我请教小英如何掏。小英说钩子朝外，延着壁上来。我才知道自己的方法不见得是最好的方法。因为我是钩子朝里的。于是我就改过来朝外掏弹珠，茶馆的禅石掏出来后，练习几次就没有掏了。可见我确实不是一个深入的人，浅尝辄止，也就是师父说的江湖学习法。所以年前掏罗汉峰最后一颗弹珠是没有掏出来就放弃了。年后人少时我去掏，发现罗汉峰用轻柔的力量可以顺利掏出来。但是对于光明顶和罗汉峰没有自信很快掏出来，毕竟我用钩子朝外的方法还是不熟练。所以我每天都花很多时间去掏弹珠，一天下来也就最多九遍。每天早上5点多就去掏，到太阳出来人多时回去吃早饭，11点大家去吃午饭了，人少时我就去掏。晚上也去掏过，发现晚上比白天费劲，用时还长也就不在晚上掏了。掏到后来也就越来越流畅。当我去帮其他掏不出来的人掏时，感觉就得格外小心和耐心，要不总是掉不好掏。有时候明明之前掏的很顺利的，也会不好掏。因为是一窍一窍的掏，掏完九窍才算一遍，这个时间就比一个窍掏100遍的时间要多得多。我感觉一窍一窍的掏更能练耐心，并且每次掏的感觉不一样，收获会更多，当然取舍全在自己。越来越流畅，最后一天掏了16遍，是掏的最多的一天。印象最深刻的是完成100遍的前一天，我看监控居然没有一个人掏弹珠，时间是中午1点多，感觉太阳不是很大，中午还是有太阳，我戴好帽子，面罩做好防晒准备工作就开始掏了。掏着掏着汗珠子直往下滴，面罩都湿透了，但是还是想掏。掏完一遍，又一遍，到快3点时加步和训英他们来了，那时候我感觉心上有点难受，有点想吐，脸色通红，我对他们说我掏完这一遍就走。掏完后回到龙门客栈慢慢缓过来了。也许是用功的缘故，第二天明显感觉掏得快了很多，而且九窍有时不用照手电也可以掏出来了。所以最后一天掏了16遍。看样子只是努力到位，就会有意想不到的收获。
晚上8点左右，终于完成了。大家都祝贺我完成了100遍的开心掏弹珠的功课，内心也没有太大的喜悦，只是感觉做了自己应该做的事情。
昨天告诉玄弟完成了100遍的功课，告诉他下一目标3颗鸡蛋1200。他会做好功课，做好人，做好事。虽然短短几字，却是修行的纲要。
完成100遍的上午，师父在茶室开示。因为一直在掏弹珠，没有看手机，心阳给我留言，也打电话，我看到了，但是还是想掏弹珠。大家都去了，袁刚给我发消息说师父找我了，在茶室开示。我才放下弹珠去茶室听师父开示。师父开示提到我时就想流泪。因为在掏无级峰时就想放声大哭，但是我忍住了，在茶室我还是克制住了自己。直到昨天下午师父说有人想弹劾我，我却忍不住笑了。昨天一上午都在垒鸡蛋，反复听着师父发的五祖传道给六祖的视频。何其自性本自清静！何其自性不生不灭！何其自性本自具足！何其自性能生万法！六祖听闻金刚经应无所住而生其心，在现实时我也看到了师父师母演化的无所住而生其心，时刻都保持空静空灵，我做为跟随20来年的弟子却只是学到皮毛，真是心中有愧啊！
昨天师父说我可惜了，错过了一个很好的开窍的禅机。师父师母，我想和您们说，弟子不后悔，错过了说明我的因缘还没有到，弟子一定要好好努力学习，努力修行，拔掉羡慕嫉妒的老根，早日开心开窍，做一个利国利民利天下的开心使者！
感恩师父师母给与我的大爱！
感恩在我成长路上陪伴我的一切有缘！
感恩家人的支持！
感恩一切！
妙因敬书！
2026.7.2
藕
开丫头
感悟很好攻克很妙
借助功课逐渐攻克
提高耐心戒骄戒躁
不急不躁才好修行
越静越好摆脱烦恼
都说烦恼起于自身
干嘛非要富贵而骄
以为自己咋样咋样
究其根本是在搞笑
但愿有缘真能放下
努力学习铺路架桥
甚至甘做铺路石子
如是为人再也不飘
待到厚朴厚道形成
谁都可以开心开窍
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妙因18:28
感恩师父！ [attach]2512[/attach]
掏九窍，掏破我一生的逞能与傲慢
我是来自江苏南通的心小芳。2026年8月21日
江苏南通 心小芳 敬上
藕
开丫头
感悟很好戒骄戒躁
傲慢逞能坚决不要
风水为啥叫做风水
那是心性柔和写照
不僵硬了不顽固了
谁都可以越来越好
但愿有缘都能醒悟
再也不要那么枯槁
弄得自己冷冰冰的
永远无法自在逍遥
好在丫头找到病根
知错能改就有疗效
开心功课开心来做
谁都可以开心开窍
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心小芳13:51
铭记恩师教化，丫头以后一定戒骄戒躁，用心改造自己，无我利他。掏九窍有感
尊敬的师父师母，各位同修大家好，我是来自山西的心玉琴，也就是师父常常提起的虎妈。
我是11年拜师，数数指头也有不少根了，但是我的修行和指头是不成正比的，因为我做功课基本上都是不积极，我是一个集急躁毛燥浮躁于一体的人，做什么事都很粗糙，不认真，而且不成功就会更加的急躁…但总算还有点福报所以在这一世遇到了师父师母，并且这么多年还能一直追随着师父师母！！！
在遇到师父之前我没有拜过什么师傅，即便是很有名气的梦参老和尚去到我们当地离我家很近的寺院，我也是出于好奇的见过两次，我听老和尚给大家开示，讲的很好但就是提不起兴趣。直到我有一次在大乘寺拜佛时无意听到师父给师姐讲有形与无形的时候，一下就被震撼到了！我扭头看一眼师父，心想这个人修为很高--厉害！之后便一直竖起耳朵仔细听师父开示，最后我竟然不由自主的站起来来到师父身边，没想到一晃已经十几年了！
这一路走来，风风雨雨，酸甜苦辣。无数次的消极，但总是被师父师母用爱之手拉上岸，我有很多次在没人的时候流泪，被师父师母的慈悲和大爱所感动！虽然我不是一个好学生但我还是能感觉到自己的进步。所谓江山易改本性难移，但就是师父师母让我的心性在不断的向着太阳前进！
这一次师父师母建议心书宁去岚山掏九窍100遍，去的时候我也雄心勃勃地想我也掏一百遍，但是真正掏的时候，掏一遍就要很长时间，妈呀！那一百遍得掏到猴年马月呀？算了！反正师父也没让我做这个功课，所以也一直在掏但没有动心。心书宁完成功课的那晚我去道场看跳龙门，师父问我掏几遍了，我自以为是的认为是在问心书宁的情况，说就差几遍了，第二天心书宁想找师父汇报功课成功了，知道师父师母在奶奶家，我们便一起去了奶奶家，了解书宁的情况后，师父又一次的问我：“玉琴，你掏几遍了？”我的尴尬大家心里都能体会吧！
那天我才真正的开始做功课，因为没有退路了，反而专注了，在等待的时候我们大家互相分享感悟，都很受益还很开心，我知道有时候在专注掏的时候特别不想被打扰，但想挑战一百遍的同修因为时间的原因，还有等待同一个洞口的人比较多，大家都主动让给做功课的同修，那种氛围老好了！
让我最受触动的要算红花师姐了。掏完八个窍，就在罗汉峰被卡住了，两三天都掏不出，师姐和大家说：“我一开始还说掏个弹珠哭什么，现在我也想哭，”真的是磨到心了！好事啊！我掏的不顺的时候感觉浑身痒痒，但拿手挠却哪里也不痒，后来听师父说是磨到心了，心痒痒。还有就是有时会莫名的想发火，甚至想拿钩子使劲捅弹珠孔，可是一想这和钩子弹珠有什么关系？红花师姐一直在寻找自己的问题出在哪里，第二天师姐和我说：“玉琴，我想明白了，以前我以为我是大夫，我的职责就是给人治病，其实医生也是一个道具，我真正的职责是开心使者”！这一句话一出就像一个锤子使劲的砸在我的心上，我一下子也明白了自己的位置。怪不得师父说要珍惜每一个缘！因为你不知道哪一个人在什么时候，就可能帮到你。最后，红花师姐经过一次次的失败终于成功了！能感受到她的发自内心的欢喜！大家都替她高兴！
大家在等待的空隙我们也分享各自为什么想掏一百遍九窍得初心，我们都是想突破自己，提升自己…我忽然觉得我们还都是围绕着自己，这时那个精神病的老人又在输出了，我想如果我做功课有点能量的话希望能帮到这位老人，而且每天都有同修去山上打坐，一想到子时去打坐心里就有点发怵，为什么会怵？如果我做功课有点能量能够帮到灵性生命，她们一定开心，如果她们开心我会有成就感，我会更开心！就在那一会我内心的恐惧没有了，我不知道真正打坐的时候会不会发怵，但在那一会我内心升起的一点爱，使一直在心里的恐惧在那一刻没有了！只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间！爱可以化解一切的不美好！！！
我们每个人心里都有不同程度的羡慕嫉妒，看到别人进步怕超过自己，只想自己高人一头，想想如果大家都高，干起活来均衡受力反倒不累。一盏灯再亮也亮不到哪去，但如果十盏灯，一百盏…那时候即便自己没有灯也能沾光…
阿弥陀佛，请师父师母加持，让我透的这一点亮能够越来越亮，在温暖照亮自己的同时也能利益更多众生！
就在我掏九窍六十几遍的时候，师父那天开示，但那次听师父的开示好像听进去了，原来听师父的开示好像也听懂了，但是有这次的对比才知道之前理解的很肤浅，原来随着我们修行的深入，我们与师父可以合二为一。心心相印。连开口都省了！
一百遍九窍成功之后，那天晚上睡觉就看到眼前有个弹珠洞，弹珠慢慢从底下升到洞口，我还在想是不是这两天一直在掏弹珠的一种恍惚，可第二天依然看到，而且不是有意识的，于是，我想打一会坐，这时眼前出现一个大眼睛，那个洞口又出现了，弹珠浮在洞口正好是眼睛的瞳孔…太不可思议了！
我惊叹的不是我的体验，是师父的功课！师父师母不可思议！师父师母不可思议！师父师母不可思议！朝闻道夕死可矣！
最后我想和同修们说，师父师母真的是不可思议，谁听话谁受益，不要分析，只管听话！要贪就贪好的，把我们口袋里面的羡慕嫉妒恨，贪嗔痴慢疑…赶紧倒掉，倒的越多，师父师母给的宝贝才能装的越多！
俺是赶紧倒去了！你们随意！哈哈哈
心玉琴敬上
2026年8月27日
藕
开丫头
借助九窍洗涤心肺
谁都可以因此陶醉
最后掏出那个法眼
更加愿意全面突围
活着难道仅为死吗
是否是为开启智慧
开启潜能利国利民
彻底远离是是非非
把那内在和气滋养
让那心性全面回归
凝神静气聚精会神
享受那个神气大美
真正体验出神入化
才知为啥道尊德贵
无尽宝藏因道开发
谁都可以享受永垂
提高维度堪破生死
不论干啥都不会累
做人能够举重若轻
必然明晰上善若水
为而不争空亦非空
谁都可以降服心贼
把那内在干扰去了
不论到哪都能放飞
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岚山掏九窍收获：于细碎磨砺中修得本心
在岚山这段平凡的历炼时光里，没有轰轰烈烈的蜕变，却在日复一日的细碎磨砺中，看清了自己身上诸多的不圆满。
一、掏九窍功课之外的发现：自我心境成长与人情百态
来岚山之前，就从很多同伴们的口中得知了掏九窍的不易与艰难，此前自己一直疏于练习掏弹珠的功课，所以完全是小白的状态，来之前在家练习了10天左右的时间，自我感觉还行。可是真正驻足九窍龙门洞上时，仍然给我来了一个大大的下马威，即便是最简单的前三洞，最后一颗也时不时卡顿，掏完也用时不短，期间还不时请先生和女儿来帮我顺顺，罗汉峰更是一直卡在最后4颗，由于人太多，不好意思一直占着位置，最后断断续续掏了三个晚上才完成第一遍。
掏弹珠的活儿，即定的规则要求九个洞，须得一个一个地掏，九个洞必须全部掏完才算完整一遍。弹珠藏在深处的洞里，要用特制的钩子小心翼翼地拨弄，稍有不慎便滑向更深处，前功尽弃。起初我以为，这项功课的难点，只在于一颗颗掏取弹珠的精细与不易，考验的是专注力与手部的熟练度，还有对耐心的打磨。可日复一日坚持下来，我才懂得，掏弹珠真正的考验，从来不在动作本身，实则磨炼的是心境与格局，更是让我读懂了“功夫在诗外”的深层真谛。
九窍各峰每天人来人往，众人同做一事，节奏却各有不同。有人手法娴熟、进度飞快，有人初试摸索、进度缓慢。快的人等不及，慢的人有怕拖累别人主动谦让的，也有想多点练习而占用时间更长的，遇到光明顶、罗汉峰这两个比较难掏的洞时，尤其是当很多人排在一位动作迟缓者身后，眼看着前面的人半晌掏不出一颗珠子而久坐峰上，空气中便有了些微妙的气氛，时间的流逝忽然变得粘稠起来。这时便照见了不同的心性——是焦躁地催促，是暗自腹诽，还是能平和地站着，让等待本身也成为磨炼的一部分？
最初面对漫长等待时，我也难免心生浮躁，内心忍不住焦灼，会在意进度的快慢，会纠结耗时的长短。但随着一遍又一遍的重复练习，掏弹珠的速度也越来越快，在无数次等待与磨合中，慢慢地完成了心性上的蜕变，内心的格局也在悄然打开。不再纠结一时的快慢，放下了急于完成的执念，开始坦然接纳等待，甚至主动放慢脚步，为身边进度较慢的人提供便利、伸出援手：旁边的人因姿势不便时帮她照着手电，下雨时来不及穿雨衣的帮她撑着伞，晚上蚊虫多时帮大家点几圈蚊香，即使后来帮人顺完自己也不再接着掏，转而提醒她们哪个角度更容易掏出，宁愿耐心等她们全部掏完自己再掏。最后，帮完回头掏自己的，反而更顺了，原来“给”出去的，终究会绕回来滋养自己。
掏完弹珠后，我都常常想起那些与我同掏一洞的人，或急躁，或沉稳，或健谈，或缄默，竟都像镜子一样，照出我性格中的某些侧面。原来这九个洞的规则，这一群人的节奏，恰是心性化生的道场。而那些等待的空档，变成了沉淀自己、体察他人的缝隙。你如何对待他人的慢，如何回应他人的快，如何在长久的练习中保持情绪的平稳，这些才是真正的功课。
所有遇见的人与事，都是自身心性的映照。狭隘时，所见皆是阻碍；平和时，所遇皆是修行。真正的成长，是超越自我的得失，摆脱浮躁的执念。九个洞不是九个障碍，而是九次机会，让我在重复和等待中习得一颗不急不躁、懂得共情的通透之心。
二、放下自己锁定目标，心念坚定，周围的一切便都可以克服
除了掏弹珠本身的打磨，天气和环境也成了最直白的试炼～岚山的七八月：烈日炎炎的炙烤、蚊虫肆意的叮咬、身体的疲惫酸痛、前期掏弹珠的艰难使手指因用力捏紧钩子被反复摩擦出的水泡，这些细碎的辛苦，看似寻常，却一次次戳中我曾经的短板。
从小到大，因为家里条件比较好，没吃过什么苦，放在以前，我一定会被这些琐碎的辛苦打败，怨环境艰苦、怨身心劳累，从来不会从自己身上找问题。所以偶尔遇到一点辛苦和不顺，就容易畏难松懈，很难沉下心来坚持做功课。
而这一次，因为始终记得自己此行的初衷：掏弹珠一百遍。即使经历任何磨砺，自己内心一直目标清晰、心念笃定，从未生出退缩与抱怨的念头。随着掏弹珠一遍一遍的练习，这个深入的过程让我慢慢醒悟，很多时候困住自己的，从来不是眼前的辛苦，而是自己的内心太在意自己，放大了自己外在的感受，而让更重要的东西在心里的位置变小了，所以才会目标感不强、缺乏持久的定力，所以才会一直习惯安逸，稍微经历磨砺就乱了心态，而这正是我最需要修补的短板。
因为所有外在的苦难都是暂时的磨砺，都是在补全我的缺憾，那个真正支撑我们走下去的，从来不是安逸的环境，而是坚定不移的初心。所有“不得不”的忍耐，都因为那个清晰的“我想要”，而变得可以忍受，甚至可以跨越。
现在回想起来，前面20遍时，感觉自己都像是在坚持，而到了50 遍后，所有外在的一切，好像都不在意了，突然之间就像随风消失一样。人生真的没有凭空的成长，所有的沉稳，都是在一次次咬牙坚持、默默承受中慢慢练就的。清晰的目标，不是光鲜的口号，而是支撑我克服惰性、修正心性的底气。
三、最意外的收获一一脸过敏
除此以外，岚山之行也让我完成了与自己的和解，挣脱了外在执念的束缚。刚到岚山不久的一天，早上起床洗漱时，发现脸上皮肤红肿过敏，一大片一大片的布满全脸，照镜子时几乎认不出自己。起初是慌张的——这副容颜如何见人？于是涂抹药膏，却越涂越红肿。
那几天正是掏弹珠掏得热火朝天的时候，不想耽搁，便不在管它了。这过敏何尝不是一种提醒？平日里过于在意的这张脸，这副皮相，本就是个假脸假面。过敏让它红肿变形，倒像是强行撕下了那层精致的假脸，露出底下真实的、脆弱的、会生病会衰老的本来面目。
于是继续全身心投入到掏弹珠的练习中，便无暇纠结皮囊的瑕疵，结果发现当我不再执着于外表的光鲜时，反而轻松了，可以坦然地顶着一张过敏的脸在人群中走来走去，不再躲闪他人的目光。原来我们每日戴着的，不过是自己给自己套下的枷锁，那些精心维持的“得体”“优雅”“从容”，不也是一张张假脸假面么？过敏让脸现了原形，而掏弹珠的磨炼，又何尝不是让心现了原形？
最后
岚山一程，磨砺有形，收获无声。高温酷暑、皮肉酸痛，磨砺了我的毅力；漫长等待、众生百态，修炼了我的包容；容貌执念、自我内耗，成全了我的通透。一百遍掏弹珠的功课，更象是一场向内深耕的修行，让我直面自己内心深处的执念，让我在一次次打磨和自省中，慢慢改正不足，收获了最珍贵、实现了最真实的自我成长。
我总以为收获是看得见的成果、触手可及的进步，殊不知真正的成长，从来都藏在枯燥的坚持、耐心的沉淀与执念的破除之中。岚山予我最大馈赠，从不是外在的收获，也不是掏弹珠技艺的精进，而是历经打磨后，让浮躁的心慢慢沉静，让内心的执念统统放下，让狭隘的格局渐渐开阔，回归愈发通透、从容、自在的本心。
感恩师父师母的慈悲教导与大爱！
感恩师兄师姐们的陪伴与帮助！
感恩先生女儿的包容与支持！
感恩一切！
开心学子：心琳
2026.08.29
藕
开丫头
铁杵磨针借事炼心
开心九窍更加磨人
一遍一遍还要等待
确实有时让人发晕
再有太阳那份热情
如是如何让人精进
好在丫头突破假脸
管它啥子过不过敏
待到那个心性到位
不论咋掏都很和顺
就算有那蚊子干扰
也能享受那份开心
开心功课开心来做
才知啥叫断疑启信
越有收获越想努力
越是努力人越来劲
岚山助您契真修也
最后都能返璞归真
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岚山九窍功课收获
这次来到岚山完成了100遍九窍的功课，让我有许多感悟。
其实在一开始掏九窍的时候，因为在来之前做过准备，在家分别完成过18颗~25颗深度的弹珠洞，掏到无论弹珠大小都是很顺溜的状态，手感很好。所以这次来到岚山后，惊喜的发现自己果然掏的很顺，除了难度最高的罗汉峰之外，其他几窍都是顺通无阻。罗汉峰相对来说难一些，但是花了差不多10分钟左右适应后，也就掌握了方法成功把所有珠子掏了出来。第一遍九窍在一小时内就顺利完成了。后来的100遍总体来说也是相对比较顺利，卡点不算太严重，越到后面状态越好速度越快。
在完成功课的过程中，我的总体收获如下：
一，不同的气息与状态会改变九窍内部的磁场
在最开始掏前1~40遍时，在掏难度最高的罗汉峰时，我会感觉自己掏弹珠的水平忽上忽下，不知道为什么一会儿掏的极其顺利，一会儿又莫名卡了起来，不是珠子不上钩就是掏到半程掉下来，比我的第一遍还要艰辛。
后来师父过来为我们解惑，告诉我们这是因为在掏每一遍九窍时，会有不同的师兄师姐去经手那座峰，留下的磁场是不同的。那些掏九窍过程中心态比较好、速度比较快的人，留下来的磁场是更好的，后面一个人去掏就会自然变得更加容易。反之，那些掏的比较困难，并且过程中产生烦躁、畏难等心态的留下来的磁场就是不顺的，再接着去掏就会感觉难度变大、更容易被卡住。
因此，九窍的功课对于大家而言，也是一种磁场的传递。每个人都可以通过自己的状态和磁场去影响他人，并且也能迅速感知到他人的磁场。因此更加需要及时去调整自己的状态，以更平和欢喜的状态去掏，并且在别人需要的时候提供帮助与鼓励。这样是对大家都最有利的。
当然，这种很容易被他人磁场所干扰的状态，在我掏到50遍左右之后，基本就不复存在了。感觉50遍算是一个很大的分水岭，在完成以后，无论是掏弹珠的速度还是状态都明显有了很大提升，已经可以稳定丝滑的掏出每个峰了。无论前面掏这一窍的师兄师姐有多么艰难不顺，甚至可能卡了很久都没完成，只要我帮忙去顺都可以很轻易的掏完。可能偶尔会卡一两下，但是基本影响不大了。
二，如何良好与他人沟通协调
如同前文所说，掏弹珠功课本身对我而言并不难，所以对我实际影响更大的，其实是如何去与周围人协调商量掏九窍的分配问题。由于九窍规定必须一遍遍掏，不能在一个峰重复很多遍，那么很多时候要面临的难题就是等待。有的师兄师姐掏的较慢，就会持续占领一座山峰很久，让其他人都只能排队等待
最开始我对于那些和自己同掏九窍、速度较慢的师兄姐们态度是比较烦恼的，感觉他们耽误了自己的进度。等待他们掏完的时间早就足够我完成好几遍了。我理所应当的认为那些速度较慢的人就应该学会自觉把位子让给速度快的人掏，反正我们几分钟就能完成，耽误不了他们多久。而有些人往山峰上一坐就是一两个小时，即使有人友好过来询问是否需要帮忙顺一下也只一味拒绝，非要靠自己掏出来不可。当然，不反对他们这种坚持想要完成功课的毅力与决心，这本身是十分值得赞扬的。但是这种坚持实在是非常影响其他人的进度啊。
在这种心态下，我每次掏九窍时，只要看到人变多就会开始担忧，看到有速度较慢的师兄姐占领了某个峰之后就会莫名烦躁起来。我觉得这很不公平，为什么速度快的人几分钟完成就必须立马让位走人，而速度慢的则可以堂而皇之占领一座山峰直到自己满意为止才下来？这肯定有问题。
直到一遍遍掏到后来，我逐渐学会了如何灵活地与去周围人协调商量。因为我无法改变规则，也无法改变那些速度慢的人。我唯一能做的，要么是积极去与这些师兄姐们沟通商量，说动他们让我先掏；要么只能改变自己，选择人更少的时间点（比如中午/下雨时）尽量错开其他人，去完成自己的功课。
在与各个师兄师姐沟通时，我会尽量采取友善且利他的态度，以“是否需要帮忙顺”展开话题，耐心与他们沟通。如果得到拒绝，我也会想办法看看能不能帮助他们自己更快完成，比如提供指导或者把我的顺手钩子借给他们。这样沟通的结果大概率是良好的，不会产生争执和不愉快，大部分师兄师姐人也很好，很乐意把位子让给我，让我十分的感动。如果有人不乐意，我也不厌其烦，等待他们再熬一段时间后再次去进行沟通。多来几次总会取得胜利的。
在这个过程中，我也逐渐发现：其实有其他人陪同自己甚至人多是一件好事。因为在最开始掏完几遍后，刚体验九窍的那种新鲜与成就感会慢慢淡下来。如果只有自己一人在掏，就会觉得这功课只是一味的重复，逐渐变得无趣起来。但是在经历人爆满，尤其是罗汉峰和光明顶等热门高难度锋排队等好久也等不下来后，后续每天再度上山来做掏九窍，都会感觉跟抽奖一样——看看今天人少不少，我能否有机会掏到那两个峰。如果刚好能掏到，真的会感觉和中彩票一样的高兴。无疑是大大增加了做功课的体验感。嘿嘿。
学生 心浩雅
2026年8月28日
藕
开丫头
开心九窍确实很妙
关键在于循环去掏
引发有缘深度交流
架设那个心灵大桥
随着能量场的变化
感悟微妙体验玄妙
开心功课开心来做
必然可以越来越好
但愿有缘都能醒悟
能够因此不再发飙
把那急躁毛躁清除
顺便扔了那个浮躁
凝神静气与神对话
下定决心彻底悟道
借助丫头这篇感悟
能把本来面目寻找
生我之时未生我时
所有巧合到底可巧
都说天下没有巧事
为啥不能仔细瞧瞧
老院老院究竟怨啥
道里有道妙中有妙
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浩雅22:08
感谢师父指点
掏九窍百遍感悟
我来岚山就是想体验掏九窍，因为在来时之前就听说掏九窍有千奇百怪的姿势，且九窍与普通龙门石不同，这个点深深地吸引着我。
刚到的第一天，人不是很多，不过我都用来投弹力球了。第二天，我开始真正的去掏弹珠，初次接触这个九窍，发现前三个洞中有两个都如同普通龙门石般，没什么太稀奇的。刚一有这个念头，第三个洞就不一样了，最后一颗珠子死活不上钩，不管我怎么掏都像粘在底下一样。好巧不巧，就在此时有师姐来喊吃饭了，我对那一颗弹珠十分执着，下定决心掏出来再去吃饭。当有了这个念头后弹珠最起码可以上钩了，但每到洞口一半就掉下去了。可这时法会师姐打电话给我，说今天有烤鸭，专门上街买的，再不吃就没了。我的心开始动摇了，珠子又不上钩了，可是我又想已经下定决心了就不能变，之后还有一两个师姐来叫大家吃饭，我都在专心掏弹珠，就礼貌回绝了。但是它还是一直掏不上来，我心里也很慌乱，现在是到一大半快到洞口了才掉，因此我急得还对妈妈发泄情绪，刚有所进展，又不上钩了，心里并没有发泄后所想象的舒坦，反而感觉雾蒙蒙的有些许堵得慌，越掏越难受。最后跟妈妈道歉的时候，心里五味杂陈，十分想哭。哭完后，妈妈也在鼓励我，我又能掏上来一大半了，可是快到洞口还是会掉。我很想吃烤鸭，所以我真诚的抱着这块大石头，发自内心的请求它出来，结果弹珠就真的一下被掏出来了。
后面几天，“人气”最高的罗汉峰一直没有空档，有人在吃饭时间掏，有人在睡觉时间掏，我始终排不上队。据说罗汉峰最是难掏，因为肚子大两颗弹珠并排，钩子不好下。有一天下大暴雨，明玉师姐找我去掏九窍，内心是有些想去的，但是下雨怎么掏呢，我便把疑惑问了出来。明玉师姐回答：“穿雨衣。”我眼里瞬间就有光了，挺兴奋的，想试试传说中的罗汉峰。因为下雨，洞里有积水，不好用手电筒，但有利有弊，常易卡顿的洞却变得丝滑了，没有太多卡顿就出来了，心里是有些许雀跃的，这次是完整的第一遍九窍。之后几天里，有时间我就会去掏九窍，我渐渐地痴迷于掏九窍，以至于后面的几天我都是整天整天地掏，大概总共认真掏了八九天吧，最终完成了100遍。
总之，我感觉收获颇丰。妈妈之前说的一些话，我听了很不开心，甚至还会怼回去，但现在我现在突然觉得没什么必要，毕竟也是我没做到位，怎么能因多次被督促而恼怒呢！
感恩师父师母！
感恩一切有缘！
弟子心青璇（豆豆）敬上
2026年8月31日
心青璇21:48
师父，这是丫头的感悟
心青璇9月1日06:48
师父，我是豆豆，这篇感悟写的不是太好，还请师父慈悲指点
皆大欢喜07:38
藕
开丫头
有点傲慢就会纠缠
幸亏烤鸭及时出现
要不抱着石头认错
肯定还会难为半天
开心功课全是活的
它会全面自动纠偏
谦虚好学化解执着
有点逞能就变傻蛋
好在丫头能够醒悟
甚至可以冒雨解禅
虽然有点情绪波动
但是整体算是过关
脸晒黑了牙显白了
竟然没有多少怨言
好好学习天天开心
尽量享受与人为善
养成热爱祖国心性
才能真正行稳致远
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心青璇19:29
谢谢师父指点，弟子刚放学回来看到信息特别开心，定会好好努力的
冲破内心桎梏，岚山之行助我随缘接纳
平凡的世界里有这么一句话：“每一个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定一个人的命运。”读到这句话的时候心中好像投进一个炸弹，是啊，一个人觉醒的早晚，确实在无形中为命运划出了迥异的分野。如何觉醒？我提出了这样一个问题。
在去年九月底的时候吧，那时候状态很差，本以为全力以赴的一切却给我重重一棒我有太多的想不通和委屈从而我又生病了，当我想着不能再这样耗下去的时候我去跑步了，跑了几天心中升起一个念头：跑步的时候能不能碰到两个志同道合的朋友呢。感念上苍的慈悲第二天真的遇到了两位谈的来的朋友赵秋霞、刘书瑗。我们谈天说地，讲传统文化，一起学习佛学读经。书瑗和我们说你们有空垒垒鸡蛋吧很好的，当时我们也就是一听，垒鸡蛋觉得不可能吧，也许是缘分没有到吧，并未行动。
在九月二十九日吧看到鸡蛋想着垒垒看能不能垒上，第一次垒上鸡蛋用了五分钟，因为专注的缘故吧，垒的过程头发紧发胀又恶心，拍照发群里书瑗还说我们厉害呢，鼓励我们继续垒好像二十多分钟吧，垒了五个，有些恶心很不舒服就再也没有垒过，现在想想真是自己的无知啊。直到今年的三月底吧，书瑗和赵姐一起开始垒蛋发群里赵姐说她一小时可以垒到一百多，我就直呼神奇呢，她们和我说让我也垒起来一起共振，当时因为父亲突然去世家里可以说乱成一锅粥，母亲的情绪崩溃，弟弟妹妹在外地上班，姐姐精神有问题，我自己要搬工作室独自经营，外加婆家也是问题多多，恨不得把自己掰成几个去用根本静不下心来去垒鸡蛋。到五月初吧赵姐垒蛋已经到八百多了，爸爸离开我们快百天，我好像能静一些了，和她们一起垒，一个小时我顶多也就十几个心中就如同猫抓一样，心彦梅师姐（书瑗妈妈）鼓励我好好坚持，讲她的经历和变化给我听，我才知道这个功课这么不简单。就这样时而垒垒，就这样五月中旬过了第二关很开心啊，觉得应该挺快能过了，这时候再垒身体反应很大，打嗝打的我鸡蛋根本放不到另一个鸡蛋上边去，阿姨和我说坚持垒身体排负呢，我才知道这个垒鸡蛋是这么的神奇，在五月十八日我垒到快100的时候我控制不住自己的想哭，哭到自己不能自控，是那种掏空自己的大哭全身抽搐发麻，情绪平复下来后我给书瑗发了一段感谢的话，很感激她能把这么好的功课告诉我，我说这次垒蛋让我看到了我内在那个一直没有被看见的小孩，我总是在那个角色中委曲求全保持该有的平静，却伤了这个小孩，我终于看见了，接着垒到145个的时候眼看着鸡蛋在手里裂了一个缝出来，觉得太不可思议了。后边几天垒蛋根本坐不住，心中的急躁毛躁烦躁好难受啊，5月22日垒根本控制不住，我感觉我要炸了一样的，憋得我喘不上气我拿起鸡蛋就砸了下去，那种大喊暴怒，平时隐忍不能发泄出来的痛苦却在这一刻发泄出来了，事后我对着鸡蛋说对不起，对不起，我错了，我错了，我在和我的心对话，好像从这次之后我的委屈少了抱怨少了心开了些，后边再垒蛋就很舒服，赵姐过了鸡蛋关提议我们放暑假了我们三家一起去岚山见师父，书瑗说过关了才能跳龙门拜师，我自己还并没有过关，心中难免有些担心，有一天看公众号看到师父的的头像在一个大楼上出来，我突然想起来在挺早之前的我晚上睡着了，看到一个特别大的头像和师父的居然一模一样，我就感觉神奇的不得了。我也下定决心过关，但是好像越急越不行，直到自己想明白不要急于过关哪怕不能拜师，但我从垒鸡蛋中的收获已经很多了，其他的都交给缘分，平时听师父开示开心功课开心来做，心就放开了不紧绷了，状态好的时候就垒蛋，直到七月二十一日终于过关了，快到1200的时候上边的鸡蛋显化出来一个黑点又一个黑点又出来一个“一”字，从“一”字里发出白色的光芒，之前书瑗说她出现“地藏王菩萨”，他家先生“出山”二字。师父说神话不神，这一刻具象化了。通过垒鸡蛋我更加专注，内心更有定力，也更有耐心了，心稳了。“未识师面，已蒙师恩。”感念自己何其有幸才能于师父结缘。
我们一行十二人定的八月十日出发去岚山，我在当地小课堂做志愿者没有时间做其他功课，从小课堂回来还有不到半个月时间看到书瑗和赵姐已经过了四关，我想着我也要加把力，赵姐说东东下午有时间带你双推乒乓球吧，很是开心哈，第一次拿起乒乓球拍我们就很愉快打起来了，这时候的状态就是过关那个认真劲儿专注劲儿真是少有的，我们推了四天我过关了，双推乒乓球是和平球不以打赢为目标这和我们平时的习性是不一样的，现实生活中很多都是“我要”为主，为了这个“我要”做一些伤天害理的事，而这个功课告诉我们互相成全而达到共赢，不埋怨对方，放下我执，换位思考。我们打的过程中就想着自己接到了给对方的时候怎么能让她更好的接到，成全对方，哪怕对方没有接到也是可开心了，真是在欢喜中过得这一关，至此也是让我感觉最开心的过关了。
双推过了赵姐说我回家给你拿橄榄球吧我教你怎么拍，我们笑说这个橄榄球有灵气呢，过了很多人，我就觉得我很幸运的能有这份“爱”。这天晚上熄灯睡觉，我平时有个睡前习惯就是将气从头引到脚上这样睡觉就不会有杂念，但是这天晚上很奇妙我能很明显的感知到一股能量波那种磁力从天上进入我的身体，听到空中传来话语说我是有使命的，让我好好做功课去掉挂碍和担忧，我就问家里这么多事看着妈妈痛苦我难受，姐姐痛苦我难受，弟弟不结婚，老公身体出现问题，孩子不好好学习，婆家每个人在痛苦中，还有这么多因痛苦而生病的人怎么办？空中的声音告诉我都会好起来，她们自有安排，我现在的任务是好好做功课，李元老师在岚山等着你，紧接着就听到师父哈哈哈哈哈哈那种穿透力的笑声也让我好好做功课，说让我去岚山，感觉我们在另一个空间的感觉，我继续追问真的能不管她们吗？就看到观音菩萨拿着柳枝在妈妈和姐姐身上点了一下，空中声音告诉我什么都别想好好做功课。我就睡着了，第二天起来觉得太不可思议了，六点多拿起橄榄球和吃的水想着要好好做功课，找适合拍的地面，半天想起书瑗说她在桥洞下面过的，我就说那就去那边吧，到地方后就开始拍橄榄球到处跑，突然一下找到橄榄球和我的那个频率后一下子能拍几十个觉得太好了，也许是我常年刮痧掌握了那种徐而和的力量，很顺利的就能拍到一百九十多，我就给自己打气我可以的，没有想到拍着拍着到了九百多，这时候高度不高能不坏掉，自然心中喜悦，累的不行就到桥上边吃点东西缓一缓继续拍，这时候只能拍到六百多一直坏，我出来了好多念头，想放弃感觉身体和心里都已经到了极限，拍的时候一出现念头琢磨就坏掉，小心翼翼的护着这个球，心里的拉扯太多了越拍越想哭，看到了很多人，自己抱怨的，爱的，有仇恨的，我哭了，哭大家的慈悲，并不是对我好的才是帮助我的，而是人人都是，看到了那个伤害我的人背后对我的爱，看到了万物对我的帮助，如果没有这世间的的万物我们只有自己是不行的，我就好感恩啊，一鼓作气开始拍球到了1013又坏了，我的脑子又动了，沉住气马上有过关的念头又出现很多画面开始琢磨了，长期处于一个姿势我已经有些坚持不住了，这时候想到前一晚的叮嘱我泪流满面，我想到师父的大爱，为了让人人醒来把难懂的道理，难跨的习性，化成这样的功课让我们找到自己去掉那个污垢的自己回归天性，想到书瑗为了开启龙门独自一人的承担，赵姐的专注，妈妈的痛苦等等，从持续的断球中我明白了不是不起念头而是念头起了我不去追逐琢磨任他来任他去，“花开花落随君意，五湖心悦任尔钩”当时在师父开示中我哭的跟着一起唱，心中释然了一切，重新拿起球开拍这时候我感觉没有身体，没有我，眼里手里只有球，貌似只有这个场里，心中只有感恩和谢谢，把球不再当做是球而是生命，对他说谢谢你我爱你，念头来了我也不抓取就让来，好好地做好我当下该做的这件事就好，球就很听话一下是一下的，我也不动，他也不动，就这样过关了，过了1200有点想拍的再高些到膝盖往上大腿的位置61个就坏掉了。虽然一次就过关了但是在这两个多小时的拍球中我明白的放下的是远远大于我过去浑浑噩噩的好多年的。回来和她们分享感悟的时候，有刷到丽红师姐拍的师父的视频，无意间看到同因点赞，我心想我怎么能有她的微信这是谁呢？点击头像进去一看原来是2025年四月多的时候我做志愿者的时候她帮我拍过照片，五一的时候同因师姐就给我发过开心文化让我学习，而我却连回复都没有，对自己的更是震撼，感念上苍的仁慈派一个人来叫醒你，你不醒再派一个人来叫醒你，好在我结缘上了。
离去岚山还有五天时间，客户安排的比较满，还有双拍没有过，感念师父的仁慈为我们开绿灯我们宁夏这波有缘过四关者加一天之内九窍过关就能启动龙门，我也想为大家出份力，人多过得几率就大一些，双拍乒乓球两个手用力不均进展比较慢，双拍我感觉需要更加的聚精会神，左手总是不行，手酸的不行，不知是拍橄榄球用力过猛还是我的心力不足了，双拍就没有那个拼劲儿了，八月九日我排到1179没有过关。但是我在拍的时候找到那个阴阳不平衡的自己、不中道自己、执拗的自己、心神散乱的自己。随着找到的更多就如剥洋葱一样的我那个小我慢慢少了，双拍的数字也就上去了。
一个插曲，我票都给妈妈买好了，答应的好好的要去，她却提前把姐姐从医院接回来，陪伴姐姐说她不去了，让我把票退了，我其实有些难受的，大家都鼓励妈妈去见见师父，就能解释妈妈心中的疑团，妈妈因为挂碍姐姐就选择不去了，我心中有些难受的，我一直在想办法让妈妈走出来，妈妈却要去选择姐姐把她往下拽。我明白自己能量不足的时候是帮助不了任何人的，包括你自己，所以我们要去找明眼人帮我们指方向，方向不对努力白费。可是妈妈就不听，我很无奈在最后快离退票24小时退票了。可能是上苍的垂怜以一场姐姐和弟弟的吵架，姐姐自己回她家的方式全了妈妈的岚山之行。离出发前还有四个小时吧，妈妈说她想去，我没有抱怨和责备很欢喜的为她买票。没有卧铺只有站票我想能去就万幸了。
岚山求道好像考验重重，从离开见得这一刻开始了，我带着孩子和母亲前往，孩子从出门的这一刻开始就发脾气闹情绪各种不配合，嘴里骂骂咧咧的，我耐着性子讲都不听，我们大家集合后说拍照留念他不配合一直在说我，对人也没有礼貌，我当时发脾气屁股上踢了一脚，更不行了，直接不走了，当下我知道我没有受住考验，心彦梅师姐说这是对你的考验你要接住，换了念头心态完全就变了，接纳不对抗以柔对应，路上孩子又是吐又是闹情绪都坦然面对，没有卧铺我们这个车厢的列车员总是催促我不能在这里待着，上铺的乘客也不让我们说话，她们几人的车厢却没事儿，我只能在餐车箱买了一张餐票坐了一晚上。大家都笑我，你的考验是不一般。顺利到达岚山安排好住处恰逢饭点吃过饭，我们马不停蹄的开始做功课，下午师父开示后拜见师父后书瑗和赵姐开启了“开启龙门”的重任，我投十八洞争取过龙门的机会，这期间孩子妈妈都有情绪的排泄，孩子嘴里脏话频出，说我骗他，骂我，妈妈身体也出现排负反应，腰疼腿疼的，她觉得和她想的完全不一样说什么好，我看把我就送到医院去了，晚上就想回家，我心中难受。第二天见到丽红师姐问问，她让我心要稳，在岚山第二天又是一个新的一天，不要把心放在昨天，带妈妈去逛逛，别只做功课。我了解了，也放下心中的挂碍，随妈妈和孩子的缘，书瑗开启了龙门我们能跳龙门了，心凤香师姐很照顾我们，为我们计划做什么功课让我锚定把十八洞先过了，有助于跳龙门，我就听话照做，投到第四个的时候，两个小时我都没有投进去这时候，心中的那个急躁毛躁又出现了，是球的问题，洞的问题，最后都不是，是我心的问题。照显到这个问题后，后边的洞就很有耐心了，尤其最后一个她们都过了我还没有过，干扰也是挺多的，我没有在意，专注地投过了。晚上我和赵姐是第一组完全是蒙的状态，傻乎乎的蒙着眼睛投到洞里，师父已经提示方向不对努力白费，我们好像觉得和自己没有关系似的就干自己的，这也是我们的自以为是啊，我又是撞南墙，又是上高台的，师姐们说我内心刚硬，看着外表柔柔的，在这个场里完全体现的不一样，这也让我看到自己的执拗太深太深了，其中蒙着眼睛找弹珠的时候师父说:“人在无明的时候就是这样，瞎子摸象忙着干什么忙着出错”对的，在不知道丢到哪里的时候我根本找不到珠子瞎摸乱撞的心中根本没谱，孩子说妈妈你是不是开了自动屏蔽仪了，在手底下你都摸不到，刚开始找不到的时候很想睁大眼睛看在哪里，做那个明眼人。我们一共跳了六轮，到第五轮的时候我好像进入状态了，师父说技术够了但是信心不够，过龙门的关键在于方向、柔、信念、信心、真诚，第五轮我们连续两次两个的珠子都到洞门口就是不进，师父说这就是缺乏信心进不去，这比直接进龙门都难呢，不要因为跳龙门的规则让你们改变了。现场的大家开怀大笑，当时我心中想我们没有进但是能让大家这么欢乐开心也很好啊，我就很高兴。缺乏信心，对的，我自己就是这样的信心不足打退堂鼓，有挂碍有担忧，胆小怕事，明白这些抛开这些就进了。到第六轮就很丝滑，我们和鸣而进，找弹珠的时候师父之前说用心去找，我试着用心眼去看感觉珠子发着红光在哪里，孩子说妈妈感觉你开了自动导航仪一下子就找到了。方向对了就很好找就在龙门哪里，不用瞎摸乱撞了。龙门的后遗症现在还在持续，每每想起就能看到自己哪里的不足，需要更圆润不是那个四处棱角不规则的弹珠了。圆润才好进洞，生活中我们处世为人也是一样的，磨好棱角。
在岚山我就如刘姥姥进了大观园对一切都好奇，那个功课都想做，那个地方也都想去，摸心肝功课对我震撼很大，我自己第一次摸的时候很自信的觉得不远摸着心看了一下想没有问题，书瑗为我计时刚开始我的方向都对，到了韦陀菩萨跟前出现了一辆车，这在我出发时是没有的，结果我就围绕着这个车转了两圈，内心也是有点慌了，我这是在哪里了提出疑问根据大家提醒说想想我们在哪里，我才静下心来确定我就在韦陀菩萨跟前摸到参照物一点点摸到韦陀菩萨的手，回去还比较顺利，用时十一分钟，睁眼再走这段距离我能走九次，接着我给赵姐计时，让我震惊的不是路上找不到方向，而是她摸到了朴石很坚定的对着尾巴哪里说这就是心，摸到心说这不是的，妈妈摸到朴石的背面之后又走了说这不是得，想想多么可怕，人在瞎眼的时候只有瞎摸乱撞，真假不辨善恶不分，如瞎子摸象，在黑暗中人有恐惧担忧步子也不敢往前迈，小步小步挪用手去触碰，我想这也是一场找心的功课，后期听心凤香师姐说这是为自己找护法。很神奇的是我在跳过龙门之后再做摸心肝功课时候也出现一辆车，我却没有迷路，当我用心眼去看的时候时间缩短到两分五十八秒。再次做这个功课的时候我们全程录像当自己再看的时候感悟多多。
心无挂碍功课是看自己真的能否放手，对自己的胆量心理考验不言而喻，这个在小区公园就能做，我想我要多做。
夜掏九窍之后呢，我和赵姐没有觉得累，就去做了纠偏功课，我们相伴而行摸了韦陀菩萨的手之后出发，单脚去跳到山上，有求必应，哪里开始跳了不到二十米，脚就酸的受不了了，我就好好坚持，好在师姐们说可以缓一缓但是另外一只脚不能落地，本来我们还在一起的，赵姐说她受不了了就放弃了，我也是咬着牙往上跳，她说辅助我上去，我尽量坚持观察好周边可以借助的参照物扶一下，一方面觉得有依赖，另一方面看自己能不能完成，跳到有求必应台子的时候我感觉左脚酸的不是我的了，休息片刻再出发用右脚本以为下坡路容易，其实不然单脚固定平衡很不容易，跌跌撞撞到了韦陀菩萨跟前，摸到手之后我已汗流浃背，累的喘气都不易了。边走我们边想，人的偏执太可怕了，不但伤了自己更伤了别人，在路上自己不稳的时候，抓住树的时候，差点把树上的枝叶给给揪下来了，这让我想到了路上的疯狗见人就咬的那种感觉，当双脚走路的的时候多么踏实稳重，呼吸也不急促了，也不大汗淋漓了，这时才有心情和时光去看风景感受自然天地的美好。
徒步观音机场我最大的考验就是母亲和孩子，她们的状态都不太好，一个生我的，一个我生的，祖孙三代的这种别扭在这条路上体现的是淋漓尽致的，前一晚都说的好好的，到走上路了孩子妈妈都要回呢，出门没有走多少步呢，孩子就哭的闹情绪把之前我们有意无意的说的话他全说出来了，我是掉进他的情绪里去了，一路安慰陪伴，但是我们的步伐就影响了大部队的进程，我路上又给他道歉，又哄他，怎么都不行，走不动了我就背上，心中总是存在担忧，挂碍，想着孩子的出生是在没有爱的环境中长大的，我根本没有意识到原来我是那个投影源我给他一直发射不安全的信号，总是觉得他背负着不爱，成长环境有问题，我已经设立了这个环境，想到这儿的时候，书瑗和我说你走我看着，结果他直接坐着不走了，我就让书瑗往前走了这时候我们已经落下大部队两公里了，想到师父在跳龙门的时候说过，放下担忧挂碍，我决定让他自己前行，这条路是师父布置的肯定是安全的，我要去相信信任，就和他打电话接下来的路你要自己走，人生路上我们只能陪你走一段一切都要靠自己，我就放下挂碍往前走，这时候他也害怕了给我打电话，一会身体有问题一会儿自己被坏人带走了，我都很坚定让他自己走，直到他给我打电话让等等他他想赶上来和大家一起时，我停下脚步等他，引导他往前走，因为路途不熟悉，他到岔路口找不到了我也到了岔路口从他的手表看地图如果我停下来等他，他慢慢走过来至少快四十分钟，那么前边的大部队太远了，还有二十公里怎么走，不能拖大家的后腿，好巧不巧旁边有一位买梨的阿姨有个车她提议把孩子接过来我本打算我过去陪他一起走完跟上的，最后是我倒回去把他接上回到了我走到的位置，想着他那一点五公里，我们回来的时候补上也行，他状态就很好了，再也不哭闹了，其实到今天我都不知道我当下那个决定对不，我只能随缘了，在当时的我做的这个决定，有缘的话一定带着孩子重走观音机场。我们一起看着朋友发的方位追赶着大部队，没有想到大家一直停着等我们，中间的路他很积极一直在前边，第一第二集团走，我到后边看看母亲的情况，母亲因为腿疼也是坚持不下去了，我就和母亲讲我当时全身疼怎么靠心智战胜的，拍橄榄球怎么战胜肉身的，本想给她激励的，但在她听来特别刺耳，也是对我耍脾气，我心中想一定可以的，去掉这个挂碍我就大胆往前走，什么都不想，谁也不想，做好自己，后边听妈妈说她坚持不下去想打车回呢，心彦梅师姐和她说师父的功课开始了不能放弃，爬你也要爬过去，她就一路往前走了，后半程有五公里的距离，孩子又走不动了但他没有说不走，就是慢，就这样我们走走停停，我往前走走，他不走了我又回去，背一段走一段比大家晚到了快两个小时才走到观音机场，对我来说困难的不是这个距离而是家人的这个挂碍磨心，我问自己这样你怎么能前行，你有智慧遇到问题解决吗？
掏九窍的功课我用时最长了，因为自己掏的慢，就先让其他人掏，我尽量就在人不多的时候掏，可是光明顶和罗汉峰人一直很多啊，之前在家掏过小龙门，第一次也是全身用劲掏十次出来后全身都疼，胃里心里都不舒服，后边熟练了闭着眼睛也能掏出很丝滑，觉得这九个洞应该不在话下，掏到第四个就难住我了，怎么都出不来，欧阳还主动想给我帮忙，最后是欧阳妈妈帮忙顺出来的，出来之后她说你怎么放这么这么粗糙的珠子，刚开始用大的光滑的才好掏。掏的人很多听大家聊天才知道原来师父在这里设有信息场每个人的卡点不一样，这是在洗我们的心。断断续续的掏了七个窍，余光明顶的七颗珠子还有罗汉峰的没有，我书瑗赵姐三人决定夜掏九窍来个挑战，在这里我们和红花师姐一起突破各自的难关，红花师姐说她这次来岚山要把九窍过了，我们听闻她跟师十八年了，九窍第一遍还没有过我们就都主动让给她掏，书瑗和赵姐第一遍是过了，我还没有，不过我还在苦战光明顶，很顺利的掏出四颗珠子，三颗没有出来，我才关照到我对爸爸去世时的状态不能忘怀，嘴上说是人生的无常，可是自己心中的放不下，还有自己从小到大承担的委屈一股脑的都出来了，笑着笑着我就痛哭流涕，就剩最后一颗了他就好像吸到上边了一样钩子下去钩子也吸到石壁上怎么都出不来，我们听到红花师姐哭了，她细说她如何接触到开心文化的，师父师母如何救她于危难之中，算是救她一命，而她虽有为这么多人医治疾病的能力，满足于自己的小我中而没有做好开心使者的崩溃，没有好好传播开心文化，帮助实现师父师母的大爱而自责痛苦，让我们三人更加明白我们也要身负重任去传递爱，不要总是困在自己的小情小爱计较抱怨中。我和红花师姐的经历好像极为相似，我反观自己我能否做到呢？我会是一个合格的开心文化使者吗？后边我总是没有机会，轮到掏九窍我想也是我自己信念不足，七夕这天我下决心，要掏出卡住我的这个光明顶的珠子，别人帮我顺出来的时候说挺容易得，可是我就是卡，我换各种钩子之前用一个师姐特殊定制的，想着应该好用，没有碰到惦记的，总觉得别人的钩子好用，自己的不行，太粗的洞堵住看不到，太细进去之后扭成麻花根本珠子动不了，还在壁上吸住了，烦躁心又上来了想放弃不想掏了，最后想想万物这么慈爱，书瑗为了启动龙门，师父一心为了我们，我们来到岚山是多少辈子修的这样的福报，而我却要放弃，师父说在这里多流些汗多下苦，在社会上就少流些泪少流血，我定住耐着性子好好掏，慢慢的，珠子能松动了，不像之前那么大的磁力了，正好七夕这天开示，大家都陆续走了，我快掏出来了，这时候书瑗一个电话，咔又掉进去了，我没有升起抱怨之心，当它是另一种考验练心的过程，赶快去听师父对爱情的开示。第二天中午我继续再战，看到一位师姐一个人在掏，她盲掏，我以为她已经很熟练达到盲掏的境界了，今天又没有感觉了，试试这个钩子，试试那个钩子，还是不行，吸得紧紧的，我就想让师姐帮我顺一下，她在盲掏，我说看不见你拿手电照着掏，她说照着她也看不清，告诉我就是玩，去体验其中的乐趣，我一下如醍醐灌顶，对啊，是我入戏太深了，是我把所有问题事情看的太沉重了，太用力了这个发条上的太紧了，我这么紧绷别人感觉到的这种无形磁力就是扭着劲的，就如同这珠子这钩子为什么扭成麻花了，我要让自己先松下来不去用力，柔下来不去背负本该不属于自己的一切，不把万事万物，家人的苦，别人的功课全都紧紧的吸附到我的身上，我习惯性的看见问题就想解决问题，看见家人受苦就想拉出来全部揽到我的心里，执念太重，悟到这里心好像开了，我和师姐说让我来吧，我觉得我可以的，结果真的我只是用了一个连胶条都没有的一个生锈的软钩子一下就掏出来了。我和师姐道谢，谢谢她的提醒和帮助，感恩，下山的路上我是又是打嗝又是放屁我哭了，我看到每一个植物石头路上的一切都有了生命在笑，看着蓝天很感恩上苍的仁慈，万物的仁慈，师父师母的仁慈，化身这样的功课让我们找见那个丢失的自己。回家之后我能更加觉察到做事的时候自己有时候连脚指头都在紧绷着，我并不是松柔的状态，之前是不知道的。
功课我做的不多可是每一个功课都对我帮助太大了，还有师父对我和母亲特殊的开示让妈妈的心打开了，母亲去山上拜佛的时候我想是她心中的痛触发佛的心，妈妈跪在佛前哭的不能自己，心彦梅师姐问我听到钟声了吗？我说听到了她让我为妈妈助念逐渐妈妈情绪平复了。她就喜欢上了岚山觉得转不够还想转，她拉着心凤香师姐为她作证她要从内心深处真正的改自己。我想母亲是听懂了师父的开示放下了自己的执着，师父说：“阴天晴天都是好天就看你怎么看了，幻化另一面助你成道你却认为他是痛苦，”鸟儿撞墙上了鸟妈妈拉不起来毛也给撕掉了小鸟在师父手里缓了缓自己能飞了，师父让妈妈好好做功课提高心力，说你那女儿也就好了你那儿子也就好了，妈妈的改变我们有目共睹，从来时的眉头紧锁到走时的内心欢喜，人人都能感觉她是由内的快乐不是装出来的，妈妈真的变了，她先回去自己坚持垒鸡蛋能到一百多，到一个小时六个，就在中元节这天八月二十七日她欣喜的告诉我们她鸡蛋过关了，直呼神奇，感受到鸡蛋的磁力怎么都不动鸡蛋只管往上放，从鸡蛋里看到一个一指宽的钩放蓝光，她说她已经把垒鸡蛋作为她人生的一部分，为什么呢？垒蛋的时候她的心是空的，是开心的。姐姐状态比较平稳能让妈妈进门给妈妈做饭。现在接妈妈的电话就能感觉到那种美好的力量，不像之前的沉重感。
我的孩子呢在岚山先去排情绪到一直睡觉吃饭，偶尔出去做做功课也能很好的和人打招呼回到原来的状态，我带他在徐州方特玩了两天，看到他回归孩子的天性，明玉师姐说：不要提供任何削弱孩子能力的帮助，引导他自己想办法。让他自己我感觉。说的太对了，我才醒悟我之前总是在替孩子包办什么都是我替他先想到，却把他变成低能儿，孩子的照显也是我们家庭的很大问题。我现在有意的引导他自己承担，他做作业回到家之后能去主动写作业，承担家务，待人有礼貌不那么顶撞了，很懂事。能好好垒鸡蛋，今天还和我说他算上娘胎里的时间还有半年就能跳龙门了，我和他说要跳龙门鸡蛋关要过呢，小嘴嘟嘟的，相信他会的。
我的变化呢，回来之后就是极度的困，就想睡觉睡了两天，本来我比较平和的状态却躁动不安，这种压抑无法表达的情绪难受了好多天，在家里总是想发火，我并不能清晰的表达这种不好的情绪根本问题在哪里，就是难受，昨天我突然悟到了原来自己之前的平和是读经典，学习传统文化理上理解了，也明白了，但是那个根还在就如同西医治病用抗生素压制，而中医治病要痛找到病灶连根拔起，这就如同产前阵痛，黎明前的黑暗，师父在帮我们医治灵魂，不是这幅肉皮囊，跳龙门我的惯性思维，光明顶的弹珠不出更让我照显出来自己的问题，表面看似挂碍担忧，根部真的只是真正的为家人吗？我看到了那个自私的小我，那个怕承担责任有欲望想控制的小我，我的猫善，我错了，如果我真的无私的想着他人，如师父一样如古圣先贤如佛祖一样我会这么痛苦吗？这么执拗吗？真诚的感谢师父师母用这样善巧的方法，把难懂的道理、难改的习性，变成一个个实实在在的功课，帮我们洗掉身上的污垢，让我看见，烦恼起于自身，莫要怨天尤人，一朝明白事理，天天快乐开心，回归本来天性。
回想在岚山望月亭，我们三人一起唱《猫善》，诵读开心守则，牢牢记住最后一句：随缘享受，春夏秋冬。我们还在那里笑谈，书瑗是缘，我是冬，赵姐是秋。秋冬已经相逢相伴，但愿我们彼此温暖，活出我们的温度，也许春夏就会到来。我们也期许往后结伴同行，把开心文化这份大爱传播出去，让更多深陷烦恼痛苦的人能够受益。
问天亭的对联还在脑海中“未曾生我谁是我，生我之时我是谁”。如果不把握现在这来之不易的机会下一轮回还能有这个缘分吗？
修行这条路还很长，我深知自己还有很多习气要打磨。但庆幸的是，我已经真正上路，找对了前行的方向。好好做功课提升心力，师父说：聚精会神才能出神入化。我只管踏实做好当下，随缘享受春夏秋冬，一步一步慢慢往前走。
认真认真再认真，谦下谦下再谦下，积德积德再积德。
心东东敬上
2026.9.1
藕
开丫头
各种压抑各种烦躁
都会藏在心里发酵
如果没有突破方法
肯定难以体验美好
阴天晴天都是好天
这个应该已经知道
顺境逆境都能入静
就看有缘可想求道
心中愉悦是为敏感
困扰懊恼也别发飙
心力高时可以转化
甚至有人因此开窍
反作用力也是动力
为啥不能把它用好
磁悬浮嘛借助相斥
竟然能让火车快跑
常说啥子有用没用
仅为自己境界不高
但行好事莫问前程
再也不要担心波涛
开心功课开心来做
谁都可以越来越好
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心东东9月2日13:28
感恩师父开示，句句说的我心里，我现在心力不足，踏实做功课提升自己，将烦恼转菩提，顺逆都是练心，好好做到当下的事，感谢师父教诲
感悟掏九窍
顶礼师父师母
时间很快，又一年的秋季到来了，还记得第一次去岚山也是8月中下旬的几天，三年去了 3 次，每次都收获满满，第一次去了解岚山，了解了开心文化，有幸见到了师父师母，切身感受到了师父师母的慈悲和众位师兄师姐的热忱。在 9月1号跳过龙门拜师了，拜师时师父的一句“新生命诞生了”一直记在心里，更像是印在心中，每次想起这句话，都有一股力量，也是在那一刻深切感受到生命的可贵，感念父母的生养之恩，非常感恩师父师母的唤醒。
第二次到岚山，岚山的变化和2023年已经有很多不同了，有了掏九窍十八洞洗心功课，到达岚山后迫不及待的去做功课，那一次的十八洞倒是相对顺一些，九窍掏的就很磨人心，光明顶憋了很久，最后一颗就是不上钩！像是某些执念在心里想去去不掉！
最近刚好又有时间，就抓紧去了，再次去做了掏九窍的功课，这次是体验“掏九窍功课”100 遍，刚开始想到之前自己掏九窍的状态，心里还是有些挂碍的，很快转念让自己去放空，这次也跳了龙门提升关，开始掏九窍是在晚上，大家排队的也多，当天掏了 3 遍，当时掏每一个峰感觉弹珠都在引导我找对方法，我跟着弹珠的指引每个洞都掏的很顺利，就连上次憋住我的光明顶也很快掏出来了，到罗汉峰更是给了我惊喜，开始掏时就有一股慢慢的力量出来，弹珠一边往外掏，心里一边感受，慢即是快，修行最要紧的是要找到自己的节奏！就这样跟着弹珠的节奏掏了3遍，3遍之后，找到了自己的节奏，也树立了后边继续的信心。由此反观日常的生活工作也是同理，做事情前要定好方向，放下挂碍，找对方法，很多时候就能把事情做好！
紧接着后边几天在掏时开始有其他的变化，感受到周围人和磁场会有变化，这些变化会在掏弹珠时变得一会丝滑一会卡顿，刚好那天师父师母来到老院，讲到大家在这里掏九窍磁场是可以互相联通的，听到这，内心有所触动：身处这片场域，我们本就是休戚与共的整体，应当同心互助。我慢慢放下“必须完成一百遍”这个数字执念，安住于体会每一个当下。有一天早上心丽师姐在掏罗汉峰时，有几颗掏不出，要我帮忙顺出来，在开始掏时听到心丽师姐在旁边跟欧阳师姐分享她当下的感受，我一边顺弹珠眼泪就开始流，她在分享时的感受一下子灌到我心里了，她讲我就能真切的感受到她的内心的那种不容易，眼泪就开始不停的流，我们每个人打磨心性的过程，从来都是跌跌撞撞，需要时间沉淀，慢慢蜕变。那天帮师姐掏完后，她的感受一直在我内心，眼泪也在流，表面看起来我帮助师姐顺弹珠，其实我应该感恩师姐，是她让我真切的体会到了她，真正的感受理解别人，以前的理解他人都是有些局限，而这一次，我真切地感受到了他人的心。当这份感同身受升起，才懂得什么是真正的体谅；读懂别人的同时，也慢慢放下了自己。我们掏的是弹珠又不是弹珠，是内心修正的过程，在掏弹珠的过程中慢慢体会静下来的当下，体会内心毛躁时的无奈，体会自己转变时的欣喜。通过弹珠，通过和师兄师姐的互动，一点点的看到不同视角，理解不同的角度，照见自己修正自己。再一次感受到师父师母布置的每一个功课，都在给我们指引，越是沉下心、踏实地去践行 ，越能领会功课背后珍贵的教化。
感恩师父师母。
在掏到近60遍的时候，钩子石壁和弹珠像是磁铁一样，有很强的磁吸力，我开始静下来感受，慢慢发现调整呼吸气沉丹田就可以让磁场有变化，还能把这种磁吸力收到丹田，越收到丹田感觉整个人越有力量，在掏到光明顶时，那个磁吸感再次加强，当下觉得这个场是要给出一个指引，一静心一个信号过来，扩大心量，我就内心发问是要我扩大心量吗，如果是就给我一个指引，弹珠就丝滑的掏出来了，那个当下内心很安稳，后边在掏时还会有磁吸力，我就继续调整呼吸气沉丹田，只要调整好了，弹珠就会丝滑的出来，当时自己情不自禁的掉了眼泪，感受到万物有灵，当下对功课除了珍惜又多了一份敬畏！更加想要掏好每一遍，一遍一遍一个一个的掏，好好的享受当下。也想到了开心密码，认真认真再认真，谦下谦下再谦下，积德积德再积德。想到生活中每一个缘，人、事、物都是来助力自己修心的，在看不清时难受委屈时，多在师父布置的功课上去下功夫，照见自己的心性，总会解开当下的难题，即便有时候一时没有找到正确答案，也会将自己的心态有所调整，不会去盲目的处理问题！
就这样不知不觉掏完了 100 遍，掏完时内心是平静的喜悦，这一整个过程真的是把心洗了又洗，也在整个过程中和各位师兄师姐有了机会去更好的链接，链接不是为了俗缘的拉近，而是心与心的距离更近了。在那个场域下我们静下心彼此交流，敞开心扉，一起鼓励突破自己，写感悟时， 当时的场景还会历历在目，一种美好的感觉涌上心头，温暖而有力量！非常享受，再次感恩师父师母，感恩九窍功课中一起陪伴互助的各位师兄师姐！师父师母您们创立的开心功课就像是我们修正自己的“地基”，不断的认真对待，静心学习实践，就会让自己心胸开阔，直到遇见本真的自己。 以上是笨蛋掏九窍时心生的一些感悟，恳请师父师母指正，感恩师父师母！
弟子心晓溪敬上2026年9月1号
心晓溪9月2号08:58
师父
笨蛋近几天去岚山掏完九窍100遍后，生出一些感悟，写了下来，想请师父师母指正！
感恩师父师母
皆大欢喜10:55
藕
开丫头
开心功课开心来做
越是开心越会忘我
只有忘我才好相通
感受那个内在磁波
善解人意怎么解的
这个时候最易捕捉
包括石头还有弹珠
都能因此感觉快活
九窍龙门助力洗心
十八洞能协助解惑
进进出出都有禅机
就看有缘如何操作
如意钩嘛何时如意
必须自己有所突破
但愿有缘都能醒悟
都能在此结出硕果
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心晓溪9月2号11:19
感恩师父
岚山契真修，真实不虚！
笨蛋会继续修正自己，开心攻克自己
也希望越来越多的人能有机会学习开心文化，找到内在的平衡，遇见本真的自己，人与人之间相融相合！
再次感恩您和师母
弟子心至纲 叩首
皆大欢喜9月3日08:55
藕 开
不撞南墙死不回头
最易傲慢逞能犯轴
疾病急病越急越病
着急皆因灵魂生锈
失去自然不灵动了
当然容易发飙内疚
好在有那开心功课
借助开心化解忧愁
九窍十八洞的训练
确实可以得到正受
有了正受更想努力
越是努力越好看透
做人能够提前堪破
谁都可以永垂不朽
置之死地而后生也
凤凰涅槃都有成就
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开心至纲9月3日09:04
这次的疾病，让弟子体会到濒临死亡面对死亡的无助慌乱。人在重大疾病面前，是多么的无助可怜卑微。可怜之人必有可恨之处啊！因果看世界世上无可怜之人。弟子知错了，感恩师父师母救赎！
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九窍感悟
感恩师父师母，感恩师兄师姐们
大家好，我是来自山西的心书宁。从我5岁开始接触开心文化，已经有16年了。关于我和岚山的故事，要从我在岚山最早出名的一战说起。
当时想着当个大侠，整天拿着西院的竹竿挥过来挥过去，后来我想帮忙赶鸭子，然后就打死了一只鸭子，而且还是在我走后才知道这件事，被打死鸭子的那户人家找到了师父师母，法喜姥姥带着师姐师兄们去给人家赔偿，为我善后，大家包容了我的错误。后果就是我人不在了，但是我的威名借着鸭子的光传开了。之后再去岚山，很多师兄师姐看见我后只记得叫——打死鸭子的小姑娘，我妈也因此出了名，一说玉琴师姐还要想想是谁，一说打死鸭子小姑娘的妈妈，大家就马上恍然大悟了。现在再回过头去看，非常感恩师父师母，感恩法喜姥姥，感恩师姐师兄们，我都恨不得给小时候的自己揍一顿，太会惹祸了！！！
但是，我在岚山除了惹祸，我也有在做功课。我的第一颗鸡蛋就是在美华师姐家里垒上的。因为一开始做功课是妈妈强制我去做的，所以我一开始的改变其实并不大，而引起我每次变化的都和掏弹珠有关。
我的第一次真正地改变是在天津道场，在师父巧妙地引导下，掏了1000遍弹珠，从心中掏出了4只猴子，当时还并未真正的察觉自身的变化，直到后来再去写作业，上课听讲，才发觉自己的耐心有了很大的提高。上课能听懂老师讲课的内容了，而且是一遍就听懂了，所以也不觉得学习是件难事了，因为听懂了写作业坐的住了，所以能够全神贯注地完成老师布置的任务。
而这一次，同样是在天津道场，在师父师母要回岚山的时候，师父说我可以去岚山掏100遍九窍，洗心！
于是，我就问师父，100遍是怎么掏，师父说要九个洞轮着掏一遍算一遍，要这样掏够一百遍，而且是一定要一个弹珠一个弹珠的掏。最关键的是，要有语言组织能力，因为九窍不是我一个人掏，还有其他的师兄师姐们，要去沟通，沟通成功后要先帮那个师姐（师兄）把她的弹珠顺上来，再把自己的弹珠放进去，这样掏完一遍，这个洞才算是真正的掏完，然后才能顺利的轮完一遍九个洞。
其实，我刚听到这个功课时，我没有把它想得很难，我甚至都没多去思考师父说的“沟通”，我想着掏就行了，加上听完李玄师兄说掏到后面会越掏越快，我觉得自己也可以做到，可以很快地完成任务，是的当时就是把掏九窍当成了一种任务。
师父师母是在八月三号去的岚山，我和妈妈也决定这天从天津离开，跟在师父师母的身后，那天去岚山格外的开心和兴奋。到了岚山已经是下午三点多了，正好赶上了开示，当时一直想着掏弹珠，等结束后我就一直和妈妈说去掏弹珠，妈妈说不着急稍微休息一下，于是我很爽快地同意了，等晚上去掏。为啥同意呢？因为，岚山真的很热啊！！！虽然当时的岚山相较于之前已经很凉快了，但是对我而言，它仍旧很热！
等我们收拾好行李，已经很晚了，所以我和妈妈在第二天早上五点多去了老院，开始我的百遍弹珠。
刚开始掏的时候，我觉得不会太慢，谁知道第一遍我就掏了两个小时，虽然第一遍我用的是小弹珠，但是，我觉得还是自己的问题，我有点过于高估自己了，于是我赶紧跟自己说，不要傲慢、不要傲慢、不要傲慢！！！
第二遍的时候就好些了，只用了一个小时，不过那个时候我已经把弹珠换成了正常大小的了（但是不得不说正常大小的弹珠是会好掏一些）然后，我满身是汗的回去吃早餐了。因为知道这几天有人要跳龙门，我觉得这是个机会，于是我改变策略——晚上去掏弹珠。其实也有私心，因为我想着师姐师兄们大概率会去看龙门，我那个时候去掏九窍，可以大大减少沟通的频率。
但是我没想到，晚上掏也有弊端，我需要一只手拿着手电筒，另一只手去拿钩子，然后，在弹珠到洞口的时候，拿手电筒的那只手还要去拿弹珠，这中间会有一小段时间洞口处没有光，导致我经常把弹珠误碰进去，而且，我掏弹珠掏习惯了之后，会下意识一钩子带起多个弹珠，那这就和师父当时说的完全不一样了，我只能再把弹珠放进去，重新掏。这严重阻碍了我掏百遍的进度，我只能去一点一点的克服。
那个时候，还有师兄和师姐在掏弹珠，在我把能掏的洞都掏完后，我知道我无法逃避了。我纠结很久，我不知道怎么去沟通，我知道师兄师姐知道我在做百遍功课后，肯定会让我去先掏，但那个时候我的偶像包袱出现了（因为大家老说我掏的快）我怕我掏不出来，妈妈那个时候看出了我的怯懦，她帮我跟那个师兄解释了一下，师兄很爽快的同意了，说正好借助一下成功的气息。我很高兴也很忐忑，我也确实不太想去跟人交流，妈妈帮了我大忙，但是我很快就笑不出来了。妈妈语重心长地说：“书宁，后面要靠你自己去跟师兄师姐们沟通，不能老依赖父母，这也是功课里的一部分。”我听完感觉天要塌了，我可咋办，只能硬着头皮上了。
因为当天我说过要掏够10遍，可都12点了我才掏了5遍，真的好难熬啊，感觉眼睛已经睁不开了，这时候，妈妈放的录音正好放到了师父跟一个掏九窍掏睡着的人说掏九窍掏到困倦去克服，去坚持掏，因为当时太困了，只记得这一句，我跟自己讲说到就要做到，无论如何都要掏够10遍。因为我怕黑，主要是怕鬼，妈妈心疼我一个人，所以她一直陪着我，也去掏弹珠。
不过，后面她就和一个师姐去打坐了（那是另一个功课，在老院的两棵银杏树下分别打坐一个小时），哈哈哈哈，提到这个，就不得不说一件事。这个师姐为了把罗汉峰（有大肚子的那个洞）掏出来，也不去看跳龙门了，还说要熬通宵的掏，没想到师姐不到12点就掏完罗汉峰了，师姐没有立马离开反而又接着掏，巩固一下成功的信号，快到12点了，师姐想着今天也任务完成了，于是就要回家了，很感恩师姐师兄，那么晚才回家，师姐跟师兄说我和妈妈的水喝完了，师兄过来接师姐的时候，还给我和妈妈带了些水。本以为就剩下我和妈妈掏弹珠了，没想到过了一会，师兄和师姐就又回来了，正当我们以为是落下什么东西的时候，师姐说家里的门锁上了，没带钥匙回不去了，师姐说看来说到就得做到，真的得熬通宵了。哈哈哈哈哈，当时我们都在哈哈大笑，但是我一下觉得，我要是没把我说过的10遍掏完也会像师姐一样，无形之中反向激励我了，让我觉得必须要把10遍掏完。果然不出所料，等我10遍掏完，天亮了，那是我记得是4点45，我在回去路上十分感叹，原来这就是凌晨4点多的太阳，蒙蒙亮，云朵被阳光映衬的像红绸子。回去简单的洗了个澡，我倒头就是睡，再一睁眼已经是下午了，就这样，我每天晚上去掏弹珠，掏到凌晨三点多回去洗澡睡觉，感觉好像是因为第一天说到也做到了，克服了小我的惰性，第二天开始我就掏的比较快了。
最关键的，有心扬师姐和谢楠师姐的倾情支持（借用心扬师姐的弹珠和谢楠师姐的钩子）同时也收到了很多鼓励和祝福，感觉整个人都很有力量。
而且，掏九窍的时候，还能听到师姐师兄们的修行分享，这让我受益匪浅，我感觉身上所谓的偶像包袱放下了很多，我开始不再把九窍当成一种任务去完成，我不会再觉得帮忙顺弹珠是一件很麻烦的事，有点喜欢上在帮助师姐师兄顺弹珠时，分享自己的一些掏弹珠的方法，通常这个时候很多师姐师兄会把自己一些掏弹珠时的感悟分享出来，无形之中也弥补很多自己没注意到的漏洞。所以从那时起，我不再害怕去沟通，这也为后面发生的事做了铺垫。
我记得是在8月11日那天，岚山下起了雨。当时在上午那会，雨下的并不明显，妈妈跟我说可以现在去掏弹珠，天是阴着的也不晒也不热。那会，我的懒惰发作了，百分之二百的不想去掏弹珠了，正好瞌睡来了枕头，一颗“硕大”的雨珠滴到我的脸上，我赶紧跟妈妈说雨下大了不能去掏了。说来也奇怪，那天的雨基本上是连续不断的，下了整整一天，一开始我是很开心不用去掏弹珠了，但是后面得知这个雨一下就是十多天，我就开始有点焦虑了。到了晚上，妈妈给我发了一个视频，是豆豆她们一群人穿着雨衣在掏九窍，我看完很震撼，但是我也没有太多想法，直到晚上睡觉，我久违的做了一个梦。
我已经很久没有梦到师父师母了，我只记得师父师母进了一个房间，然后我很坦然的在师父师母面前玩游戏，师父就问我这个游戏好玩吗，哈哈哈哈，我非常大胆的说——这个游戏好玩！！！之后，我就看见师父师母对着我微笑，怎么形容呢，就是看着是非常和善的笑容，但是就是能知道这个微笑很“核善”，是个非常严厉的微笑！！！
紧接着，师父就又问我九窍一百遍已经掏够多少遍了，我说已经掏了63遍了，师父说要赶紧把一百遍掏够，不要懈怠，师母紧接着就在讲做开心功课会有哪些收获。我再一睁眼，天亮了！我赶紧跟妈妈说马上上街去买雨衣，妈妈还很奇怪我买雨衣干什么，我急切地说：“当然是去掏弹珠了，我太大胆了，已经被催了，不能再偷懒了！！！”
当时，上午下午师父都在开示，听了很多师姐师兄关于掏弹珠地分享，其中，我对丽红师姐地分享印象最深刻，因为师姐多次提到了，利他还有换位思考。我听完是备受鼓舞啊，我跟妈妈说晚上不吃饭了，要去掏弹珠，然后我穿着雨衣就去老院了。
那会是饭点而且还下着雨，我想着九窍那里应该没有什么人，但是我过去一看， 已经有两位师姐在掏弹珠了，那一瞬间，我心里冒起了恶念：为什么还有人在掏啊，为啥不能就我一个人掏弹珠，这我还得要多久才能掏完一百遍。但是这个念头一启动，我就觉得我怎么能这么想，这个功课不是我一个人的，我怎么能这么自私，真的，当时非常的唾弃自己，太坏了！！！
当我掏到罗汉峰时，那个师姐就立马让我来掏（当时还有一个宁夏的师姐，见过很多次面知道我掏弹珠比较快，和那两位师姐分享了一下），我觉得有些不好意思，我前面还用那样的想法去看待师姐，但是师姐看到我要掏这个洞，直接让给了我。我和师姐简单沟通了一下，师姐爽快的笑着说没问题，还感谢我给她留下了成功的信号。这我更不好意思了，我赶紧给师姐分享了自己对于掏弹珠的一些小心得，也就是在这个分享的过程，我知道了师姐们是第一次来掏九窍，而且还是为了开启龙门。
当时，师姐们跟我讲了一段话，她们说现在开启龙门已经不是之前的一天之内掏完九窍，现在还要加上十八洞（就是拿弹力球在规定的范围内扔进洞口，一共有十八个洞口）她们说希望可以成功开启龙门，而且之后会尽量多留在岚山一段时间，让更多想要拜师的人可以赶上这次机会，她们就是想赶上前几天开启的龙门，可惜那个开启龙门的师兄离开已经岚山了。我听完整个人已经呆住了，我也记不清当时是怎么回话的了，当我起心动念还在考虑自己，可这两个师姐已经抱着利他的想法来做功课了，这就是差距啊！！！
突然，有个想法冒出来了，我想：那我今天不要掏弹珠了，虽然这个功课很重要，但是对比起师姐们，这个就显得不值一提了，总是想着师兄师姐们让着我，我有功课，但我从来没想过去让别人！师姐们开启龙门可以帮助更多人，加上又是第一次掏弹珠，遇到卡壳的地方是需要更多的耐心和时间，那我就不要老去干扰打断师姐掏弹珠的状态了。之后，我就给妈妈打了电话，解释了一下晚上不去掏弹珠了，妈妈很开心我有这种想法，还给我提了一个醒，我可以把自己的手电筒借给师姐们，但是我自己就没有想到要这么做，我还是有很多漏洞，还是自私，就像师父之前开示讲过的，心中的爱还是不够，没有升起大爱之心！！！
第二天，师姐很高兴的和我说，感谢我的手电筒，九窍已经掏完了，十八个洞也就剩下三个了。我听完非常高兴，难以言表的喜悦，心里暖洋洋的，我向师姐表达了祝贺，真的是皆大欢喜！
当天晚上我再去掏弹珠，状态就不一样了，掏的非常的丝滑，特别顺利。后面跟师父汇报的时候，师父说这就是利他的力量，真的，当你发自真心的去帮助别人，是真的会有正向能量回馈到自己。
掏到后面，还是难免有些疲惫了，那时，我正在掏罗汉峰，我就想着，这个弹珠能不能变大一点，或者凭空少一些，让我少掏几个。然后，我就正常的往洞里面放珠子，神奇的事发生了，当放满洞口竟还余出了四个珠子！心扬师姐给我的弹珠正好是20个，而罗汉峰正好也是20个珠子放满，但是这次居然还有剩余，还一下剩余了4颗！我想着是不是弹珠放的时候卡住了，导致中间有镂空的地方，我就伸出手往下按了按弹珠，弹珠也没往下掉落，我就又想，是不是我刚刚捡弹珠的时候多捡了几颗，这遍掏完我就立马去了光明顶，要知道光明顶也是20颗珠子放满，还是一样的弹珠，但是光明顶放满后却没有了剩余！我很惊讶，后面两遍我再去掏罗汉峰的时候，倒是没有剩余出4颗弹珠，但仍然余出1颗珠子！
就这三遍，让我感觉到了弹珠的神奇，这是对我帮助师姐的奖励还是专注掏弹珠的奖励？我不太清楚，但这更加鼓励到我，要认真做功课，要忘我去帮助他人，每一个想法都是有能量的，不能随意的散发恶意，这是真的能被潜在的我所感知到捕捉到的，有一点点明白了吃亏是福，帮助了他人无形之中也是帮助了自己，感恩真的是有能量，在我身上体现在了十分丝滑的掏弹珠，就几个小时，我就掏了有20多遍九窍，这在之前是从未有过的。
在掏到最后一遍，我的心中升起了不舍，就像是一场电影要谢幕了，心里有不舍有感动也有释然，就感觉身上像是放下了重担，哈哈哈，我也不知道我有什么重担，生活上也没有我要操心的事，很感恩我的妈妈，虽然她是个“虎妈”，但是这也提高了我的承受能力，感恩我的爸爸，他勤勤恳恳的工作，撑起了我们这个小家，使我和妈妈可以安心的学习开心努力修行。
在最后一遍，我掏一个洞就有一个师姐问我是不是最后一个洞，我掏一次就有一位师姐祝福我，能如此顺利，很感恩师姐们的善念托举，营造了特别好的磁场，我掏每一个弹珠速度都变慢了，不是因为卡壳，但就是变慢了，匀速的慢慢的把弹珠从洞底掏上洞口，在那一种状态里，我完全没有再把九窍当成任务了，不自觉的就沉浸享受掏弹珠的过程了。
当最后一颗弹珠掏出，我没有想象中的兴奋，我长长的呼出一口气，很安静，心里真的很安静，我很冷静的双手把钩子给了红花师姐，师姐说完好的后看着我说是掏完了吗，那时，喜悦才开始从心底蔓延出来，我笑着说，是的！
这次是真的洗心了，身上有没有具体的变化，我说不上来，我想，这需要在生活中，在我的学业中慢慢的去实践才能知道。也通过这次掏弹珠，让我真切的感受到了帮助他人的快乐，也发现了以前从没有注意到的自私老是想着自己，甚至帮助别人的时候都会遗漏一些细节，还有很多的不足需要去改正，非常感恩师姐师兄的无私分享，感恩一切有缘的善意能量，感恩师父师母的辛勤教导，给了我人生的第二次机会，让我能够一步一步地改变，让我的家人得到了提升的机会。希望我的这点小小的感悟，可以给师兄师姐们带来一些帮助，感恩，感恩，感恩
2026.9.5
心书宁
Stardust2026年9月5日09:42
感恩师父师母
皆大欢喜9月5日11:21
藕
开丫头
能够享受无我利他
谁都可以了无牵挂
助人乃是快乐之本
越是快乐越爱大家
大家都能互助互帮
谁都可以快乐潇洒
相反自私最易别扭
越是别扭越会磨牙
磨牙方言代表争论
越爱争论越会尴尬
为啥不能一团和气
和气致祥告别孤寡
都说团结力量大也
团结必须真爱国家
把那小情变成大情
再也不想弄虚作假
借助开心聚精会神
神气越足越不害怕
心底深处天地宽也
无私无畏才没牵挂
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Stardust2026年9月5日11:26
感恩师父师母，掏完九窍以后真的再也不想做一个自私自利的人
帮助大家，我就会更快乐
Stardust2026年9月5日11:28
回到学校以后会更认真的学习，去帮助更多的人
掏九窍过程
师兄们掏九窍的热潮引来了更多的潮起！俺就是其中之一。风起之时，浪潮涌现，一浪翻一浪，看见他们夫妻双双互比互进.看见她们埋头奋进，看见她们持之以恒，看见她们忘我推波的姿态。看见她们的开心笑容与愁眉不展。（掏的顺利，没有挂碍开心，挂碍重重一愁莫展，聚精会神，埋头拼搏。）听见他们的沉寂，听见她们的互交勾流，听见她们的开心畅言！浪起之承太生动，太感人！体验人：心丽
2026-9-17真启
皆大欢喜9月20日13:23
藕
开丫头
开心九窍可以洗心
越是认真越好认真
所以才会有人排队
引发大众断疑启信
再有那个能量交换
更加容易清理凡尘
哭声笑声笑声哭声
不论哭笑都在精进
由于能够优化心性
更有有缘在此上瘾
人多那就让着掏呗
不论快慢都不叫笨
个中藏有微妙玄妙
只有开心才能开垦
但愿有缘都能醒悟
开心开窍才是根本
事后必须积德行善
积德积福真正入门
有朝一日福至心灵
谁都可以点石成金
让那腐朽化作神奇
再也不会怨天尤人
一切法来皆是佛法
在哪都能返璞归真
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