来自四医院的感悟
8月9日刚出院，唐兄说:你的功课完成了，可以写一下心得体会。原本以为自己是进过精神病医院的人，所以不会有人再搭理我了，没想到老师、同学都鼓励我，这给了我莫大的力量，让我倍受鼓舞，这才有了劲头写感悟。
刚开始学习开心是因为孩子上学不认真，好动，想改变孩子。没想到听了老师讲课才知道一切都是自己错了，孩子是一张白纸，只是随环境的变化而变化。老师还说：“烦恼起于自身，莫要怨天尤人，一朝明白事理，天天快乐开心……”一系列言简意赅的道理使我打开了心胸，不再那么自私，不再那么烦恼。
可怜天下父母心，无论我怎样努力劝导孩子，他就是不学开心。改变不了孩子，我只能改变自己，经过老师的考核，我和德阳的一位同学组合跳过了龙门，从此就真的认真认真再认真地去学习开心文化，特别是五项开心体育锻炼功课，我努力努力再努力，最后终于达标了。五个五关一过，自以为可以快速突破了，百毒不侵了，谁知道高一尺魔高一丈。
世间有正面积极的存在，就有负面阴暗的存在。我不分白天晚上地努力着，闭关24天，吃喝几乎为零，说一千道一万，还是因为自己毅力和耐力不到位，太着急了，有拔苗助长之势。因为这两点导致我败得可笑，居然出现幻觉，害怕别人跟踪、伤害，成天躲躲藏藏，家住偌大一个三居室的房子，居然没有我的安生之地。怕成这样——成天到外面去躲藏，连坐公交车都是恐惧的，没有安全感；打出租车怕司机是坏人；到亲戚家也待不下，住宾馆怕有人害我，感觉到哪里都不安全。在这无奈的时候，我拨通了老师的电话，老师义正辞严地说：“没有人会伤害你，你今晚就念《心经》。”于是我真的念着《心经》度过了一晚上。
第二天一大早，无奈的我决定去四医院（精神病医院）。当我坐公交车到渡口车站才意识到自己精神不清醒，是需要家人或朋友送去的，于是就给慧明姐打电话，叫他们夫妇送我去医院。经过医院一番电脑测题考核，认为我是精神阻碍，比较轻微，但需要住院治疗。
精神病医院是全封闭的，连亲友看望都不允许，周围全是女的。有各种各样的病因，最小十二岁抑郁的，满手都是划伤；最老八十多岁高龄；年龄居中的特别多。有的因为校园暴力而变得扭曲,有的因为婆媳关系而心烦意乱，有的因为社会关系而愤愤不平，有的因为夫妻关系而怨声载道。执着自我的观念，哪怕自己是对的，只要一在意自己，执着于“我”就容易与周围人产生对立受伤，一旦执着过头便是精神出现问题。就这样，她们天天都有故事，争吵时常发生，打骂亦难阻拦。看的看，劝的劝，拉的拉，捆绑的捆绑，天天都有不报幕的戏上演。让人不得不思量：人活成这样子还要你争我抢的，到底是为什么？为面子而活吗？为自私而活吗？我不停地问自己，甚至有几分伤感！特别是在看电视剧《最亲最爱的人》时，感慨万千！父母延续了儿女的生命，当父母健康时，儿女开心快乐；当父母生命危在旦夕时，你能苟且不问不理吗？这部电视剧的剧情就是讲女主人翁捐半叶肺给生母，还要捐骨髓给生父，还要顾及养父母的身体健康及感受，非常感人。
医院空间小，就一饭堂及走廊可以活动，开始有点不习惯，想到这么多病友都能过，我为何不能？慢慢地，我安下心来，居然还忘记自己是病人，天天帮助护士和病友做些力所能及的事，主要是给重症病人喂饭，与一些病友聊天谈心开导，能为她们做一点事，自己也挺开心的。每天以吃药、吃饭、睡觉、看电视为主题，偶尔来些自主活动——打扑克牌、下五子棋。最开心的事是公益疗，也就是让病人可以室外活动的地方，那是一个大院坝，我可以打乒乓球、投篮球。就这样很快过了两个月，我以“良好”的状态出院回家，有好些病友还留了电话，希望遇到问题我能帮助她们。
有一句话说得好:刀不磨要生锈，人不学要落后。仅仅两个月就生疏了——开心体育锻炼的每一项功课做起来都很吃力，之前我五个五关都过了的呀？开始以为造化要淘汰我，心里有些忧伤，还好有方萍、慧明姐等同学们的鼓励，于是我依然坚持着。又想到精神分裂12年的同学都能突破难关，受到他们的鼓舞，我把心态摆正，不管垒不垒得上，只要坚持了认真了就有不同的效果。现在居然可以垒到360了，由几个到十几、二十个这样增加，太开心了！现在垒鸡蛋居然是一种享受，不知不觉一个小时就过去了。双手双拍乒乓球也是一样，曾经拍乒乓球上万，现在也从头开始，单手拍，再合拍。一会儿就掉，先生也开导我不要着急，慢慢来，一切都会好起来的。经过耐心练习，拍乒乓球已经过了五关，如果是以前的我，早就按耐不住自己这颗急躁的心放弃了，不拍了，还会怨天尤人。
老师一直提醒我谦下，我也知道要谦下，可是当时自己就是做不到，于是才通过生病来纠偏。现在，我要重新练习，用汗水清理内心更深层次的垃圾，过五个开心体育锻炼功课的五关，自我升级。
感恩造化！感恩老师师母！感恩同学们的帮助与鼓励！感恩先生李哥的关怀与支持！感恩一切的一切！！
心丽敬书
2022年9月15日
藕
开丫头
急于求成 拔苗助长
结果弄得 出了洋相
好在开心 乃为道化
她可自动 纠正乖张
清理浮躁 减除傲慢
让你最后 不慌不忙
脚踏实地 从头再来
下定决心 看破奖状
再也无需 显摆自己
再也无需 怨爹怨娘
全心全意 为人服务
体验助人 那种高尚
使用开心 洗涤心窍
越是开窍 越不争强
什么叫做 上士无争
这里根本 无需多讲
总之修行 亟需谦下
越是谦下 越会吉祥
但愿有缘 都有佛缘
都能在此 堪破幻象
脚踏实地 实实在在
实事求是 清理虚妄
证悟那个 真正禅境
再也不要 胡思乱想
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