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感悟合作推乒乓球 [复制链接]

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发表于 2024-1-25 21:02:54 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 泥土 于 2024-1-25 21:04 编辑

感悟合作推乒乓球

  由于我的爱面子执拗等自身缺点,导致生活中没有解答好各种考题,让自己处于混沌的卡点之中,于115日来到北京通大道场求道。在三地连线朗读恩师开示文章之后,恩师给连线的同修们进行了简短开示,指出了我爱假脸假面子的问题,晓明师兄又分享了戴面具去假脸功课的感悟,更激发了我想立刻做这个功课的决心。得知张凡师兄也需要面具,在玥玥的提醒下使用美团外卖买了2个面具,且张凡师兄有刻意交代他要白色的面具,而我觉得黑色挺酷的,我选择了黑色的。很快就和张凡师兄两人同时戴着一黑一白的面具开始了去假脸的功课。晚上恩师看到我们两人戴着面具,给我们布置了双推乒乓球连续不断33000次的功课。我们立刻接受,我当时的内心是很开心和珍惜这个机会的,也下决心要去完成。

  116日我和张凡师兄开始了推乒乓球的第一天,在推的过程中我们身体都有不同的反应他打嗝、我排气,不是他饿就是我疲劳,彼此都处于各种不佳的状态,经过我们理论的计算连续推33000次大概需要不间断的十二小时,我们都尽力的去保证训练的时间去积累推球的数量,就这样我们持续了三天到118日推到4000多的时候由于我戴着面具特别不舒服,感觉戴面具的时间快到了,抬头看一下时间结果球就掉了。当天下午,恩师过来通大道场问我们最高推多少了,我们回答只有4000多。恩师给我们降低了标准让你们就分3次,每次成功11000次。累计3次成功就算33000次过了。这样我的心里压力相对减少了很多。119日推球的第四天终于都可以摘掉面具轻松的上阵了,经过几天的推球,我们状态好一些了,但会出现我状态还不错的时候,师兄的状态则比较一般;然后等师兄恢复好之后,我的状态又比较差,师兄又处于等待我恢复的状态。就这样时间总是错位,不同频的相互等待着,我们认真的沟通了一下彼此的感受和问题,师兄觉得我有时候力度大我解释是因为我看他劳累,想让他可以借力回力,由于我是横握拍子,师兄也故意打偏一点让我舒服一些,但那个时候我更多的是期待着回球是舒服最佳位置。我们磨合的前行着来到了第五天1209301318分完成了11299次推乒乓球,在此3小时48分钟内师兄的脚没有丝毫的移动过,我内心对张凡师兄产生了深深的敬意,佩服他的毅力。这次的断球师兄问我在想什么?怎么断了,我回答内心在给师兄点赞。虽然过关了但是我分心了,师兄表达了想完成12000次的想法,我感到愧疚和歉意。第六天121日这一天,我们推球过程中听到乒乓球被打破声音的时候,我下意识的在心里一直和自己、和球、和师兄默默的讲没有关系的不会影响的。继续直到7000多最终球还是掉了,但是没有抱怨和遗憾。重新再次开始推到8000多的时候看到师兄疲劳状态的样子我感觉似乎是在和一位腰部不舒服的“老人”在打乒乓球,“老人”还在坚持和我推球陪我功课,我很震撼和心疼,然后开始很努力的给对方回球到最佳的位置,同时用大力去计算能刚好撞到对方的球拍,这样可以让“老人”只要轻轻一动拍子球就被撞击过来了,到9000多的时候“老人”挪了下疼痛的腿球掉了,师兄表示了遗憾和解释。我表达了安慰和感激,因为我感受到了师兄的忍痛坚持的状态,且把我的爱心和欢喜心感动出来了。我们欢笑的结束了当天的推球,虽然没过关但是我很开心,师兄也说开心就好,这时候我真切的感受到了开心功课的强大,真是让人开心的!第七天12215101858 推球12233次,其中有2000多球我很努力的想要回给师兄最佳的球,但是后背以及胳膊非常疼痛,以及视线模糊,当时脑子很清醒但就是心有余而力不足,眼看着球不是偏左就是偏右但就是无法控制自己回球到最佳位置。结束后师兄给我讲当时把我当作不会打球的小孩去包容着反复的左右前后的变化着接球回球。在相互包容共同努力的基础上完成了第二个推乒乓球11000次的过关,之后的1000多个球是打的最快最轻松的因为已经知道11000次过关了,没有心里压力了就很轻松的完成12000次了。123日第八天10:001331 完成了11349次,最后是师兄看我太难受了知道已经完成11000次就主动停止不再打了。推球到10520次的时候,我开始后背和胳膊疼痛难忍,十分痛苦的冒了满头汗,心里想着已经推这么多了不能连累师兄再陪我重新打,自己也一心想完成,当时的感觉就像是比扔铅球都重,努力的坚持用尽全力去把球推过网。

  师兄这几天像照顾孩子一样照顾着我,每天他做饭的时候我就疲劳的倒在沙发上,不到5分钟就呼呼的睡着了。在此真心感恩师兄的体谅和配合。恩师巧妙的先给我们布置了3.3万次的功课,让我们心里先有一个要完成大数量的想法,然后再给我们降低了难度,否则我们直接要过11000是非常难以完成的。此次推球感受到两人合作共同完成一件事情,面对困难需要真心真意的一团和气以及内心深处的精诚合作。在波折起伏的执行过程中,用爱心去相互理解和包容,共同走向皆大欢喜的成功。生活中我遇到事情习惯于小聪明的表层思考、分析和自我想象猜测,经过这次推球我从一开始的数着数着就不知道数到多少了,脑子也不知道在想什么、思绪飘到哪里去了,到最后即使眼睛模糊、身体疼痛我也能清晰的知道自己数到11000了。感受到实践行动的重要性,推球过关之后身心都变舒畅了,其中的奥妙亲身经历后会很真切,实践出真知,努力实修实练收货真实的开心果实。

  感恩师父师母!感恩一切!                                       

开心天阔敬书于通大道场

2024125


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发表于 2024-1-25 21:07:09 |只看该作者

皆大欢喜

本帖最后由 泥土 于 2024-1-25 21:07 编辑

藕开

落于实处知行合一

下定决心突破顽皮

人人都有内在潜能

就看有缘可想努力

相互成就合作发展

谁都可以皆大欢喜

如是大家都能开心

如是开心才有意义

一旦开心全面推广

自动可以化解戾气

如是才有和谐社会

如是才能践行真理

太多如是无需描述

总之开心才是必须


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板凳
发表于 2024-1-30 07:50:50 |只看该作者

感悟合作

    直到现在提笔,也没去看天阔师兄写的感悟。完成推球功课后,和天阔师兄说,对于写感悟有些犯怵。因为深知自己德性不够,修资极薄,高中就没读完,怕写出来的文字误导诸位师兄。

    师父布置了我们俩写感悟,必须认真对待。小凡尽力将和天阔师兄推球过程中的领悟,力求真实地汇报给大家。既是合作推球,大部分感悟是相同的。希望我汇报给诸位的能有一些不同的视角。

    1月15日傍晚,我们几位师兄给师父师母讲述各自小时侯经历,结束后,师父忽然说,你们俩推乒乓球3万3。愣了下,我看向天阔说,是咱俩?天阔说,是。然后我走到沙袋前击了一拳沙袋。

    1月16日周二下午,和天阔师兄开始推球。推了大约2小时左右,我的大脑像被灌满了铅,又似被涂了厚厚的浆糊,意识一片模糊。巨阙处呈痉挛状,整个人像被什么拿走了一样,身体已无一丝力而能被支撑。我示意天阔师兄无法再继续推下去。放下球拍,天阔师兄也十分难受地坐卧在沙发上。稍作休息后,我们继续推球。第二天,师父问我们推的怎么样?我说最多推了3千多,就没进入过状态。师父说,3万3的确有难度,推3个1万1吧。

    从周二下午开始到周二下午结束,虚日8天足日7天,和天阔师兄合作推球,完成了师父布置的3个1万1合作推乒乓球功课。

    向诸位报告第一点,天阔师兄的十分认真对待以及百分百的积极态度。正是基于此,我们才得以完成功课。借此机会,请允许我表达内心的感恩,谢谢你,天阔。我习惯了事来则应,不会预设要怎么做。在推了三四天后才知道,推1万多个大概需要4小时左右。而早在第二天,天阔师兄就和我沟通,我们先推到3万3的总和,也即是我们站够推到3万3的时间,这样我们中间是不能休息的,顶多球掉了时喘口气。

    向诸位报告的第二点。每天,我们推球的时间在10-12个小时,不吃中饭,在这点上我俩默契地相同。天阔师兄每天从燕郊过来,到通大9点多,我们立即开始推球。如果中午做饭吃饭,会切割时间,稀释能量。

    向诸位报告第三点。每一局的推球,都会推着推着人就昏昏沉沉,第三天,依然十分昏沉,我们都咬牙坚挺,积极迎对推过来的每一个球。大约快5000时,我的头脑从疴重的昏沉状,突然一下子无比地清醒爽朗,犹如在黑夜里摸索前行时,夜空中刹那间显现出巨大探照灯,将黑夜点亮如白昼一般。想起了初中上学时期,我们这些娃,清晨5点起床,简单洗漱后,背起书包步行去学校,家门口到学校3公里多,要赶在7点前到达学校,晚上自习结束,步行回家。那时候条件差,没有自行车,天黑,手电筒是没有的。每天这样来回走一趟,走着走着,大腿小腿开始浮肿,娃娃们没一个喊苦的,也必须准点到达学校,没有娃喊苦,我们也不相互倾诉。浮肿疼痛一直持续,很久之后,有一天,浮肿巨疼的腿突然消肿,恢复正常。腿力脚力比以前更加强劲。这也是师父最近开示强调了多次——很重要的一个机关:只有直面困难,才能战胜困难。

    其实,人怕的不是困难,而是害怕面对困难。有人做了一个实验,将很多只跳蚤放进一个玻璃瓶里,瓶口平放一块玻璃板,一开始,所有的跳蚤都本能地跳高、落下,每一次的跳动,所有跳蚤跳高高度都碰到瓶口玻璃板,然后被弹落。时间久了,跳蚤跳高的高度不再触碰到玻璃板,在快要触及玻璃板时会本能地落下。然后,人把玻璃板拿掉,跳蚤们还是跳到就要触及玻璃板高度时就本能地落下。惟有一只跳蚤每一次跳动都会尽全力起跳,玻璃板拿掉后,它就跳了出来,然后,被人一巴掌拍死。我现在问自己,前进的动力是基于欲望还是希望,亦或是绝望。我选择尽全力跳出去,宁可被拍死。因为,被拍死不是唯一的结局。

    第四天,推到大约6000多时,天阔师兄推过来的球,一会落在左边,一会落在右边,一会将将过网,时而高,时而低,一会远,一会近,球在落下的空中好似还要扭动扭动才愿意落在球桌,那个球拧巴啊、憋屈啊,过网的每一个球都毫无规律更没有章法,简直就是逗你玩球。推的我难过、难受、委屈地都快哭了,这种状况要一直持续下去,估计我会不会砸拍骂人了?可是我忽然想到,就当天阔师兄是个小孩子,小孩子就不会推球,掌握不好力度,可能握拍子都不标准。然后,瞪大眼睛,甚至我直接进入到战斗模式,神经高度敏感与紧张,推过来的每一个球,要稳稳接住并能喂到他最舒服的接球位置。天阔师兄也感受到了我发出的讯息,能将每一个球送到过网,这就不错了,这一局结束他说,他的手臂、肩膀以及整个后背像被绑住了,球拍根本不听指令,我想往那个位置打哩,可它就是不听我使唤,逗的我哈哈大笑。我说我当时把你当成没打过球的小孩子,他说,你把我的欢喜心都打出来了,我感觉我在跟一个老头打球。

    相互合作,团结一致,共同进取,你帮我,我帮你,大家皆为一个共同的正向目标,互相帮衬与照顾,努力拼搏与奋斗,实现这个目标就非常容易。这个道理,至易至简,可以说人人都懂,也可以说人人都做不到。

    出生~成长~上学~婚姻~工作,我们都活在人云亦云的固化思维里,以非标准为标准,认虚假为真实,根本走不出这个围城。人人皆认为自己的想法做法是正确的,而恰恰对方也这么认为。矛盾、分歧乃至冲突由此而引发。有一部分人,经历分歧冲突后会反思,而反思,仅可以抖落掉一些灰尘,在如今这个人类文明发展史上就没有过的极度噪动期,必须有一剂猛药,方能疗愈根本。

    真的建议大家多做双推乒乓球这个功课。一万种猜想与思索,不如一种直观。完成这个功课前,也就和彩霞师姐推过两次乒乓球,对于双推乒乓球,谈不上多喜欢,因为推的少啊,并没有从中得到多少正受。而经过3个1万1的集训,会发现我们原来有这么大的潜能,推1万2,要站够4个小时,那么站桩一次就可以站到4个小时的,何况为了完成功课,这些天,几乎每天要站够8-10个小时。直到完成功课,天阔如被绳索捆绑住的身体带来的疼痛与桎梏,他用坚强的意志直接面对。我的脚后跟像被扎了无数根钢针。战胜小我的心力凝聚,以及合作创造的美好结果,给我们的心灵烙上了极深的印记。师言:你的承受力等于你的成就力,承受力怎么来,练习定力。大心做大事,格局大怎么来,训练自己呀。又说,主动吃苦,练习自在,被动吃苦,练习无奈。

    晓庆师姐说,她和妙因师姐看起来是完全不同的两个人,但其实两个内在完全一样。而我和天阔外在看起来属于相同类型的人,然而我俩的内核完全不同。

    天阔师兄把他的车给我使用,而我非常惭愧的是,从没和天阔师兄谈过心,我们俩平常交流也都是一些具体的事情上的沟通,也可以说谈心就没有过。

    这次集训,推了两三天,我们稍事修整间隙,竟然互相打趣,两个人像两小无猜的小孩童,天阔和我说他兜里几块钱,我说我兜里几块钱,他说这两天美娜发烧了,他给做的苦瓜西红柿汤,第二天来高兴地和我说,昨天临出发前把汤做好,美娜说她不喝,怕苦,晚上回去美娜竟然给吃光了,说好喝!今天又给做了苦瓜西红柿汤。我说,天阔,以前不敢说你~你胃不好,现在我敢说了,你应该这两天也在排毒吧,他说,是是,4点钟上了两次卫生间。我说,平常就不要喝酒了,把胃喝坏了,吃一些健康的食品,调理调理胃。我又说,我给小潘刚转了2000生活费,我说有一次一点吃的都没有了,要去超市买,翻遍了所有的卡,只找出来十几块。我们俩聊的尽是这些生活中的点滴,现在将这些用文字写出来,心里还是泛起一丝丝温暖的感动。

    如是我闻,感动,就是道路。

    在推球的过程中,我仿佛感受到了一丁点整个人生历程的投射。每一个球的来回就是我生命过程中每一个事件经历,每一局球是我成长中的各个阶段,从幼童到少年再到青壮年,有华丽的乐章,有平淡的白水。我相信,如果功课要求是一局3万3,这种投射会更具像化。

    看了几集《鲲鹏击浪》,好似心底的火种要被点燃,隐约间某种感动在向我召唤。

    起来,不愿被囚禁的人们。

    当年誓愿“终身不聚,以身许国”的青年,你们现在还好吗?

开心张凡  

2024年1月28日


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发表于 2024-1-30 07:54:40 |只看该作者

皆大欢喜

本帖最后由 泥土 于 2024-1-30 07:55 编辑

藕开

各种磨砺都是必须

发芽首先要破顽皮

管它究竟是啥种子

都要学会善待自己

真正善待那就突破

只有突破才有意义

做人到底怎么发芽

那就要问啥是真理

活着到底是为什么

什么才是你的动力

难道仅为传宗接代

亦或仅仅为了消极

碰壁几次就不想跳

跳了又要害怕碰壁

多少有缘因此被困

被那皮囊执念所欺

以假为真稀里糊涂

就是不能皆大欢喜

好在还有开心功课

它可助你明白天启

放下小我启动大我

释放潜能减少思虑

聚精会神直捣黄龙

再也不要再做犟驴

唤醒灵性灵动自然

彻底远离各类憋屈

最后享受和气生财

和谁合作都很期许

团结一致共同进步

结果看啥都有乐趣


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